不規則な勤務をこなしていると、肌荒れに悩まされる事が多いのですが、こう...

舞や

介護福祉士, 従来型特養, 介護老人保健施設

不規則な勤務をこなしていると、肌荒れに悩まされる事が多いのですが、こうするといいよ!とかあれば教えてください。

    2019/11/19

    4件の回答

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    まさにいま、その問題にあたっています^_^ 夜勤中はとりあえず保湿をしっかりします!メイクを落とし、オールインワンゲルとかナイトクリームみたいなのを小さく持ち歩ける容器に入れ、こまめに塗り塗りしています。 あとは水分を多めにとったり、ビタミン剤とかを夜間に飲んでますかね…私も他の方の対策知りたいです!

    2019/11/19

    質問主

    お返事ありがとうございます。 私は夜勤中に夜と朝一回ずついつもどおりに洗顔と化粧水、保湿液を行います。あとはチョコやお菓子を食べすぎないようにとか、チョコラBBみたいな栄養ドリンクみたいなのを飲んだりしています!

    2019/11/19

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    趣味は何ですか?→食べることと寝ることです! お腹いっぱい食べることはしていますが、食べすぎて気分悪くなってきた…寝ずにスマホ見すぎててあんまり眠れてない…なんてことの積み重ねでとても健康的な生活が送れてる気がしません。 ストレス解消になっている趣味はありますか?今はダイエットのための運動とか、英会話レッスンに興味がありますが、ストレス解消になるのかなぁ〜?

    運動趣味健康

    まなてぃ

    介護福祉士, 訪問介護

    82023/06/04

    me

    介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養

    ヨガ習ってます。良いですよ〜♪

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    健康・美容

    熱中症っぽくなっちゃって落ち着いてきたけど早退することになって早退したんですけど、 昔は体だるくてもやれてたのに30歳手前になって不調多くて嫌になります😭 体力仕事なので現場に限界を感じてます。 皆さんはどう乗り越えてますか?

    早退病気

    💎💗🦔

    介護福祉士, 従来型特養, 介護老人保健施設

    42024/05/18

    ベテルギウスⅡ

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養

    お体、お大事にして下さい。 この仕事は肉体労働なので、体のケアは欠かせません。 やはり、日頃からの筋トレなどの運動、そして、大谷が言うように良い睡眠を取る事です。 勿論、食べる物にも気を付けています。

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    健康・美容

    いよいよ耐えられなくなって、メンクリに行ってきました。 とりあえず不安定になったら飲んでください。といって様子みに、『クロチアゼパム錠5mg 』を処方されましたが、 この薬を飲むと眠気が起こるという話があり 、仕事中に飲んで眠くなったらどうなるかなという不安があり、逆に仕事中、飲めずにいます。 この薬を飲んでいる方がこれを見ていたら何かしらの情報をいただけると嬉しく思います。 また、この薬を処方された後、違う薬に変わったなどの情報も頂ければ嬉しく思います。

    人間関係ストレス職場

    いろはに改名

    デイサービス, 初任者研修

    82024/04/17

    ちー

    介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設, 初任者研修

    こちらの薬では無いのですが、精神科に通っています。 私は眠気やハイになる状態が嫌で、漢方にしてもらってます。

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    話題のお悩み相談

    ケアプラン

    居宅ケアマネを5年ほどしています。インテークの際に、利用者さんやご家族のお気持ちをうまく引き出せたり的確な提案や話をまとめたりできたらと思うのですが、なかなかうまくいきません。 初めての訪問で、ご本人やご家族もどうしたら良いのかわからない状態になっていることも多く、必要なことをお聞きしてお話をすすめていくのですが、「こう伝えたらよかった。これ提案した方がよかったな」と思うことのオンパレードです。 どちらかと言うと聞き上手な方で、わりと物事を考えてしまうのでとっさの返しが上手ではないですし、会話の深掘りが上手ではありません。 5年もやってるのになぁと情けなくなります。 皆さんどうされているのでしょうか? 心がけておられることはありますか?ご意見いただけると嬉しいです。よろしくお願い致します。

    居宅ケアマネ

    いわし

    ケアマネジャー

    12024/09/04

    まるみ

    介護福祉士, 有料老人ホーム

    インテークと契約書って大体同時に行うので利用者側も疲れるだろうなぁといつも思っておりました。 ケアマネやっていた頃、質問シートを作成しておいて 家族等が複数人いる場合は 契約を進めながら家族にそれを記入してもらっていました。 独居の場合は契約書の日とインテークの日を分けて担会までに2回訪問していました。

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    きょうの介護

    介護職員が、利用者に対して体調が悪いとか疲れてるとか、言っている人が多く とても嫌な気分になります。 利用者は、あくまでもお客様で、安心して過ごしていただくために入所されているという事に 気づいて欲しいなあ〜 と、思う私。色々な考え方のある方がいると思いますが、それについてどのように感じますか?率直な意見を聞きたいです。

    ケア

    キウイ

    介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, 初任者研修, 実務者研修

    52024/09/04

    もやこ

    介護福祉士, グループホーム, 小規模多機能型居宅介護, 訪問入浴

    距離が近い、そう言ったことも話せる関係性なのではないでしょうか?? 疲れたでしょう座りなとかなんか手伝うよとか言ってくれるので疲れました〜とかは相手選びますが言ってます。

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    キャリア・転職

    老健と病院に勤めたことがあるんですが、私と同じく施設介護と病院介護両方やったことある人いますか? 私は仕事内の容的には病院が良かったのですが、どちらが良かったな〜とかありますか?

    就職介護福祉士施設

    maimai

    介護福祉士, 介護老人保健施設, 病院

    42024/09/04

    はるか

    介護福祉士, 有料老人ホーム

    私も病院ですね。 仕事内容がいつも同じだからです。 療養型だったので延命治療もなしです。 介護病棟では、 入浴介助、リネン交換、食事介助、 排泄介助がほとんど。 医療病棟では、 入浴しない方が多いので曜日ごとに 清拭、洗髪、手足浴、リネン交換、病衣交換、爪切りと決まっていました。 他にもありますがだいたいこんな感じです。 同じ病室の方を同僚と患者さん達と話しながらやるのがとても楽しかったです。 施設も色んな方がいて楽しいですが 病院で働いていた頃を思い出して戻りたくなってしまいます。

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    最近のリアルアンケート

    あります…💦ないです🙅よくわかりませんその他(コメントで教えて下さい)

    202票・2024/09/12

    顔、頚部胸部腕(左右どちらか)背中下肢(左右どちらか)陰部決めていませんその他(コメントで教えて下さい)

    606票・2024/09/11

    よくあります何度かありましたありませんその他(コメントで教えて下さい)

    652票・2024/09/10

    500万くらい1000万くらい5000万くらい1億以上いくら当たっても辞めない宝くじはしないその他(コメントで教えてください)

    695票・2024/09/09
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