たばこの吸いすぎで、肺がいたい。どうしたらたばこやめれるのでしょうか?

カカ

実務者研修, ユニット型特養

たばこの吸いすぎで、肺がいたい。 どうしたらたばこやめれるのでしょうか?

    2020/07/15

    9件の回答

    回答する

    禁煙外来で1ヶ月ちょっとでやめられました。しかし休憩時間が無い職場なので喫煙者の「タバコ吸ってきます」…と言って10分くらい職場を離れられるのは納得いかない…自分でも行っていた行為なのに…

    2020/07/16

    質問主

    休憩時間がないんですか。 すごいですね。 10分くらいは、許しましょうよ。

    2020/07/16

    回答をもっと見る


    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    仕事中(休憩含む)に何を飲み水分補給されてますか? 私は仕事中は緑茶、休憩中はブラックコーヒーです。

    水分補給

    シルバーライオン

    介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設

    92025/07/29

    ロンジ

    実務者研修, 小規模多機能型居宅介護

    コメント失礼いたします。 自分は仕事中アクエリアスみたいなもので、休憩中は同じくコーヒー飲んでますよ。

    回答をもっと見る

    健康・美容

    今日トイレからナースコールあり、少し遠いところから小走りで向かったところ、トイレ前のカーブを曲がったところで、見事に転倒してしまいました。。 自分の足が上がってない事、なにも走らなくて良かった事、、反省点はあるのですが、履き物(クロックス)の問題もあるのかなと、、 案外靴を脱ぎ履きする機会がある施設です。 履き物の選び方、皆様どうされていますか?

    シューズ施設職員

    こひつじ

    介護福祉士, 障害者支援施設

    32026/04/29

    マーナ

    介護福祉士, グループホーム

    値は張りますが、onというメーカーのスニーカーは脱ぎ履きしやすくていいですよ^ ^

    回答をもっと見る

    健康・美容

    介護職は腰痛との闘いだと思うのですが、みなさん、腰痛にならないように気をつけている事とかありますか? 私は、一時期腰痛で悩んでいたのですが、ダンベル体操をして体幹を鍛えたら、腰痛が緩和されました!

    腰痛職種レクリエーション

    おもち

    介護福祉士, ケアマネジャー, 生活相談員, デイサービス

    22026/03/12

    KEEE

    介護福祉士, 生活相談員, 有料老人ホーム

    介護=腰痛ですよね。 職場でも職員の半分以上がコルセットを装着して仕事しています。 私は介助時はなるべく腰に負荷がかからないよう介助しています。ダンベル体操、簡単に取り組めそうでいいですね!同僚に教えてあげます。

    回答をもっと見る

    話題のお悩み相談

    お金・給料

    ダブルワークでガソリンスタンドで月に数回、働いてるのですが今年の2月の給料(1月21日〜2月20日)が最後に3月分(2月21日〜3月20日)、4月分(3月21日〜4月20日) 5月分(4月21日〜5月20日)の3ヶ月分が一切、振り込まれておらず。4月の初めに携帯で給料明細を見たら源泉徴収票の文字。簡単に調べて親にも聞いてみたら「ミスか手続きもせずに一方的に退職扱いにさらてるんじゃない?」と。 最初は店長も「今の経理はミスが多い」と聞いてましたが、ここまでされてしまうとミスじゃ済まされない気がする。店長に冗談で「労働基準局に連絡してみるのも良いですかね?」と聞いてみたら店長はガチで「この会社、ブラックだし潰れても自分が困るわけじゃないから連絡してくれても良い」と言う始末。 確かに店長が何回も言ってるにも関わらず振り込まれてないので労働基準局に言ってみようか悩んでるのですが労働基準局へ言ってみるべきでしょうか?

    老健給料介護福祉士

    匿名

    介護福祉士, 介護老人保健施設

    32026/06/02

    ぴのきお

    ケアマネジャー, 生活相談員, 従来型特養, 介護老人保健施設, ショートステイ, デイケア・通所リハ, 居宅ケアマネ

    通報案件です。 最悪、破産手続きの秒読み段階の場合、泣き寝入りです。確か国が7,8割は補償してくれるはずですが、労力と時間使わないといけないです。 万が一に備え、証拠保全しておいた方がいいと思います。タイムカードの写し(写真がなければ、自筆のメモ書きなど)。 労基にはすぐに電話し現状伝えましょう!

    回答をもっと見る

    ケアプラン

    居宅のケアマネジャーをしている者です。 月初はやはり実績の処理が大変なのですが、各事業所さんで実績を1日、2日に催促されるのはどう思われるでしょうか? 特に要支援の方は実績を包括に持って行く必要があるので月初に催促してしまうのですが迷惑なのかと思いまして…

    要支援居宅ケアマネ

    けーぺ

    介護福祉士, 居宅ケアマネ

    52026/06/02

    まるみ

    介護福祉士, 有料老人ホーム

    元居宅cmです。 要支援者担当の訪問介護事業所だけ予定を送る時に一筆入れておいて月初に期日に来ない事業所には催促していました。

    回答をもっと見る

    キャリア・転職

    現在重度の障害をお持ちの方の訪問介護をしています。 子供が好きなので放課後デイサービスの方に転職を考えています。 実務者研修しか資格がなく、求人を見ると保育士や社会福祉士などが必須と書かれており、放デイでいかせて仕事をしながら独学で取れる資格とかありますか。 中には介福とかを必須の資格として転載されてるところもあり、介福でいけるのであれば訪問介護をしながら介福を取得してから転職しようとも思っています。

    実務者研修資格訪問介護

    はっすん

    介護職・ヘルパー, 訪問介護, 実務者研修, 障害福祉関連

    02026/06/03

    最近のリアルアンケート

    ありました💦ないです😊その他(コメントで教えてください)

    474票・2026/06/09

    1つまで2つまで3つまで4つ以上制限なし希望は不可その他(コメントで教えてください)

    540票・2026/06/08

    禁煙の経験あります現在禁煙中です禁煙の経験はありませんタバコは吸ったことありませんその他(コメントで教えてください)

    576票・2026/06/07

    定番の曲があります♪その日によって変わりますありませんその他(コメントで教えてください)

    589票・2026/06/06