手首痛い(´;ω;`)なんか腱鞘炎みたいな感じする…腱鞘炎の痛みってど...

しーちゃん

介護職・ヘルパー, 初任者研修, ユニット型特養

手首痛い(´;ω;`) なんか腱鞘炎みたいな感じする… 腱鞘炎の痛みってどんなんですか?

    2021/11/14

    4件の回答

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    症状の程度は様々ですが、自分は「鈍痛でした」 ハードタイプのサポーター(昔バスケの頃に使っていたのを再利用笑)で軽減、予防できました😊

    2021/11/14

    質問主

    なるほどです!(*^^*)私もバスケしてました

    2021/11/15

    脅す訳ではありませんが、私の実体験を。 私は手首の痛みが出て、湿布したり、バンテリン塗ったり、しまいにはトルマリンのブレスレットをしたりもしました。 痛みが良くならないので、近所の総合病院の整形外科を受診した所、使い痛みと言われて、ロキソニン、胃薬、湿布をもらい、しばらく様子をみましたが一向に良くならず。 ネットで色々検索した所、手を専門に診てくれる整形外科の先生の存在を知り、その先生のいる総合病院に受診しました。 手首を色んな方向にねじられ、これはいかん、と、即、手首に造影剤を入れてのX線検査をした所、手首の一部の筋が切れかかってるのが分かりました。 治すのは手術しかないと言われ、全身麻酔で手首の筋を骨にくっつけるという手術をして、1週間入院。手術したのが利き手の右手で、術後は3週間ギブスで固められ、リハビリにも通い、結局、丸2ヶ月仕事を休む羽目になりました。 今はすっかり良くなり、仕事にも何ら支障はありません。 これは、あくまで私を襲った? ひどすぎる案件なので、あなたがそういう状態だとは思われませんが、痛みは軽くみていると、私のような事にもなりかねないので、手首の痛みがあるなら、専門の先生に診て頂くのがいいと思います。 軽いうちだと治療も大ごとにはなりませんから。

    2021/11/15

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    いろいろありましたが、元職場に復職することになりました😅 内定先にはお断り電話済み。 施設長に健康診断を受けさせてほしいと話したら、 「雇い入れ検診は必要ない」 「夜勤者用の健康診断は2月にもう終わった」 と言われてしまいました。 健康診断は義務ですよ! 私は病み上がりで自分の体調が心配なので、自腹でも健康診断を受けます😤 自腹で健康診断を受けてもいいですよね😫

    復職健康ストレス

    もふもふ

    介護福祉士, グループホーム

    42024/02/27

    me

    介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養

    丁度、前職場で健診を受けた後だったので、それを出して、済みました。

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    健康・美容

    人生初のメンタルクリニック行ってきました。 どこもいっぱいで、探しまくりました… でもいい先生に出会えました☆ 診断書書いてくれたので明日もっていきます。 費用は、初診料など合わせて5500円くらいでした!

    メンタルストレス職員

    ソフィ

    無資格, 訪問入浴

    32024/05/16

    MH

    介護福祉士, ケアマネジャー, 生活相談員, 介護老人保健施設, 社会福祉士

    お疲れ様です。傷病手当金ってのはご存知ですか?要件を満たせば支給されるかもしれんよ。退職する前に、よくご検討してから退職してくださいね。お身体お大事にしてください。

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    健康・美容

    いつもありがとうございます。 私は、ヘルニア を患っていて、整骨院とコルセットと整体が欠かせません。他にもヨガをしたり、仕事後は腰を冷やしたりして毎日過ごしています。適度な運動をしなさいと言われていますがなかなか時間が無くて運動できません。みなさんはどのようにして予防してますか?

    ヘルニア運動予防

    アキ

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 看護助手, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, ショートステイ

    102022/10/02

    あーちゃん

    PT・OT・リハ, デイケア・通所リハ

    お疲れ様です。私もヘルニアもちで大変でした。腰痛のことを職員に言って重い人は2人介助で介助したりして負担軽減してます。運動が難しければストレッチでも十分効果ありますよ。腰痛の方は股関節硬い方も多いので、私は寝る前にひたすら股関節を回したり足上げ運動をしたりして股関節の柔軟性を高めたところ、痛みがかなり軽減されました。ストレッチなら空き時間にもできるのでおすすめです。

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    話題のお悩み相談

    介助・ケア

    認知症で短期記憶が低下している御利用者。自分の意思がはっきりしていて、入浴拒否が強い御利用者にどうアプローチしていますか? .入浴時間を伝えたり、◯日入浴していない事を伝える。 .ひげ剃り .薬を塗る .お尻を綺麗にする .トイレ声掛け、誘導、浴室に。 .身体を拭く .着替えをする .洋服が置いてある .洋服を見に行く .大事な用事がある 一応これらの声掛け実践をして、脱衣所に誘導し成功した確率は9割です。 脱衣所に誘導後、忘れちゃったり、拒否が強い方には、浴室に暖房機能があるのて、サウナ状態にして浴室で脱衣。 もしくは、シャワーチェアをわざと濡らして「あぁ濡れちゃったね」と声掛けして脱衣。 もしくは、脱衣所or浴室に誘導したタイミングで座る前に手すりに掴まらせ立っている間にズボン、リハパン下げる。※リハパン破る。

    入浴拒否着替え入浴介助

    チップ

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム

    52024/11/17

    ちょびそ

    介護福祉士, 介護老人保健施設, ユニット型特養

    お疲れ様です! 素晴らしいぐらいのアプローチ👏 私はいつも ・ちょっと一緒に来てもらえませんか?お手伝いして欲しいのですが…とお風呂準備の段階で一緒にしてもらい、疲れたので一番風呂いかがですか?気持ちいいですよ〜と誘導 ・行事風呂(バスロマンとか?)等をして、今日は柚子風呂ですよ〜とかバラ風呂ですよ〜とご案内 ぐらいしかしてなかったですね…。 ほぼ拒否でしたけど、お手伝いの方は高確率でした🙂‍↕️ 人間幾つになっても頼られるのは嬉しいのかなって感覚です

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    介助・ケア

    介護の楽しみの1つは、利用者(入居者)との関わり。その中で、認知症の方と接する際、あえて「演じる」場面もあるかと思います。誰を演じたのか?そのような場面のエピソードを交えて教えていただけたら、幸いです。 私が一番印象に残っているのは、ある目の見えない方との関わり。その方(仮にAさん)は100際近いですが、Aさんの中では、若い設定。お兄さん(既に亡くなっている)を慕っていました。 たまたま声が似ていたのか、お会いした時から、兄さんに間違わられました。私が兄さんを演じたところ、Aさんはとても穏やか。毎日のように笑顔になり、一緒に歌を歌ったり、不安そうにしている時は、応援しているよ、いつでも言って等、お声掛けしていました。 今はもう、亡くなっていますが、きっと天国で、本物の兄さんと仲良くしていると思います。

    認知症グループホーム特養

    クロコダイル

    介護福祉士, ケアマネジャー, 生活相談員, デイサービス, ユニット型特養

    12024/11/17

    ぶち猫

    介護福祉士, 介護老人保健施設

    だいぶ前のことですが、「猫がいっぱいいてどうしようもない」と何度もコールしてきた方がいました。 他の職員が「猫なんかいないよ」とコールを切りますが、納得されず何度もコールしてきます。 らちが明かず、じゃあ私がと訪室すると「ほら、そこいらじゅういっぱい。布団の上にも上がってきてどうしようもない」と言うので、窓や扉を開けて本当にいるていで追い払って見せました。 「どう?いなくなったでしょ?」と言ったら「あ~良かった。助かった」と安心していただけました。 最近では、私を娘さんだと思い込んでいる方がいて、お風呂を拒否され暴れてしまう方なのですが、私の勤務とその方の入浴日が合うときは出動要請があります。 内心、付きまとわれて話しかけられ頼られてうざいのですが仕方ないと諦めています。

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    成功体験

    施設で働きながら福祉関係の別の仕事(研修の助言者、社会福祉で成年後見等)を行っている方はいらっしゃいますか?それをやるに至った経緯や考え等を教えていただければ、参考にしたいです。

    趣味SNS勉強

    裏川

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, ユニット型特養, 社会福祉士

    22024/11/17

    ぽち

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, サービス提供責任者, 施設長・管理職, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, デイサービス, デイケア・通所リハ, 訪問介護, 介護事務, ユニット型特養, 障害福祉関連, 小規模多機能型居宅介護, 社会福祉士

    私の友人の事ですが、体力気力を60歳ころまでの自分の働き方の移行を考えて社会福祉士として成年後見人をやっています。

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    最近のリアルアンケート

    行く派行ったり行かなかったり…行かない派忘年会はありませんその他(コメントで教えて下さい)

    386票・2024/11/25

    ありますありませんその他(コメントで教えて下さい)

    620票・2024/11/24

    いますいませんその他(コメントで教えて下さい)

    696票・2024/11/23

    給料が安い仕事量が多すぎるそもそも募集しても入ってこない人間関係が悪い人手不足ではありませんその他(コメントで教えて下さい)

    736票・2024/11/22
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