疲労回復、免疫アップの方法

ナースナースナース

産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室

皆様は疲れた時どのようにして疲労回復していますか? 12月から体調不良ですっきりせずなかなか疲れもとれないので、体調がスッキリしません。オススメの疲労回復や免疫アップの方法を教えてください!

    2024/12/31

    1件の回答

    回答する

    夜眠る時にレッグウォーマー(まるでこたつ靴下)を履くようにしてから、風邪を引かなくなったのでとってもオススメです✨!

    2024/12/31

    回答をもっと見る


    「感染症対策」のお悩み相談

    感染症対策

    疥癬患者が入院しており、現在は明確なマニュアルがないため、色々な資料を集めて独自の対策を行っている状況です。 当部署では、感染対策として個人防護具(PPE)の着用、リネン・環境消毒、掃除機を用いた清掃を実施し、患者さんには入浴後に外用薬を塗布しています。 特に角化型疥癬は感染力が強いため、より厳重な対応が必要と考えていますが、他部署ではどのような感染対策を行っているか、ご教示いただけますでしょうか。

    miu。

    内科, 病棟, リーダー, 一般病院

    22026/01/09

    あちゃぽん

    内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診

    かいせんはガイドラインがあります https://www.dermatol.or.jp/dermatol/wp-content/uploads/xoops/files/guideline/kaisenguideline.pdf

    回答をもっと見る

    感染症対策

    職員で陽性なのに無かったことにするんですね。 くそ

    おひさま

    内科, 総合診療科, 病棟, 保健師, 一般病院, 慢性期, 終末期, 透析

    142021/01/09

    まろ

    ママナース, 介護施設, 慢性期

    それまずくない?

    回答をもっと見る

    感染症対策

    コロナ対応しています。胃瘻の患者さんが コロナになったので看護師が対応しています。とても疲れます。介護福祉士の中で コロナ対応していない人もいるので 大変さが分からない人もいる。

    コロナ病棟

    病棟, 慢性期, 回復期

    22026/02/14

    やえ

    小児科, 整形外科, 泌尿器科, 病棟

    以前コロナ病棟で働いてた者です。 感染防護具をきての介護、処置等本当に大変ですよね。毎回着脱して、そして汗だくになりながら対応して、通常の対応の倍かかるので負担ですよね。 早く隔離解除になりますように。

    回答をもっと見る

    話題のお悩み相談

    看護・お仕事

    コロナ流行期から中止していた 母親学級を再開することになり 内容を新しく作りなおすことになり、叩き台を考えています。 みなさんの施設では例えば ・分娩の流れ ・呼吸法 ・入院のタイミング ・産後の生活 ・母乳について ・パパ参加の内容 など、どんなことを入れていますか? 「妊婦さんの反応がよかった内容」もあれば教えていただきたいです!

    産婦人科コミュニケーション指導

    ゆぴこ

    産科・婦人科, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院, 助産師

    02026/03/10
    看護・お仕事

    血糖測定している患者さんについてです。 スライディングスケール指示がありますが、 個々の血糖値変動に応じたインスリンの指示であると 認識していましたが、合っていますか? 他の理由もあれば教えていただきたいです!

    内科病棟

    ぱぴこ

    内科, 病棟, 一般病院

    12026/03/10

    ゆぴこ

    産科・婦人科, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院, 助産師

    スライディングスケールは、 おっしゃる通りその時の血糖値に応じて追加でインスリン量を調整する指示という認識で基本的には合っています。 主な目的は、 ・食事量や体調の変化で血糖が予測通りにならないときの補正 ・感染やストレスなどで一時的に血糖が上がったときの対応 ・入院中などで血糖コントロールを細かく調整したいとき などがあります。 特に入院患者さんは ・食事摂取量が変わる ・活動量が普段と違う ・ステロイドなどの薬の影響 などで血糖が変動しやすいので、その都度調整できるようにスライディングスケールが使われることが多いです。 ただ、最近はスライディングスケール単独だと血糖コントロールが不安定になりやすいという考え方もあり、 基礎インスリン+追加補正(SSI)という形で使われることも多いですね。 施設や主治医によって使い方の考え方が少し違うこともあるので、疑問に思う視点とてもいいと思います😊

    回答をもっと見る

    キャリア・転職

    そろそろ30代半ばになります。経歴が病棟→1年訪看→病棟です。10数年病棟がメインですが今からクリニック転職は可能でしょうか?保険診療と自費(美容系)のクリニックで、年齢制限はクリアしています。美容も取り入れているところはどうしても若い子が多いイメージで、今更この年で未経験で入ってついていけるのかと不安です。

    クリニック転職病棟

    あのこ

    病棟, 訪問看護, 派遣

    12026/03/10

    きこ

    その他の科, 外来

    賛成です。 今がいいお年頃かとうらやましいです。 美容系はお給料もいい方で、自分への施術特典もあるのでは。美の知識も増えますし。今からのニーズに合ってると思います。

    回答をもっと見る

    新着もやもや記事

    看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

    看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

    最近のリアルアンケート

    電子カルテ紙カルテその他(コメントで教えてください)

    352票・2026/03/17

    指定された時期(年)にするもの🧐看護の発展のためにとっても重要✨統計などに苦手意識が…😢病棟などチームで頑張るイメージ😄学会で仕事のモチベーションUP!できればやりたくない…💦普段の疑問など深めてみたいかも💡その他(コメントで教えて下さい)

    440票・2026/03/16

    なんとなく始めてみました😊本を買って参考にしています📚ネットのセミナーに参加しました💻知人に教えてもらってます!まだ、何もしていません🤔その他(コメントで教えて下さい)

    491票・2026/03/15

    コンビニで買います自炊して、お弁当持参です病院で提供される食事を食べていますその他(コメントで教えてください)

    512票・2026/03/14