1月の疲れのリセットは?

寒さや行事疲れが出やすい1月⛄💦 保育中は元気でも、家に帰るとどっと疲れが出ることもありますよね🤔1月の疲れのリセット方法はありませんか? 皆さんが実践しているリフレッシュ方法を教えてください😍

とにかく早く寝る
39%
甘いもの・ご褒美
30.4%
お風呂や温活
8.6%
休みの日に外出
8.6%
特に対策していない
6.8%
その他(コメントで教えて下さい)
6.3%

220票・

2026/01/21

1

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1件のコメント

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工房_森の苺

保育士, 幼稚園教諭, 看護師, 保育園

回答: その他(コメントで教えて下さい)

全部。 趣味に没頭。 手紙を書く。 読書。 など✌️

2026/01/14


最近のリアルアンケート

早く寝る美味しいもの推し・趣味何もせず休む時間が取れないその他(コメントで教えてください)

7票・2026/03/21

かなり限界疲れ気味普通まだ元気気力で乗り切るその他(コメントで教えてください)

172票・2026/03/20

楽しみ少し不安とても不安まだわからない現状維持がいいその他(コメントで教えてください)

191票・2026/03/19

とても落ち着いているまとまりを感じるいつも通り元気少しそわそわバタバタしているその他(コメントで教えてください)

201票・2026/03/18

話題のお悩み相談

保育・お仕事

社員は栄養士しかおらず、まだ3年目ということもあるのか、機転が利かない場面や仕事の遅さが気になることがあります。結果的に、周りのパートがフォローに回っている状況です。 また、こちらから提案や指摘をしても、なかなか聞き入れてもらえないことがあり、対応に悩んでいます。どのように関わっていけばよいでしょうか。

栄養士給食パート

まち

調理師, 認可保育園

22026/03/13

あや

栄養士, 幼稚園

栄養士です。仕事が遅いのに、提案や指摘はあまり聞き入れないというのは、なかなかな方だな…と見受けられます。 プライドはあるけど、自分でもなかなか思い通りに仕事が進まないのではないでしょうか。(仕事量がその人にこなせる量では無かったり) その栄養士さんが、『こういうことで困っている。こういう風にしたい』というのが共有できなかったりして、1人で抱え込んでいるかもしれません。 栄養士15年目になる私の経験上、素直に調理員の方を頼ったりできれば、お互いに味方になってくれると思うのですが🤔 普段の仲はどうでしょうか?バチバチであれば言いづらいと思います。どんな話題でも良いので、少しずつ歩み寄っていけたら、本心も伝えやすくなるのではないでしょうか。

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保育・お仕事

これから保育士を目指す人にとって、大切だと思うことは何ですか。保育士に向いている人はどんな人だと思いますか。今のうちにしておくとよい経験があれば教えてください。実習生に向けて伝えたいです。

実習幼稚園教諭保育士

まちがぁ

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

32026/03/13

まち

調理師, 認可保育園

保育士を目指す人にとって大切なのは、子どもの気持ちに寄り添うことと、周りの先生と協力していく姿勢だと思います。子ども一人ひとりの成長や個性を大切にしながら、日々の小さな変化に気づけることも大事だと思います。 今のうちにしておくとよい経験は、実習の中でたくさん子どもと関わり、遊びや生活の中でどんな声かけをすると安心するのかを感じ取ることです。また、先生方の動きや関わり方をよく見て学ぶことも、とても良い経験になると思います。

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保育・お仕事

皆さんの園では連絡帳はどのくらいのボリュームで書いていますか? 子どもの様子を丁寧に伝えたい気持ちはあるのですが、忙しい日だと時間の確保が難しいと感じることがあります。 書く時間の工夫などがあれば教えていただきたいです。

連絡帳パート正社員

ぽんぴん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

42026/03/13

まちがぁ

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

私のえんではないですが、我が子の園はほとんど書かれてません。でも口頭でたくさん伝えてくれます。親としてはそっちの方が嬉しいです。「こんな顔してみてました」とか真似してくれたり、言い方真似して話してくれたり、先生との信頼関係にも繋がってると思います。

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