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睡眠時間はどれくらいですか?

体調管理をするためにも、睡眠時間を確保することは大事ですね。皆さんはいつもそれくらい寝ていますか?理想の睡眠時間や休日は違うって人はコメントで教えてください。

9時間以上
4.2%
8時間くらい
15.4%
7時間くらい
25.2%
6時間くらい
34%
6時間より少ない
19.6%
その他(コメントで教えて下さい)
1.4%
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