レクや体操の時間が苦手です。日替りで担当者が仕切らなければならず、、Y...

Question

レクや体操の時間が苦手です。日替りで担当者が仕切らなければならず、、YouTubeを見たり面白そうなレクをネットで探したりはするのですが難しいです。ベテランスタッフは、本当に盛り上げ上手で同じレク内容でもその人がいる時といない時では盛り上がり方が違います！その人に相談したり真似したりしてみるのですが苦手意識が消えません。やはり、場数を踏むしかないのでしょうか？

するめ · Answer

こんにちわ！私もレクが大嫌いでした人前で見られながらすることがすごく苦手で本当にこれでいいのか…反応少ないけど…とずっと思いながらしていました。笑寝たきりの方、反応が乏しい方が多かったので反応が少なかったのは仕方なかったのですが。利用者さんへの声掛け、対応に慣れてくると「○○さんすごく上手ですねー！」など言えるようになりましたが…。私はかなり時間がかかりました。あとはボロボロでも今日はまあまあうまく行ったかな。って思い込んでいました。笑回答になっていなかったらすみません。

みちゅ · Answer

もちろん場数を踏む事は大切だと思います。自信にもつながりますし、次第にコツもつかめていきます。でも人それぞれ得意分野が違うので、あーちゃんさんが楽しめるレクをするといいんじゃないかなと。みなさんにも楽しむ気持ちは確実に伝わりますよ。私は体操はとにかく元気に、自分が楽しんで笑顔でやると、目が合った方と笑いあったりしてますよ。

愛美 · Answer

こんにちは！私も、たまに体操とか入りますけど盛り上がりがいまいちなんで分かります。慣れてる人がやってくれるので、つい頼ってしまいます

M0406 · Answer

棒体操おススメです！サランラップの芯をカラーテープを巻いて手を上に上げる動作や足で、棒を跨ぐ動作をします。楽しいし、結構筋肉使いますよ！ネットにも上がってるので、それを自分なりのメニューにし行っています。私も二年目になりますが、やはり人前でやるのは勇気や、緊張を伴いますが、あとは慣れるのを待つのみですね！慣れてくれば曜日ごとの利用者様の雰囲気や、こうすれば盛り上がる！など自分なりにわかってきますよ！頑張って下さいね！

りこ · Answer

私はよくレク担当しますが、難易度設定？や内容を考えるようにしています。有料で自立～要介護5まで居るので、ネットで探しても誰々さん達には難しそう、逆に誰々さんには良さそう、みたいにどうしてもできる人できない人が居るので、出来るだけ全員が参加できるものにしようと思ってます。例えばクイズだったら普通の答えがあるクイズを出すより｢日本に多い苗字〇位まで｣とか選択肢が沢山あって答えも沢山あるものにすることで、盛り上がるようにしてます。途中詰まっても利用者さんや職員の苗字を順に上げてみたり、指名してみたりして。私は盛り上げるのはそんな上手くないので、出来るだけ全員が｢難しい｣とか諦めず参加出来て、自然に盛り上がるものになるようにしてます。まだ試行錯誤中ですが…。

もここ · Answer

私もあまりレクは得意ではなかったんですが、場数を踏むことも大切だと思いますが、やはり一番は自分が楽しそうにやることだと思います。それを見てお客様の雰囲気もだんだんやわらかくなり、自分の心に余裕がもてるようになりお客様へ目を向ける余裕が出来ました。あとは、普段から反応の良いお客様に話をふってみるのもいいかも知れません。私は内容より雰囲気作りを気にしながらやっているので参考にならなかったらすみません。

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