気合いを入れるには？おすすめの栄養ドリンクや飲み物は？

ご意見を拝借したいです。30才を数年前に超え、最近気合いだけでは体が動...

弦まる

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, 送迎ドライバー

ご意見を拝借したいです。 30才を数年前に超え、最近気合いだけでは体が動かなくなってきました。そこで、皆様が気合いを入れたい時に飲む栄養ドリンクや、気持ちが引き締まるおすすめな飲み物があったら是非とも教えて頂きたいです！よろしくお願いします！

2020/02/19

17件の回答

回答する

カイゴ侍アズチ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 介護老人保健施設, グループホーム, ショートステイ, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修

お疲れ様です(o^_^o) エナジードリンクはどうでしょうか？あれは気合い入りますよ✌（気分次第ですが）あとはコーヒー☕眠気覚ましになり、気合い入りますよ✌

2020/02/19

弦まる

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, 送迎ドライバー

質問主

ありがとうございます！エナジードリンク、試してみます！

2020/02/20

パ・ルバン

介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, 送迎ドライバー

タフマンですね。最近美味しくなって飲みやすくなったような気がします。

2020/02/20

弦まる

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, 送迎ドライバー

質問主

ありがとうございます！タフマンも試してみます！そういえば最近ＣＭ見ないな～

2020/02/21

カレイドバード

介護福祉士, 障害者支援施設

会議での発言など気持ちを引き締めるときに飲むのは、少しだけ高い紅茶ですね。夜勤時にコーヒー飲みすぎて苦手な部類になっているので今は紅茶飲んで、「行くかな」モードつくってます

2020/02/21

弦まる

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, 送迎ドライバー

質問主

紅茶ですか、リラックス方面だと思っていたのでちょっと意外です。飲んでみようと思います！

2020/02/21

みゅん

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス提供責任者, 訪問介護, 障害福祉関連

私は仕事仲間に勧められて黒にんにくを1日1つ（単位がわかりません‪w）食べてます‪w 食べるようになってから疲れにくくなったように思います(*´ω｀*)

2020/02/21

弦まる

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, 送迎ドライバー

質問主

ありがとうございます！く、黒ニンニク…ちょっと勇気が要りそうですね(^^; でも確かにエネルギーありそうです、頑張ってチャレンジしてみようかな。

2020/02/22

みゅん

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス提供責任者, 訪問介護, 障害福祉関連

私も最初は抵抗がありました‪wちゃんと熟成されてるものほど匂いもキツくないそうですよー(*´ω｀*) お口に合いますように･･･(*´ω｀*)

2020/02/22

弦まる

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, 送迎ドライバー

質問主

そうなんですか、少し安心しました。熟成ですね👍

2020/02/22

みゅん

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス提供責任者, 訪問介護, 障害福祉関連

ネットで調べたとこによると、疲労回復には夕食後、精力をつけるには朝食後、冷え性の人には就寝前がいいそうです(*´ω｀*)

2020/02/22

弦まる

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, 送迎ドライバー

質問主

そこまで調べてもらってしまい、恐縮です。まずは、夕食後から始めてみますね、ありがとうございます！

2020/02/22

たけし

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ユニット型特養

自分は夜勤前にアリナミンVを飲むと元気になります。

2020/02/24

弦まる

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, 送迎ドライバー

質問主

アリナミンV！アリナミンVやリポビタンDが主流かなと思っていたのですがなかなか出てこないので、メジャーなのが出て来て安心しました(笑夜勤中ずっと効果保ちますか？

2020/02/24

たけし

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ユニット型特養

やっぱり、3時から4時くらいになると眠くなっちゃいますね（笑）。ただ、その辺りの時間になると、後もう少しで終わりだから頑張ろうって思えるので、あとは気合ですかね。

2020/02/25

ジジ

介護老人保健施設, 初任者研修

私は昼休憩で必ずオロナミンCを飲みます！午後からの気合いが入ります！

2020/02/25

弦まる

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, 送迎ドライバー

質問主

オロナミンCには、たまにわたくしも助けてもらってます😁お仲間ですね。

2020/02/25

回答をもっと見る

「健康・美容」のお悩み相談

健康・美容

スタッフの健康診断ってありますか？

今の職場に入社してそろそろ1年になります。先日そういえば 1度も健康診断が実施されなかった事に気づきました。今までの会社ではパートも社員も会社から費用が出て必ず年に1回受けさせてもらってました。介護職員の健康診断は会社の義務ではないのでしょうか？ちなみにうちの会社は週30時間以上の勤務でも半年間は社会保険に入らててもらえないというかなりブラックなとこです😅💦

社会保険健康職場

ゆーち

介護職・ヘルパー, グループホーム, 初任者研修

17・2023/04/26

じゅん

介護福祉士, ショートステイ

私のところは年2回健診があります。 1回は全員、夜勤をしている人は2回目があります。義務かは分かりませんが、やっているところが多い気がします。

回答をもっと見る

健康・美容

おすすめのハンドクリーム

介護だと水系の仕事も多く手が荒れやすいかと思いますが皆さんはおすすめのハンドクリーム、または手のケア、対策はありますでしょうか？

ハンドクリームケア

鮎の塩焼き

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修

7・2024/06/13

介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養

ユースキンＡが良いですよ。傷があっても使えます。

回答をもっと見る

健康・美容

不規則な食事で太ってきてしまった😭

日勤のみの勤務で働いています。最近、体型の変化がすごく腰回りが四角くなってきてしまいました😭 休憩に入れるのが13:00から14:00ごろで、その時間に昼食を取るので家族の夕飯の時間（19:00）にお腹が空きません。みんなが眠って21:00ごろになるとお腹が空いてきて、夕飯を食べる生活を送っているせいか、最近太ってきてしまいました😢 昼ごはんを腹五分目ほどで納めてもやはり夕飯の時間にはお腹が空かないし、会社の決まりで食べても食べなくても一律で一食350円引かれているので食べないのも癪なので少しは食べています。かと言って夕飯食べずに寝るとお腹空きすぎて夜中起きてしまったり、寝付けなかったりしてしまいます😢 30代後半になり代謝が落ちてきたせいもあるかもしれません。どうしたら良いでしょうか？ 160／60 体脂肪率28%です💦

食事ストレス

cou

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, 初任者研修, 実務者研修

2・2024/09/09

いろはに改名

デイサービス, 初任者研修

お疲れ様です。食べても食べなくても 350円引かれるんだったら食べないともったいないですよね。かと言って食べないとお腹も空くし… 私、デイサービスで日勤なんですが、毎日残業で夕飯を食べるのが 7時半から8時過ぎになることもしばしば。私、糖尿病を持っているので、その時間になるとがっつり食べるわけにはいかないので、とりあえず量を少なく食べ、少し時間が経ったから栄養価の低いものを食べてなんとか我慢しているのでその気持ち非常にわかります。いろいろと大変だとは思いますが、利用者のために頑張って欲しいと思います。

回答をもっと見る

「健康・美容」のお悩み相談をもっと見る

話題のお悩み相談

お金・給料

処遇手当

処遇加算が一本化されましたね。ぶっちゃけ手当の金額って変わりましたか？私の会社は普通に金額が下がりました。正直続けるか辞めるか迷ってます。

加算手当施設

kennincm

ケアマネジャー, グループホーム, 小規模多機能型居宅介護

2・2024/09/22

しーくん

介護福祉士, 介護老人保健施設, 精神保健福祉士, 実務者研修, 社会福祉士

下がりましたね💦

回答をもっと見る

介助・ケア

杖の置く場所

杖歩行の方の杖ですが、テーブル席に座った時置く場所どこにしてますか？立ち上がる時につまずかないところに置くにはどんな工夫してますか？

認知症グループホーム

みかん

介護福祉士, グループホーム

1・2024/09/22

あすーん

介護福祉士, デイサービス

こんばんは！私が勤めているデイサービスではペットボトルを筒状(上下を切り取った物)にして穴を開けて紐を通し、イスの後ろの足に縛り付けてます。杖をそのペットボトルに通して立てる感じですね🎵 １つでは安定しなさそうならペットボトルを2箇所に分けてつけるといいですよ！ただ4点杖だと通らないです😂

回答をもっと見る

介助・ケア

なんとか落ち着いてもらいたい

お疲れ様です。自立歩行不安定だが立ち上がり頻回の方、感情不安定で泣きそうな方、とにかく自由に歩き回っていつ転倒するかわからない方を一度に１人で見守ることは可能なんでしょうか。人手がない日や時間に限ってそうなります。事故にならないように、とにかく自分の近くにいてもらい傾聴しますが、その時その人にハマらないとカオスです。本当は、その人のペースにあわせたいけれど…。他の職員は、風呂や便介助で手が離せません。何かよい方法があれば教えて下さい。

不穏ヒヤリハット認知症

やどかり

介護職・ヘルパー, グループホーム

0・2024/09/22

話題のお悩み相談をもっと見る