気持ちを安定した状態に保つには?✨

看護師として働いていると業務に追われてしんどい時もありますが、自分の気持ちを安定した状態に保つのが重要ですよね😌 皆さんは自分の気持ちを安定させるためにしていることはありますか?😋 具体的にコメントでも教えて下さい🥰👀

食べる、寝るなど生活を整える
41.1%
ONとOFFをしっかり分ける
18.1%
深呼吸をする
2.9%
先輩からのアドバイスを思い出す
1.5%
リフレッシュを大事にする
31.4%
その他(コメントで教えて下さい)
4.6%

639票・

2024/10/31

5

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5件のコメント

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カエデ

内科, 精神科, 整形外科, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期

回答: その他(コメントで教えて下さい)

もう究極なのですが、職場を変えました。 以前の職場はサビ残だらけで自分の時間が殆ど持てず、欲しいものを買っても美味しい物を食べてもいつも仕事のことが頭をよぎってイライラしていました。 今は残業ほぼなし、自分の時間が毎日5時間くらいは増えました。以前よりも散財も減ったのにストレスはあまり感じていません。イライラや仕事のことを考える時間はあまりありません。

2024/10/24

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食べる派です🍚食べない派です🙅その他(コメントで教えてください)

458票・2024/11/19

大事に全部保存数年分は保存1年分保存デジタルなのでいつでも見れるすぐに処分するその他(コメントで教えてください)

557票・2024/11/18

定期検診しています🙋定期検診はしていません🚫その他(コメントで教えてください)

568票・2024/11/17

なったことがある実際に精神病を患った常に元気その他(コメントで教えてください)

621票・2024/11/16

話題のお悩み相談

お金・給料

病院の職員食堂 朝 150円 昼 250円 夜 250円 そばうどん 80円 が相場みたいですが、 食べ放題、無料と言う病院の職員食堂もあるとか? みなさんの病院は、いかがですか? 食事が安くすむのは、大切ですよね?

給料施設正看護師

すぷらっしゅ

52024/11/12

もなか

消化器内科, 一般病院

当院は、食堂が無くなり、コンビニになりました。 食費が…。 その値段で提供されているのですね。 心から羨ましく感じます〜(^^)

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看護・お仕事

気切患者の痰が固すぎてうまくひけず、つまりかけてしまいます。内服はマックスいれていて増やせない、ネブライザーは感染目的で使えません。 経管栄養の補水もマックスいれていますが、やはり固いままです。人工呼吸器による加湿は難しいです。 今日は人工鼻をはずしてトラキマスクをつけてみようと思いますがかわらないとおもいます。 なにかよい加湿方法はないでしょうか?

経管栄養

さんび

整形外科, リハビリ科, ママナース, 病棟, 脳神経外科

12024/11/12

だいちゃん

内科, 循環器科, 整形外科, 急性期, 病棟, リーダー, 脳神経外科, 一般病院

インスピロンも難しい感じですか? あとは…室内環境は乾燥してませんか? 一つの手として部屋の加湿や 可能ならシャワー浴の回数を増やしてみるといいかも。

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看護・お仕事

大学病院に勤務されている方、過去に勤務されていた方に質問です。 大学病院に勤務するメリットって何だと思いますか?? 正直、お給料が安い事がとてもネックで...。でも出身大学なので愛着もありますし、症例も多く勉強にもなります。友達も沢山働いているので安心だし、スタッフの数も多いので休みの融通はききやすいのかなとは思っています。 皆さんはどう思われているか教えてください!

大学病院給料病院

あやか

整形外科, 大学病院

62024/11/12

まる

小児科, リハビリ科, ママナース, 病棟

毎日お疲れ様です。私の周りだけなのか分かりませんが大学病院は基本給料が高い認識でした。

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