mayu

お疲れ様です。 「やってしまった」と思ってしまうと、ずっと引きずってしまうので、一旦冷静になって残っている業務や看護記録など実施しないといけないことに集中してます。

私は訪問看護にいて同じことを思うときがあります。 書籍にも限界があるので、やはり一度病棟に戻った方が良いのかな…とも思ったり。 先輩は病棟に戻っていました。

初めまして。 ゆずと申します。 私が勤めていた病院では 体位変換やオムツ交換は2人で必ずいくようにしていました。 移乗動作も2人で行く方がいい患者さんは チームで共有して、一緒に行ってましたね！ また体位変換時は ハーティーグローブを用いて 腰への負担を軽減しています。 参考になれば幸いです。

病院経験を経て産業保健師しています。PC能力（Word、Excel、PowerPoint、Outlook）は必須になるかと思います。企業によって求められる範囲は違ってきますが、生活習慣の保健指導、特定保健指導、メンタルヘルス対応がメインになるのでそれぞれの知識。あとは医療職以外の方（特に管理職の方）とのコミュニケーション能力が求められるかと思います。

沢山ご飯を食べています笑

クリニックですが、休みが週に2.5日あるのが良いなと思いました。あとはあまり求人に出てこなかった職場だったので予想で人間関係が良いのかなと思い、実際働いてみてみなさん良い方で今の職場に巡り会えてよかったと思っています。

勤務お疲れ様です。職場での雑談はとても疲れますよね。自分のことを話すとすぐ噂になりますし、当たり障りのない程度に肯定的に関わったらいいと思いますよ。笑顔で接して挨拶を忘れなければ大丈夫だと思います！

ブログがいいと思います＾＾

今年試験受けようかなーと思いテストみてみたのですが、普段仕事でやってる内容が事例展開されていたので今年より変わった関係法規などをいまケアマネの本でチェックしてます。 勉強時間でいうとペラペラ本をめくる程度です。

認知症の帰宅願望は対応が難しいですよね。。私は病棟勤務で個々の性格にもよりますが、あまりにも落ち着かなかったら一緒に散歩がてらラウンドしたり、ステーションでアル綿のカットを手伝ってもらったりしてました。笑 そんなレベルでなかったらやはり家族の手を借りてます。このご時世それがなかなか難しいので、最終的には師長や夜間は警備の方に対応していただいたりもしています😅

おはようございます。 ご夫婦ともに素敵な趣味ですね！ 我が家も温泉や旅行、ビュッフェが好きですがコロナ禍なのでそれらは避けてドライブやお家でテイクアウトしたケーキやご馳走をたらふく食べました。 素敵な1日になるといいですね。

私は、indeedやcloudworksなどに登録して、看護師の案件を探しています。 ライターの仕事ならPCへのタイピングができれば問題ないと思います。日頃からカルテを書いている看護師なら、文章を書くのにも慣れていると思うので、取り組みやすいのではないでしょうか？

働き始めてからボディメカニクスが大事だと実感しています！！ 家ではストレッチ、ストレッチポールでケアをしています。

mayuさん、はじめまして。サリーおばさんです。 ご夫婦でおなじ職場にいらっしゃるのですね。 仕事もプライベートも一緒というのはメリットもあり、デメリットもあるのでしょうね。 相手に非がなく、全部私が悪い 本当にそうでしょうか？ あなたがそう思い込んで自分を卑下して苛ついているのではないでしょうか。 10年も同じ部署で働いていて、結婚後４年経過しているのだから、互いに努力している結果だと思います。 今更、と思わずに、あなたの体調、気持ちについて正直に話してみたらどうでしょうか？ 新婚期から、中弛みの時期に来ているのかもしれません。 仕事ならば転職もあり、スキルアップを図るも良し、何か趣味を始めるもよし。 一人でできること、二人でやれること、室内でできること、野外に出かけること、 なんでも良いので、仕事も夫婦関係もリフレッシュして次のステージに進みましょうよ。 仲良しの二人ならできるはずです。

私もまだまだ母になって5年ですが、料理好きになれません(笑) しかし、最近重ね煮や発酵食品にはまりだし、少しずつ好きになってきた気がします！ お菓子作り好きなの羨ましいです。お菓子こそ、なかなかやる気になれません(笑)

日々のお仕事お疲れ様です。 私も新人の時は、アラーム対応に追われていました。Nだったので、成人とはまた違いますが、アラームが鳴りっぱなしだと怒られ、ママの対応、泣いている児の対応で、記録が終わらず、17:00が勤務終了時間でしたが、プリセプターとの振り返りもあり、毎日19:00〜20:00に帰ってました。 確かに、患者さんに心の中であたってしまうこともあります。とてもよく分かります。 ですが、患者さんはなりたくてなってないので、少しずつですが心に余裕が持てると思いますので、今の気持ちは家に帰って発散したり同期との会話で発散したりしたらいいかな、と思います。 私も今成人にいますが、コール対応は大変ですよね。。患者さんの受け持ち看護師までは私も把握できませんが、この人いつもこんなコールあるな、とか少しずつ覚えていくのもアリかなと思います。あとは、情報収集やカンファレンスでの患者情報の共有で、看護にも繋げられるのかなと感じます。 ただの共感でしたが、少しでも役に立てることを祈ってます。

こんばんは！お疲れ様です。デイサービスは病院などのような医療処置は多くないですが、なにかあったときの責任がぐっと、高くなるので、不安がありますよね。介護スタッフとの連携がポイントになるとは思いますが、いざというときの流れをいつもシュミレーションしておくといいかもですね。利用者さんが毎日安全に快適に過ごせることを願うばかりです。応援してます！

はじめまして。 初めてのお産，初めての育休ですか？ やる気を折ってしまうようで申し訳ないのですが、育休中は勉強する暇はないかも、です^^; 赤ちゃんのお世話で手一杯のはず。 新生児の時期は寝られないし、動くようになると目を離せないし。 授乳は3時間起きなんかじゃないです。笑 授乳が終わっても機嫌が悪くてずっと抱っこの日もありますしね^^; 焦らずに、赤ちゃんとの日々を大切に過ごしてください。 助産師ではなくても、赤ちゃんとの日々は看護師として大切なものを教えてくれるはずです。 もし、赤ちゃんを見てくれる人がいて授乳がなんとなかなるなら、生後半年ぐらいのところで何かセミナーを受けに行くのもいいかもです。 そのあたりって子育てに行き詰まる時期。 子供と離れて外に出たーい！っていう気持ちになります。笑 母親ではなく、一人と社会人として外に出られるのって，なんだかすごく良かったです。 わたしも生後半年以降に何度かセミナー参加しました！ 出産，頑張ってくださいね♪

おさみゆ様はじめまして。 私は訪看ステーションで働いたことがないので、素人の意見ですが(^_^;) ＨＰは開設されていますか? ケアマネさんはＨＰを見て興味を持たれるので私の勤める施設ではＨＰを充実させる工夫をしていますよ。 ＨＰでブログがあると、もっと身近に感じてくれるかもしれません。 何に特化しているかを伝えるとよいと思います。

しいて言うなら、抑うつ状態だったり適応障害かな？

くまみさん、はじめまして。 私は、終末期ケア専門士を持っていて、毎月ズームセミナーを受けています。 講師は医師や認定看護師、専門看護師、などテーマにより異なります。 先月は褥瘡ケアの実際 今月は家族ケア　　　　　についてでした。 毎回、100名以上の方が参加されます。 グループワークもあり、様々な職種の方と話す機会があり学びが深いです。 会員以外は2000円かかりますが、興味が あったら終末期ケア専門士協会のＨＰ見て下さい。

くうさん、はじめまして。 私は、患者様の年齢や理解度によって説明の内容を変えています。 高齢者様ならば「体の酸素が足りているか調べています」 若くて理解力のある患者様ならば、「指先の血液中の赤血球と酸素が結びついている濃度を測定しています。通常は98-99％ですよ。」 と説明していますが、皆様はどのように説明されているのか私も教えて欲しいです(*^^*) ちなみに、マスクをしっかり着けていると2％くらい下がるので、ご注意を。

お疲れ様です。 とても苦労されてきたのかなと思いました。 病棟もクリニックも長く務めている人がいると無駄に口だけ出すような人もいますよね。 そんな人はあたしのやり方と違うから、あたしより仕事ができるからなどしょうもない理由でキツくあたったりしているのかなと思いました。 新しい人だと1人だから攻撃しやすいのかもしれません。 あたしは周りの看護師のためではなく、患者さんのための仕事ができたらいいと思いますよ。 仕事上でも同僚とか上司とかの関係がいやになってしまうなら、敢えて看護師が1人とか2人の施設などで働くのもいいのかなと思います。 周りの圧に負けないで自分らしく頑張れるのはすばらしいと思うので、かんごすさんらしい看護ができるよう応援してます。

たぬきさん、はじめまして。 たぬきさんは、普段からとてもがんばっていらっしゃるのだと思います。 人間なのでやる気ない時期があって普通です。 私の対処法 ★自分を誉める ★好きなカフェでぼーっとする。 （家だと家事やらなきゃってなるから) ★好きなものを食べる。 ★読書 (非日常に没頭できる小説や旅行の本) ★趣味に没頭する ★日帰り温泉に行く (平日の田舎の温泉は人がいない) ★神社にお参りする。 ★軽い糖質制限（麺類やパンを控える、米を半分にして、タンパク質をたくさん摂る) 1週間で頭と体がスッキリします。 ★ビタミンＢ-Mix、ビタミンＣのサプリを摂る。薬局で売っている安いサプリで充分。 水溶性ビタミンで、尿に排泄されるため過剰摂取にはなりません。代謝の補酵素として働くため、疲れにくくなりますよ。 体を労ってあげたら、またやる気はでます。よかったら試してみて下さい。

サリーさん、こんにちは。 産業保健師、かっこいいですね! 産業医は父親・産業保健師は母親 分かりやすい例えですね。 医師と信頼関係を築くには、 ただ知識が多いだけではなく、観察力や洞察力も必要で、的確に物事を伝え、明るさやユーモアのセンスも必要で、その医師の性格を理解し関わっていかなければいけない と私は感じており、苦労しております。 サリーさんのような看護師をとても尊敬します! 医師と信頼関係を築くのに、心がけていることがありましたら、教えて頂きたいです。

1番使いやすくてわかりやすいポケットブックはズバリ！ 自分で作ったまとめノートです。 病棟に多く入院してくる疾患、手術、治療、処置、内服薬、点滴…これらを自分でまとめて、もしまとめるのが大変ならネット情報を縮小コピーしてポケットサイズのノートにまとめて貼る。 なんだかんだいって、1番これが自分が知りたい情報が全部詰まった最強の参考書になりますよ。

まるさん、初めまして。 私は終末期ケア専門士の資格を昨年とりました。 毎月１回様々な分野のオンライン研修があります。 専門士は無料（毎月アプリ利用料が500円) 専門士以外は1回2000円 試験は出題範囲はテキスト1冊でそんなに難しくありません。アプリで様々な分野の勉強ができて、家事をしながら聞流しの勉強ができます。

ママナースさん、毎日お仕事・育児・家事お疲れさまです。 長い休日や雨の日の過ごし方悩みますよね。 普段、基本外遊びをされているなら、今日は思いっきりテレビを見る日！があってもいいかなと思ったり。 そんな私も、ゲームをする息子にイライラしてますが、、(ちゃんとルールは守ってくれてるのに私自身のイライラが止まらない。。) 私は子供が小さい時は見るテレビを決めていたり、レゴやトランプやボードゲームをしたり、 でもその子によって好きな遊びも違いますよね。 ママがイライラしないのが一番なのかもしれませんね。 （私は毎日イライラしているので、偉そうなことは言えません(-_-;)

まるさん、こんばんは。 私は持病があり、転職も難しく、現在のパート勤務が精一杯です。体力が落ちた時に備えて副業を考えています。 ココナラでお悩み相談されているナースさんがたくさんいました。 コロナワクチン接種のアルバイトもありますよ

まるさん、毎日お仕事お疲れさまです! マスク着用で入浴介助大変ですよね。 私は施設での勤務ですが、入浴介助時は小さなアイスノンを２個冷え冷えタオルに巻き、首に巻いて行っています。熱中症予防できますよ。

いつもお仕事お疲れ様です。 それは辛いですね。どこにでもそんな人はいますが、同期など相談したり愚痴を言ったり心を許せる人が居ないことも何より辛いと思います。 あくまで私の意見ですが、環境が合わないなら辞めるのは一つの手かと思います。 今の職場で働き続ける理由があるのなら、やめてほしいと伝えたり環境をよくする努力をしてもいいかと思いますが、職場をこだわらないなら転職活動をしてみてはどうでしょうか？ 新人さんだとどこでも働けるわけではないので転職サイトに登録して相談してみることもおすすめです。自分ではいろんな条件があっても、面接だと言いにくいので代わりに聞いてくれるのでとてもありがたいです。 (ただ、小さいクリニック等で働きたい場合は転職サイトを通さず自分で探した方がいいです。) 転職サイトのエージェントさんはあまり相談に乗ってくれない人もいますが中には親身になっていろんな職場を探してくれる方もいます。自分に合うと思った人を探していろいろ話を聞いてみて下さい。 最低でも辞める3ヶ月前には職場に退職する旨を伝えなければいけませんが、転職時期も相談に乗ってもらえるかと思います。 いろんな働き方があるし、いろんな職場があるので色々経験することは後々無駄にならないかと思います。 そして何より、今は辛いですが転職活動をすることで息抜きになります。 看護師として一人前になることも大切ですが、1番大事なのは自分の心身の健康だと思うので次の職場をみつけず一旦辞めて好きなことをして休むのも勿論アリだと思います。 無理しすぎないようにしてくださいね。