同僚が妊娠して来月から産休に入るという状況です。業務内容や仕事...

同僚が妊娠して来月から産休に入るという状況です。業務内容や仕事量についてフォローをと上司からの指示が出ていますが、先月２名退職者が出て残業や夜勤回数が増えている中、挨拶しない、私の仕事量が少ない・抜けがある・気づかってくれない等の悪口を言いふらされ上司にもその話をされたりしていて、精神的に辛いです。勤務シフトは考慮されていて、私は上司からの指示通り特に何かの仕事を頼んだりしていません。記録入力の為パソコンの前に座っていると目の前を何度も行ったり来たりされ気になって集中できないし、彼女の方は勤務中ずっと他職員と喋り続けていて業務内容の話が全く出来ません。注意をしても聞く耳を持ちません。ストレスを上手くコントロールする方法をアドバイス頂ければと思います。