必ずしもプレドニンの影響ではないかと思います。 しかし、ステロイドを使うと 脳神経系に働いて過剰に反応することがあるため感情のコントロールがしにくく特に易怒性や不安感等のマイナスな部分は目立ちます。 楽しいことがより楽しく感じることもあるでしょう みみさんの場合はPSL前に鬱傾向が あったのであればそれが少しずつ改善してきたのかもしれませんね 不眠でハイになることもありますので、より感情のコントロールがつきにくく易怒性や落ち込みに対するコーピングができるか心配です。 今は大丈夫でも、自分のために心療内科行くのもありかもしれませんね その際は周りを気にせず、心身休むこと、誰かに自分の状態を口で伝えて共有・相談することが大事です。気持ちを吐き出すことはとても大事です^_^

はじめまして。コメント失礼します。 個人的な過ごし方ですが、私は音楽が好きです。 通勤時間に音楽を聴いたり、Youtubeで8時間ランダムに音楽が配信されているので、 ストレスを感じた日も隙間時間に音楽を聴いて気分転換出来ています♪

私も今30歳前半です！ 3歳の子どもがいますが、同じく夜泣き対応するために夜中起きることが多くなってから 今ではもう夜泣きしないにも関わらず、夜中に目が覚めてしまいます😣

現役ではないですが…５年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

現実を受け入れるまで時間がかかるのかもしれません。 ご家族が何かおっしゃってもあまり否定はせずに、感情に寄り添ってお話を聞いてみるのは如何でしょうか？ 患者さんを失う不安で混乱しているのかもしれません。 感情を出された時に「そうなんですね、そうですよね」など共感したら、少し落ち着く可能性があります。 その上で本当にお辛いとは思いますが、寿命や病状がこのような状態なので、延命は難しい、患者さん本人もつらい、みたいに持っていくとかですかね…

毎年プリセプターをしている者です。 新人当時の自分はどんなこと考えながら行動してたかな〜と思い返しながら日々指導していますが、 いざ教える立場になった今、報連相(コミュニケーション)の大事さを痛感しています。 自分の業務をこなしながら指導するため、目の届かないタイミングが多々ありますが、その間に何が一体起きていたのか、小さなことでも報告をする大切さ。 自分がこれから何をしようとしているのか、どこまで自信を持ってできそうか、不安はないか。 など、些細なことでもコミュニケーションがとれると、安心して仕事を任せられるし、信頼関係が作りやすいなと思いました。 今のプリセプティーがそういう子なので、当時の自分に教えてあげたかった内容でした笑 こちらも、話しかけやすいような雰囲気づくりをがんばろうと思います。