仕事中に眠たくなったときの対策は?

夜にしっかりと眠っていても、午睡で寝かしつけをしているときなど眠たくなる時はあります💤 あなたは保育中に眠くなった時はどうしていますか? みなさんならではの対策やエピソードなども教えてください!😊

職場を歩く
9.9%
顔を洗う
3.3%
身体を動かす
44.6%
眠気覚ましのガムやフリスクを食べる
4%
次にすることを考える
17.7%
眠くはならないな~👀✨
11%
その他(コメントで教えて下さい)
9.2%

271票・

2024/02/04

3

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3件のコメント

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池ちゃん

保育士, 認可外保育園, 管理職

回答: その他(コメントで教えて下さい)

一緒に仮眠します💤15分くらい

2024/01/28

回答: その他(コメントで教えて下さい)

一緒に少しウトウトしてます。

2024/01/28

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話をしっかり聞くようにしている冗談をよく言うようにしているアイコンタクトやスキンシップを取る丁寧なかかわり・環境を心がける特に何もしてないな~その他(コメントで教えて下さい)

119票・2025/05/29

よくある時々ある思ったことがないできてなくて言われることが多い💦その他(コメントで教えて下さい)

190票・2025/05/28

あるない使ったことあるその他(コメントで教えて下さい)

215票・2025/05/27

距離を取りつつ見守る毎日少しずつ声をかける一対一で関われる時間をつくる他の先生にも協力をお願いする子どもの好きな遊びに入っていくその他(コメントで教えて下さい)

206票・2025/05/26

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保育士, 保育園, 公立保育園

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