疲れた時や悩んだ時のストレス解消方法は?

不規則な勤務や人間関係など、ストレスがたまるという方もおられるかもしれません😣💦 皆さんはどんな方法でストレス解消していますか?🤩✨ 選択肢に無い方法がありましたら是非コメントで教えてください🥰👀

家でひたすら寝る
44.2%
自分の好きな趣味を楽しむ
19.7%
散歩をしたり身体を動かす
4.9%
お腹いっぱい食べる
11%
動画、映画鑑賞
2.8%
お酒を飲む
6.3%
買い物をする
3.9%
その他(コメントで教えて下さい)
6.9%

563票・

2026/03/13

4

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4件のコメント

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ごん🦊

内科, 精神科, 新人ナース

回答: その他(コメントで教えて下さい)

ジャーナリングして自分の悩みや気持ちを吐き出すという方法を最近覚えました!!

2026/03/06

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最近のリアルアンケート

いつでも聞きやすい職場ですタイミングによります人によります全体的に聞きづらい職場ですまだわかりませんその他(コメントで教えてください)

315票・2026/05/12

挨拶程度はする知らないふりをする積極的に話しかける会ったことがないその他(コメントで教えてください)

444票・2026/05/11

2連休3連休4連休5連休以上連休はありませんその他(コメントで教えてください)

488票・2026/05/10

親や家族へのプレゼント自分へのご褒美貯金・将来のため生活費に充てる思い出づくり(旅行など)その他(コメントで教えてください)

484票・2026/05/09

話題のお悩み相談

看護・お仕事

病棟勤務の時短で15:15で帰るとしたら、受け持ちありですかね?フリーですかね? 元の病棟は時短と言っても、週3〜4日定時まで働く勤務形態が多く、どう言った業務になるのかわからないです😭

受け持ち病院病棟

しらすのペペロンチーノ

内科, 循環器科, 病棟, 一般病院

32026/05/04

おささ

整形外科, 病棟

こんにちは 私の病棟で16時までで時短の方がいましたがその方は部屋持ちでした。 フリーだとほかの看護師のフォローとかもあると思うので、部屋持ちで基本的に業務をあらかた終わらせてフリーに残ったのを依頼する可能性があると思います。

回答をもっと見る

キャリア・転職

看護師歴は10年以上で、病棟しか経験ありません。 老健への転職を考えています。 老健における超強化型と在宅強化型の違いって具体的にどのような利用者層になりますか?ADLや認知など。 急変苦手、ルーティンワークでオッケー、穏やかに仕事したいのが理想です。 また老健ってこんなとこって言うのがあれば教えて頂きたいです。よろしくお願いします。

施設転職

ねね

病棟, クリニック, 派遣

02026/05/04
看護・お仕事

今は急性期病院で働いてますが以前慢性期病院に務めていたことやバイトで訪問介護をしていたことがあり、経験を積んだらまた在宅の方に戻りたいなと思っています。 以前少しケアマネについて勉強したことがあり、なるかならないかは別としていずれケアマネの資格を取ろうと思いますが、訪問看護を経験した方がいいのか悩みます。

ケアマネ介護やりがい

ころっけ

一般病院, オペ室

02026/05/04