介護職に就いて18年目になります。2.3年前から体調を壊し、うつ病にな...

ボビー

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 介護老人保健施設, 初任者研修

介護職に就いて18年目になります。2.3年前から体調を壊し、うつ病になってしまい6ヶ月程休職する期間がありました(2年前に6ヶ月程)。今は復帰して夜勤も月5回こなせるようにまで回復してきましたが。 今の悩みは、体調を壊して休む前のバリバリ仕事をこなせていた自分の姿に戻れないことに悩んでいます。昔はできていたことが動けていたことが今はなぜか動けない、できないとなってしまってます。情けなく思います。 今職場はこれまで14年間やってきたユニットケアを壊し集団ケアをやっています。今、改革の時で物事が色々と変化していましてそのスピードについていけてなくて。でも周りの後輩たちはそのスピードについて行けてると感じて焦っています。力んでしまいます。毎日が緊張します。

2021/08/04

2件の回答

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動けない=仕事が出来ない訳ではありません。全ての業務を完璧にしようと思わず、ハードな仕事は若い方々に任せてみたらいかがでしょうか。ボビーさんは要となる部分をフォローする。長年、積み重ねてきた実績があるので誰も文句は言いません。鬱は本当に辛いですよね。どうぞ、御自愛ください。

2021/08/04

質問主

ありがとうございます。今でもまだ病院に通院していて薬をのみながらの仕事です。体調はだいぶ良くなってきました。夜勤もやっています。眠眠さんのおかげで少し楽になりました。これからも無理せず頑張っていこうと思います。本当にありがとうございました。

2021/08/04

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「うつ病」のお悩み相談

雑談・つぶやき

12月31日付けで、25年働いた職場を退職しました 激務にやられてうつ病→休職→入院→退職…。 医者からはまだ働くことは止められてるので、春くらいまではデイケアに通いつつ生活リズムを整えて、春から就職活動する予定です。 しかし簡単に職場が見つかるか不安です💦

うつ病退職転職

あみこ

介護福祉士, 介護老人保健施設

12024/01/04

me

介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養

ご心配なのですよね。 先ずは、充分、ご静養なさってくださいね。 長い間、お疲れ様でした。

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雑談・つぶやき

重度なうつ病で、10月から精神科に 入院になる こんな短いスパンで入退院 はじめてなんだけど ふつうだとおもってたことが 出来なくなって2ヶ月弱たつけどね 仕事とか結婚とかそういう次元の話 じゃなくなってきてるのかな どうなっちゃうんだろう。 不安だよ

うつ病恋愛

介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設, グループホーム, ショートステイ, ユニット型特養

02024/09/22
雑談・つぶやき

うつ病になった。 診断書出された時真っ白なったけど、 現実を受止めしっかりと治していこう。 ただ、朝昼夕夜の性格が違って、落ち込んだり活発になったり動けたり動けなかったり。自分の意に反して違うことをしたり言ったり。寝込んだり。 上記で治すと言ったけど治るのかな。 仕事復帰もまだ怪しい。 迷惑かけてる自分が情けないし泣けてくる。 何がいけなかったのだろう・・。 治療は自宅療法と薬 (調整中) 役立たずとか思われてるのかなー。

うつ病復帰モチベーション

ずび。

介護福祉士, 従来型特養

52024/06/30

りんママ

介護職・ヘルパー, PT・OT・リハ, 有料老人ホーム, 小規模多機能型居宅介護

うつ病で休業は、決して迷惑とか役立たずでは無いです。 情けなくもないです。 しかも、そう思っているのは私だけではなく、世の中の世間のみんな同じ考えだと思いますよ。 しっかりと治していこうと前向きに思えるのだけでも素晴らしいと思います。 周りのことは心配しなくて大丈夫だと思います。自分のペースでいってくださいね。

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話題のお悩み相談

お金・給料

労災申請書を会社に全て書き終えたら、返却して下さいと言われ、会社から労基に提出されているものと思っていたら、半月過ぎた現在も提出されてい無かった事が発覚しました。今月末で、退職する為、もしかしたらと思い総務課に確認を取ると、「不備があった」そうです。こんな事あります?何の不備なんでしょう? 皆さんの中で、この様な事態に合われた方、この後どんな行動に移られましたか、教えて下さいませんか。よろしくお願い致します。

サ高住初任者研修有料老人ホーム

ハーフムーン

介護職・ヘルパー, 看護助手, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, 初任者研修

62025/11/19

ツート

介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, グループホーム, デイサービス

簡単です。 違反なので労基に時系列にまとめたものをお伝えしますね…

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介助・ケア

眠剤について質問です。あるスタッフは夕食後薬と同時に眠前薬を与薬しています。利用者によりますが私は21時前後で順番に与薬しています。希望があれば22時内服のかたもいます。夕食後薬と同時に内服するとなると19時前にはのむことになります。中には睡眠薬が入っているかたもいれば薬の飲み合わせに影響があるかもしれません。皆さんの施設でも眠前薬を夕食後にのまるかたいますか。すぐに休みたい方や希望者など中にははやくのむかたがいるのはわかりますかほぼ全員に夕食後薬と同時にのませる上司1人にモヤモヤしています。

上司介護福祉士施設

ななみ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, 訪問介護

22025/11/19

ゆうき

介護福祉士, 施設長・管理職, グループホーム, ユニット型特養

睡眠薬について。 グループホームで 管理者をしている者です。 以前、同じ事例で会議の 議題になりました。 ご本人様のご希望もありますが、 きちんと用法容量を守って、 服用するのが、決まりですよね。 厳しく言うならば、 事故報告案件ですよね。 眠前薬を夕食後に与薬してしまいました。という、事故です。 正直、夕食後と眠前薬を 一緒に飲んだところで、 大きな影響があるか。と 言われれば、そこまで無いとは思いますが… 薬は時に怖い側面もありますから、 こういうところから、 きちんと線引きをして、 しっかりとやっていかないと、 他のことも少しずつなあなあになっていって、大きな事故に繋がります。 業務上、難しい側面があって、 夕食後と眠前薬を一緒にしたい ということであれば、 医師に確認をして、夕食後として、 処方していただくべきです。 当事者本人に言いにくいのであれば、 リーダーや管理者、施設長等に 相談してみるのはいかがでしょうか?

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リハビリ

短期入所の利用者さんへのリハビリ介入について悩んでいます。特に1泊2日などごく短期間の場合、利用者さんの生活背景や性格、モチベーション、目標まで把握することが難しく、「何のためのリハビリを行うのが最善なのか」が見えづらいことがあります。 限られた時間の中で、どんな優先順位で介入し、どのように目標設定を行うべきなのでしょうか。 皆さんの施設では、こういったケースにどのように対応されていますか?

機能訓練リハビリモチベーション

ようすけ

PT・OT・リハ, 介護老人保健施設

22025/11/19

まるみ

介護福祉士, ケアマネジャー

同施設デイケアの利用者ならデイケアと同じ内容をされると思いますが、ショートのみの利用の場合は家族のレスパイト目的のショートが殆どなので無理にリハビリをして算定する必要は無いと思います。私の記憶では老健だからショートでも必ずリハビリを行わないとならないとはなかった様な🤔 (違っていたらすみません) 私は介護をしている家族に立場なので拘縮進行予防のROMリハは行って欲しいなぁと思います。

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夜が静かだと失禁祭りを覚悟する忙しすぎて眠気が吹っ飛ぶ日の出とともに一斉に起き出す夜寝ない利用者さんが全然起きないその他(コメントで教えてください)

72票・2025/11/27

人手不足の中、無事に終わった時入浴介助が終わった時夜勤が終わった時利用者さんの笑顔が見れたとき感じたことはないその他(コメントで教えてください)

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619票・2025/11/24