「ご褒美」に関するお悩み相談が現在21件。たくさんの看護師たちと「ご褒美」について気軽に質問・相談し合える掲示板です。
仕事を頑張った後、休日のご褒美として何をしていますか？モチベーションアップのために自分自身の機嫌をとる、というのも大事なことだと感じています。みなさんの過ごし方を教えていただきたいです。
ご褒美モチベーションメンタル
nachi
内科, 呼吸器科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 訪問看護, 神経内科
米粉ぱん
一般病院, オペ室
私は食べることが大好きなので、スタバとかちょっとしたカフェでなにか買う＋家の冷凍庫をアイスで埋めつくしてすぐ食べられる環境を作ってます！
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お疲れ様です✨ 自分のモチベーションを上げるためのご褒美は何でしょうか？ 仕事、家庭のことなど看護師のみなさんはお忙しいと思いますが、自分を奮い立たせるためにしていることを教えていただきたいです。 家族との生活があり、自分にお金はかけれないですが、参考にしたいので、よろしくお願いいたします🙇
ご褒美やりがいモチベーション
りんりん
内科, 外科, 消化器内科, 急性期, ママナース, 病棟, 離職中, リーダー, 消化器外科, 一般病院, 終末期
uuu
内科, 外科, 消化器内科, 循環器科, ママナース, 外来, 消化器外科, 一般病院
お疲れ様です✨私は子供を寝かしつけた後にトレーニングをして、ゆっくりお風呂に浸かりながらパックをしています！それだけでも今の私にとってはご褒美になっています😌自分になかなかお金かけれないですが、クーポンを使用して半年に1回ほどマッサージに行ったりもしていますよ〜！
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お疲れ様です✨ 自分のモチベーションを上げるためのご褒美は何でしょうか？ 仕事、家庭のことなど看護師のみなさんはお忙しいと思いますが、自分を奮い立たせるためにしていることを教えていただきたいです。 家族との生活があり、自分にお金はかけれないですが、参考にしたいので、よろしくお願いいたします🙇
ご褒美やりがいモチベーション
りんりん
内科, 外科, 消化器内科, 急性期, ママナース, 病棟, 離職中, リーダー, 消化器外科, 一般病院, 終末期
uuu
内科, 外科, 消化器内科, 循環器科, ママナース, 外来, 消化器外科, 一般病院
お疲れ様です✨私は子供を寝かしつけた後にトレーニングをして、ゆっくりお風呂に浸かりながらパックをしています！それだけでも今の私にとってはご褒美になっています😌自分になかなかお金かけれないですが、クーポンを使用して半年に1回ほどマッサージに行ったりもしていますよ〜！
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看護師の皆様お疲れ様です。 日々立ち仕事、、、 疲れがとれないんですが、皆さん何かオススメの癒しグッズありませんか？？ あと、自分へのご褒美、何してますか？？
ご褒美グッズ病院
りんご
内科, 病棟, リーダー
もも
内科, 外科, 病棟
ドンキホーテの「どつぼ」おすすめです。仰向けになり、肩甲骨周囲に沿って当て全体重かけると背中と肩の疲れがぶあーーーーっととれます！
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仕事を頑張った後、休日のご褒美として何をしていますか？モチベーションアップのために自分自身の機嫌をとる、というのも大事なことだと感じています。みなさんの過ごし方を教えていただきたいです。
ご褒美モチベーションメンタル
nachi
内科, 呼吸器科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 訪問看護, 神経内科
米粉ぱん
一般病院, オペ室
私は食べることが大好きなので、スタバとかちょっとしたカフェでなにか買う＋家の冷凍庫をアイスで埋めつくしてすぐ食べられる環境を作ってます！
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眉毛サロンってどう何でしょうか？ 眉毛の形が変なこと、毎日かくのが面倒、なので 挑戦しようかなと考えてます。 皆さんのオススメの眉毛の整え方教えてください🙇♀️
ご褒美美容外科美容クリニック
さかな
その他の科, 新人ナース
Yuzu-Smile
精神科, 離職中
眉毛サロンに行くと一気に垢抜けていいですよね。 お値段はお高めですが… 私はYouTubeで眉毛の整え方とかを見ると美意識も高まって楽しくなります。 おすすめですよ〜
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リーフレタス
内科, 病棟
先ずは真夜中に食べるのをやめましょうね☺️ 体型維持になるかわかりませんが、私は月に4回、ホットヨガを続けています。腹式呼吸が大事らしいです。
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皆さんは連勤が終わった後や夜勤明けなど、仕事後のご褒美とかってありますか？ 私は夜勤明けに必ずといっていいほどピルクルを飲んでました！笑 疲れと眠気を通り越した状態で帰宅し、500mlパックのピルクルをストローでごくごく飲み干すのがご褒美であり至福のときでした笑🧃
ご褒美明け夜勤
ぴこまる
小児科, 一般病院
うき
HCU, ママナース, 病棟, リーダー
お疲れ様です。 準夜が激務だったら夜中にラーメンを食べに行き、深夜明けはスタバに行くのがご褒美です(≧∀≦) 激務の後は食欲なくて何も食べずに死んだように眠る事も多々ありますが笑
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そろそろボーナスの時期になりますね！ 私はパートなのでもらえませんが泣 みなさんがボーナスをどう使うか知りたいです。 貯金、ご褒美にブランドバッグ、料理、グルメ、、などなど
ご褒美貯金ボーナス
りす
訪問看護
やまだ
内科, ママナース
ローン返済です。。悲しい。。 独身の時は、整形や美容に当てました！余りを株に当てて散財しました！
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ストレスコーピングは多い方が良いと思い、皆さんにオススメのストレス対処方法があれば教えて頂きたいです。 私は ①好きな入浴剤（気分で香りや色を変えて）をいれて、お湯に浸かりながら読書 ②ご褒美にお店で期間限定のフラペチーノやラテを飲む又は家カフェでココアやハーブティーを飲む ③散歩 ④家族や友達に聞いてもらう ⑤コロナで今は控えていますが旅行。特に温泉♨と地元食材の郷土料理が好きです。 ④はやり過ぎると相手に負担がかかるのでタイミングや時間を考えると難しいかなと思っています。
ご褒美ストレス
あきりんご38
精神科, 訪問看護
スヌーピー
内科, クリニック
YouTubeをみたり、Netflixで映画をみたりしています。 私も温泉が好きなので、温泉はよく行っていました。(コロナになってからは控えていますが) 早くコロナが落ち着いて不安なく外出できるようになりたいですよね。
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もうすぐ自分の誕生日です。毎日仕事と家庭に追われているので、自分に何かご褒美を…と考えていますが、特に思い浮かびません。笑 何かおすすめありますか？？
ご褒美モチベーションママナース
まふまふ
循環器科, ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院
so
内科, 消化器内科, 急性期, プリセプター, 病棟, 外来
ブランドのバックや少し高い化粧品を買ったり、ご家族と美味しいものを食べたり、温泉に行くなどはどうでしょうか？ 早いかもですがお誕生日おめでとうございます
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仕事を頑張っている自分に最近ご褒美何あげたり買ったりしましたか？(^^)
ご褒美
ナースナースナース
産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室
あや
急性期, ICU, CCU, ママナース, 一般病院
お疲れ様です！ 自分にというか、家族でお寿司食べに行ったりしました。回転寿司ですけどそれだけでも十分ご褒美です。
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私のクリニックでは、子どもの予防接種の時のご褒美として、可愛いシールをあげています。シールが分かる年齢なら喜んでもらえるのですが、まだ赤ちゃんの場合は、お母さんに渡してもあまり意味がないように思えます。みなさんの病院では、子どもさんへの、頑張ったご褒美はあげていますか？もし、あげているならどんな物をあげていますか？
ご褒美クリニック子ども
ひかるまことあすか
内科, 小児科, 一般病院
まりまり
耳鼻咽喉科, ICU, その他の科, 離職中
うちは耳鼻科でしたが、子供の診察後はガチャガチャできるコインをあげてました。 待合室のガチャガチャをしたいがために、「あの病院いくー！」とうちの子供もやたら乗り気で通ってましたよ。 中身はシールとか消しゴムとか、何でも喜んでました。
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看護師
内科, 外科, 急性期, その他の科, 訪問看護, 慢性期, 回復期, 終末期
するなら医療脱毛ですね！ めっちゃ痛いですけど😂
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私は今月は華僑を乗り越えて頑張ったので、明日の夜勤終わったら気になってたホテルにひとりでゆっくりステイしに行こうと思ってます。みなさんは自分へのご褒美に何したり何買ったりしてますか？
ご褒美夜勤
おたんこ
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 美容外科, 皮膚科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 急性期, 超急性期, プリセプター, 病棟, 保健師, リーダー, 外来, 脳神経外科, 消化器外科, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期
かんごむ
救急科, リーダー
マッサージ、読書、ドライブ、買い物 日勤後、夜勤明けにだいたいご褒美になってしまうのでほとんど毎日自分にご褒美状態です。
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ボーナスって何に使えばいいん？ 親に2年目のボーナス自分のご褒美買ったら？って言われたけど何買えばいいかわからんー
ご褒美ボーナス2年目
ぽぽぽ
循環器科, 総合診療科, CCU, 新人ナース, 病棟
ムーさん
その他の科, 離職中
欲しいものがないなら無理に買わなくても…。貯金しておいて、コロナ落ち着いたら海外旅行行くとかはどうですか？
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休みの日 自分にご褒美をたくさんあげちゃう。 今日は美容室へ😌✂️ 素敵な美容師さんでなんでも話せて キラキラしてる人。 私もそんな大人になりたいなぁって。 明日からまた仕事頑張ろう。
ご褒美
むう
消化器内科, 病棟, 消化器外科
Mママ
内科, 消化器内科, 小児科, 皮膚科, 総合診療科, その他の科, ママナース, クリニック, 離職中, 保健師, 外来, NICU, GCU, 検診・健診
お疲れ様です！ いいですね、自分にご褒美いっぱいあげましょうね！ 仕事頑張ってるんですもん^_^ 美容院ってリフレッシュできますよね〜！
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美容院についての質問です。 いま行っているお気に入りのところが、カットもカラーもわたし好みで通い続けてるんですけど、カットカラートリートメントで13000円。だいたい１ヶ月半から２ヶ月にいっぺんなので、美容院って自分へのご褒美でもあるし、まあこれくらいかなーと思ってました。が、最近縮毛矯正もかけはじめたのでカットカラートリートメント縮毛矯正で26000円。ま、まあ縮毛矯正は3-4ヶ月に一度だし、毎回かけるわけじゃないからいいかなあと思いながらも、プラスでシャンプーを買ったりすると3万越えるので、ちょっと変なことを考えはじめちゃったりして（笑）（この美容院我慢すればルンバ買えるんだなあとか…笑） 癖毛に髪太、量多し、ショートカットのため美容院代は必要経費だし！介助シャワーで爆発しなくなったのは素晴らしいぞ！と自分を納得させてはいるものの。皆さんの美容院代はいくらくらいでしょうか？
ご褒美
ツムギ
内科, 外科, 循環器科, 産科・婦人科, 泌尿器科, 急性期, 病棟, 一般病院
おつぼね
内科, 病棟
お疲れ様です、私もカットトリートメントで同じくらいかかります。美容院3つくらい変えましたけど、値段もあまりかわりませんでした。 友人はカラーし放題のところへいっているようです。私はあまりおしゃれさんではないので、伸びてきたなーと思ったら切って、ついでにカラーもする感じです。半年行かない時もあります😅
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今日やっとマフラー使えるんちゃう？？(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 増税前にご褒美に買ったルイヴィトンのええやつ早く包まれたくてうずうずしてた♡ 仕事頑張って価値のあるものを身につけられるとやっぱり嬉しいもの( ´∀`) 人生こうでなくっちゃ。看護師に縛られちゃだめ。 もうすぐ結婚して嫁にいくけど、婚約者に人生やりたいことやりなさいって言われてるから迷いはない！笑 今日見せびらかしにいく笑
ご褒美結婚
マルマル
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 小児科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, プリセプター, 病棟, リーダー, 神経内科, 脳神経外科, GCU, 消化器外科, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 終末期, オペ室
おたんこナース
内科, 外科, 消化器内科, ママナース, 病棟, 介護施設, 老健施設, 離職中, 外来, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室
羨ましいですー！！！人生やりたいことやりなさいと言ってくれる方、なかなかいないと思います！いい婚約者さんですね〜♡ 私なんて結婚して子供がいて、、、もうバリバリ現実的な世界でしか生きてなくて本当羨ましいです！！
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こんなに頑張ってんだから、誰か私にご褒美ちょうだい？と言いたい。はぁ。爆買いしよ。
ご褒美
あんじゅ
内科, 外科, 呼吸器科, 急性期, 病棟
Mママ
内科, 消化器内科, 小児科, 皮膚科, 総合診療科, その他の科, ママナース, クリニック, 離職中, 保健師, 外来, NICU, GCU, 検診・健診
お疲れ様です！ ご褒美に自分に良いもの買ってあげてください^_^
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嫌いな人との準夜。無事定時に終わり🙌🙌🙌 入院があるかもと日勤帯から送られヒヤヒヤドキドキしながらやってたけど、何事もなく無事に終わってほんとよかった😊 そんな自分にご褒美に、今日日勤で退院された患者さんから頂いた31アイスを😋🥄マジうまい♡
ご褒美退院
もんか
泌尿器科, 新人ナース, 病棟, 脳神経外科, 一般病院
chu太郎
救急科, 急性期, ICU, HCU, 病棟, 離職中, 一般病院, 回復期
こんばんは！！ お仕事おつかれさまです。 私は二交代しかしたことがないので、準夜をやっているという方たちを尊敬します。 余談でした。 さてさて、誰でも苦手な人っていますよね。 その人に対する苦手を克服していくのか、いい距離感を持って関わっていくのかは、あなた次第です。 その勤務がかぶる時の気持ちを考えると、心苦しいですが、まずは何事もなく今日が終わったということがすごいですね。 好かれる、好きになるために仕事してるわけではないので、あなたがどう行動したいかを第一に考えて、ストレスを抱えずにお仕事頑張ってくださいね☺️
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仕事帰りに買い物することありますよね。 その時に自分へのご褒美的に買ってみて、美味しかった！癒やされた！という食べ物やアイテムがあったら教えてください。
ご褒美グッズ
かめ虫
内科, 精神科, 一般病院
マカロニ
外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科
アイスです！ ハーゲンダッツとゴディバが私にとってのご褒美アイスでした。 職場でもアイスは大人気で、昼休みに食べている人も多数いました！ あと深夜勤務には必ずコンビニスイーツかゼリーかヨーグルトをデザートとして食べていました笑 甘いものがないとやっていられませんでした。
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〇〇なNS
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, その他の科, 外来, 神経内科
新作スィーツに１票！
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こんにちは。訪問看護師を初めて数年になりますが、昼休憩の場所でいつも困ってしまいます。自宅が近いので訪問が自宅と近ければ自宅に戻りますが、訪問先が自宅とも事務所とも遠いとき、訪問看護師のみなさんはどこで昼ごはんを食べられていますか？今はショッピングモールの飲食可能フロアや公共施設でコソコソと食べています。ちなみに事務所的に飲食店での外食は禁止です。
休憩施設訪問看護
みそしる
その他の科, 訪問看護
多摩富士
リハビリ科, 離職中, 脳神経外科, 慢性期
車の中で食べたりしていましたが、訪問看護ステーションによってはいろいろルールがあるので、何とも言えませんが、フードコートなので食べるとお金がかかってしまうので、公園でお弁当食べたりしたこともありましたよ。
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小学生の子持ちナースです。 みなさんならどちらにしますか？ ①重度障害者のデイサービス 時給1670➕処遇改善給 利用者5〜8名に対し看護師2名➕介護士3名程度 入浴後の処置、注入、吸引等看護業務 6時間✖️5日の平日勤務 家から車で15分 ②未就学児の重心デイサービス 時給1800 利用者10名まで(日によって変動あり) 看護師4名程度➕保育士2名 学校や自宅への送迎業務あり 入浴介助、注入、吸引などの看護業務 季節に応じたイベントあり。 7.5時間✖️4日 家から歩いて10分 私としては、②の方が子どもの成長も見れて楽しそうなのですが、送迎業務があるのが引っかかってます。
パートママナース子ども
ひぢきん
外科, ママナース, 病棟, 慢性期
専門1年です!!そろそろ授業が始まるのですが、要領が悪いため課題で躓かないか心配です。プライベートでもきちんと時間を取れるように授業を頑張ろうと思うのですが、課題やレポートを少しでも楽にする為に授業中にできることはありますか？教科書の上手な使い方や予習復習の仕方もオススメの方法があればお聞きしたいです!!✨️
教科書専門学校国家試験
もちもち
その他の科, 学生
つな
内科, 外科, 循環器科, リハビリ科, 急性期, その他の科, 病棟, リーダー, 神経内科, 脳神経外科, 一般病院, 大学病院, 回復期
入学おめでとうございます。 おすすめ方法…正直私は落ちこぼれだったので分かりません。 授業中はメールするか寝るかでした。 でもね。 今を楽にしよう、頑張ろう。いい心がけですが辛くなります。 出来ないことはあっていいんです。 今のうち沢山挫折をしておかないと、実習や新人になった時にすぐリタイアしてしまいます。 よく、座学出来る子は臨床出来ないと言われます。 頭でっかちカッチカチになるから。 だからたくさん遊んで、本読んで、挫折もして。 赤点もとって。そうやって人間味ある学生時代を過ごしてください！ 新人看護師遊ぶ時間なく、青春置いてけぼりになります。 まぁ…強いて言うならレビューブックは持っていてもいいかもね💕︎ そして小さなことでも出来たら自分を褒めて差し上げる。 だってこれこら学ぶことは、高校までの授業をかすりもしないことだらけですから。 だから出来なくてもいいんです。 出来たことには自分を褒める。 それで良いのですよ！ 看護目指してくれてありがとうございます。
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・先輩に聞く👂・帰ってから本で調べる📖・とりあえずスマホなどで検索する📲・休みの日にまとめて勉強する🖊・先輩の動きを観察する👀・その他（コメントで教えてください）
・事前に希望が取られます。・まずローテーションで回ってから…。・配属先は1つしかないです。・完全に指定されてます。・まだ、働いてないです。・その他（コメントで教えてください）
・カウンセラーがいます。・上司との面談が定期的に…・健診でアンケートがあります。・パワハラを相談できる部署を設置。・何にもありません💦・その他(コメントで教えてください)