体力的にしんどい時は?💦

保育士は体力勝負な場面も多いですよね🤔💦 入園したばかりの子を抱っこしたり、戸外遊びでたくさん動いたり…🥺 みなさんはどんな時に「体力的にしんどいな😵‍💫」と感じますか? 理由もコメントで教えてください😆✨

抱っこが続く時👶

戸外活動の後🌞

行事前後🎪

人手不足の日💨

毎日しんどい😂💦

その他(コメントで教えてください)

183票・

2026/06/23

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1件のコメント

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工房_森の苺

保育士, 幼稚園教諭, 看護師, 保育園

回答: その他(コメントで教えてください)

八つ当たりされた時。かな。 抱っこしてしんどい、  おんぶしてしんどい、   なんか、たかがしれてる。 だって、保育が終われば、親御さんがむかえに来るでしょ?体力的にしんどいならグロンサンを飲むとか、モンスターをかっ喰らうとか、アリナミンを服用するとか手立てがある。 でもね、八つ当たりされるというのは、その同僚の「しんどいこと」を私が代わってあげれんじゃん!彼女は、何かに悩んで解決策がないから八つ当たりするんでしょ。 アドバイスはできる。 傾聴もできる。 でもね、その子の立場を代わってあげれんのよ。やったりされたところで、別に彼女とは家族でもないし、姑でもないし、嫁でもない。全くの赤の他人だから、責任負わなくていい。どうしても嫌いなら逃げれるしね。かかわらなきゃいいのよ。無視したらええやん。 かといって、八つ当たりされてるってことは、チカラになりたくても、拒絶されてることや〜ん。こんな無力感はない。 今までに苦になる子はいたけど、いなくなればいいと思うほど憎い子はいなかった。 そう思うと、しんどいなって感じます。

2026/06/16


最近のリアルアンケート

素直に引き留める🥺気持ちだけ伝える😊理由を聞いてみる👂応援して送り出す🌸特に何も言わない💭その他(コメントで教えてください)

165票・2026/06/24

ある!毎回聴く🎧✨気分によって変える🎵音楽でやる気を出す😊音楽は聴かない🙅‍♀️特に決まっていない🤔💭その他(コメントで教えてください)

189票・2026/06/22

新卒で保育業界へ🌸一度離れて戻った😊他業界から転職✨保育関連職から転職👶まだ保育士ではない👀

205票・2026/06/21

気にせず挨拶する😊少し気になる🥺できるだけ関わらない💭一度は悩んだことがある😅そのような人はいない✨その他(コメントで教えてください)

205票・2026/06/20

話題のお悩み相談

保育・お仕事

色々鬱々してて辛いとここに投稿して1ヶ月経ちました。 あの投稿からも先輩方のサブに徹して仕事してました。 そんな私に難関試練が入ってきました。 それは、クラス担任は3人いるので1週間交代ではありますがクラスの保育を一日リードを取るということです。 本当は先週私の番だったのですが、実習生が来るなど諸事情で今週に延期になりました。 リードは、サブと違ってより一層広い目で子どもを見なきゃないし、時計も見なきゃない、子どもの成長になるような遊びを計画しなければならない等、色々大変です。 初めてということで、一日ごと日案を書いて出そうということになっています。 主活動以外は他の2人と同じようにやればいいのでテンプレートが出来ているのですが、早く取り掛からない私も悪いのですが、主活動を考えるのに迷い、毎回完成がギリギリになっています。 あと、ちゃんと同じクラスの担任2人にしっかりOKをもらい、私がリードをとった日の日誌を清書して提出したのですが、保育のことになると厳しい主任に添削をくらい2日分書き直すことになりました。 お陰で早番の日でも最遅の時間まで残業する日々が続いています。 たかが1週間なのにすごくキツく、サブだけやってたいと思うようになりました…。 何か一言くださるとありがたいです🙏 長くなってしまいスミマセン(;_;)

日案2歳児担任

杏奉孝

保育士, 保育園, 認可保育園

22026/06/17

もも

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

コメント失礼します。 主担任は大変ですよね。毎日の保育計画お疲れ様です。 こればっかりは本当に、経験だと思います。 自分が作った保育計画はまた来年度に少し手を加えるだけで再活用できますし。慣れてくるとササっと出来るようになると思います。 今は経験値を積む時期かもしれません。いちばん辛い時期ですよね。私もその時期は、自分の不出来さを感じて辛かったです。少し肩の力を抜いてリラックスしていきましょう!

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保育・お仕事

みなさんの園では、パートは担任(主担ではない)に入ることはありますか?  私の園では非常勤、常勤関係なく担任に入っています。出勤日数が多いほうがフリーになることもあり、 他の園ではどうだろうと気になりました。

パート保育士

ちょん

保育士, 幼稚園教諭, 小規模認可保育園

42026/06/17

ゆり

保育士, 保育園, 認可保育園

ありますが、本人と話をした上で担任に入ってもらっています。 パートさんは出勤数は関係なく、どこまでの仕事ができるのかすり合わせて承諾を得ている人だけ担任をしています。

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保育・お仕事

一歳担任をしています。正社員は私だけなので、私が毎日活動を考えています。あとは固定のパートさん3人とやっています。 正直な話。 皆さん毎日毎日、子どもの成長のために!と、あれやこれや真剣に主活動を考えていますか? 外遊びでは正直、ただ遊んで…とか、たまに最近では水を少し使って泥の感触を知って欲しいなとか、型を使って砂遊びして欲しいとか、その場の思いつきのねらいになってます。 15年ぶりくらいの担任。前回別の園で担任だった時は、3人で回していたので3週間に一度リーダーで良かったので余裕はありましたが、今余裕なんてない! とか言いながらも、室内遊びでは、毎週何か1つは新しい活動を入れたり、前やった活動をまた入れてみたり、制作してみたり。 散歩の準備ひとつ取っても、前回こんなことでトラブったから、今回はこのような流れにしてみよう、とか、小さなことを考えたりはしています。 コドモンで、日誌のようなものを書きますが、日々のねらいや子どもの姿って、いつも一緒だなと絞り出すのに苦労します。 散歩の準備も、こうなってほしいという思いは一応あるので、ねらいになるのだろうか、ねらいがあるから、活動の内容の中に書いても良いのだろうか、考えていると訳がわからなくなってきますし、毎日毎日きっちり考えるネタもないし、性格的に毎日なんだか、しんどいです。

保育内容遊び1歳児

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

32026/06/17

くろりさ

保育士, 認可保育園

日々のお仕事お疲れ様です! 週案で4つぐらいねらいを考えて主活動をしていますが、1日ごとにというよりは週単位で捉えています。 乳児だとその日の子どもの様子などで活動することも多々あります!ねらいもざっくりになること結構あります(笑) うまく回答になってないかもしれません…すみません🙇‍♀️

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