手首痛い(´;ω;`)なんか腱鞘炎みたいな感じする…腱鞘炎の痛みってど...

しーちゃん

介護職・ヘルパー, 初任者研修, ユニット型特養

手首痛い(´;ω;`) なんか腱鞘炎みたいな感じする… 腱鞘炎の痛みってどんなんですか?

    2021/11/14

    4件の回答

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    症状の程度は様々ですが、自分は「鈍痛でした」 ハードタイプのサポーター(昔バスケの頃に使っていたのを再利用笑)で軽減、予防できました😊

    2021/11/14

    質問主

    なるほどです!(*^^*)私もバスケしてました

    2021/11/15

    脅す訳ではありませんが、私の実体験を。 私は手首の痛みが出て、湿布したり、バンテリン塗ったり、しまいにはトルマリンのブレスレットをしたりもしました。 痛みが良くならないので、近所の総合病院の整形外科を受診した所、使い痛みと言われて、ロキソニン、胃薬、湿布をもらい、しばらく様子をみましたが一向に良くならず。 ネットで色々検索した所、手を専門に診てくれる整形外科の先生の存在を知り、その先生のいる総合病院に受診しました。 手首を色んな方向にねじられ、これはいかん、と、即、手首に造影剤を入れてのX線検査をした所、手首の一部の筋が切れかかってるのが分かりました。 治すのは手術しかないと言われ、全身麻酔で手首の筋を骨にくっつけるという手術をして、1週間入院。手術したのが利き手の右手で、術後は3週間ギブスで固められ、リハビリにも通い、結局、丸2ヶ月仕事を休む羽目になりました。 今はすっかり良くなり、仕事にも何ら支障はありません。 これは、あくまで私を襲った? ひどすぎる案件なので、あなたがそういう状態だとは思われませんが、痛みは軽くみていると、私のような事にもなりかねないので、手首の痛みがあるなら、専門の先生に診て頂くのがいいと思います。 軽いうちだと治療も大ごとにはなりませんから。

    2021/11/15

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    現場の第一線で介護職として定年まで長く働く秘訣はありますか? 特に身体的な部分で何かあれば聞きたいです。私の施設では高年齢層の職員さんが足を悪くしたり、血圧が高くなったり、或いは内科的な病気になったりして仕事に支障が出ていてしんどそうに思えます。 少しでも長く働きたいなとは思いつつも将来、健康を害して働けなくなるんじゃないかという不安もあります。何か工夫していることなどあれば教えてください。

    血圧健康病気

    暁冬

    介護福祉士, 従来型特養

    32025/11/21

    ポン太 abs

    介護福祉士, デイサービス, デイケア・通所リハ, 介護事務, 実務者研修, 小規模多機能型居宅介護

    身体的負担の大きい仕事だと思います 私の場合は腰痛です 良くなることはないと思いますが、悪いなりにケアしながらやっていくしかないです 無理な姿勢や力だけでやらないように気をつけてます ストレスも溜まると思います 旅行やライブに行ったり、夫婦で愚痴を言い合ったりしてます 話を聞いてくれる人が近くにいるのはとても心強いです 理想を高く持ちすぎるのも、しんどいと思います

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    健康・美容

    今日は休みだったから久々にロング走してみた。 150分で23km。ゆっくりジョグだったけど気持ち良かった。個人的にはストレス発散には運動が良いみたい。

    運動ストレス

    ゆっきー

    介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, ユニット型特養, 居宅ケアマネ, 社会福祉士

    42026/03/25

    ポコポコ

    サービス提供責任者, デイサービス, デイケア・通所リハ

    そんなに長い距離走れるなんてすごいですね!私は自分に甘く、運動不足です。

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    健康・美容

    アンガーマネジメントが中々最近上手く行えず、アドバイス頂けたらと思います。 元々ADHDあり、元々衝動的に思ったことはすぐ口に出すほうで若い時は思ったことやムカつくことがあると普通に相手にストレートにキレたり、失言で利用者不穏にさせたり、新人泣かせたこともありました。 さすがにこの年になってから、なるべくイライラしてもなるべくポジティブに考えるようにしたり、頭の中整理する為にひたすら文字にしたり、発言も伝えたいことを考えてから伝えたり意識してました。 ですが、以前から相談させて頂いていたメモをしない無資格未経験の新人がやはり勤務中の態度が改善されず、我慢の限界迎え利用者さんの前で「いちいち言い訳するな!覚えられないなら書いて覚えろ!」と大声でキレてしまいました。 どんな理由であれ、利用者さんの前でキレたことはあり得ないのは十分理解しており、反省はしています。 しかし、上司にもこの新人のOJT指導はやらないと何度も何度も伝えても付けられ、毎日ストレスを感じ家に帰っても怒りが落ち着きません。 何かアドバイス頂けたらと思います。よろしくお願いします。

    モチベーションケア施設

    うた

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム

    22026/02/10

    あろ

    介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム, 障害福祉関連, 小規模多機能型居宅介護

    あれやってこれやってと業務指示のみ伝えて、いちいち相手にせず淡々と仕事をこなしていればいいと思いますよ うたさんは、とても真面目で責任感があるんですね そのうち、みんなが同じことを思いその方と距離を取るようになりますので、いずれ居づらくなってやめます

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    話題のお悩み相談

    キャリア・転職

     直近の面接では、自分が言葉につまったりしたから、30分面接していただいても、内容が少なかったかもしれないのですが、最短入職日を伝えられても不採用でした。  最短入職日を伝えられたのが初めてだったので、余計にショックでした。  また、面接前にエージェントは否定的な事を言わないので、不採用の結果はショック倍増です。  3回の面接を受けて、毎回同じ感じでした。自分が至らないのですが、あまり期待は持たせて欲しくないと思うのですが、エージェントはこんな感じの所が多いですか? 

    採用入社面接

    りんりん

    介護福祉士, ユニット型特養

    122026/04/29

    やる気のないぬこさん

    介護福祉士, 生活相談員, 施設長・管理職

    お疲れ様です。 言葉につまったりとかは正直、あまり影響しないかなとは思います。初対面の相手にスラスラ話せる人の方が少ないですし。あとは質問に対しての回答がズレ過ぎてないかなどですかね。 あと、最短入職日を伝えられたとの事ですが、それは『すぐにでも転職しますよ』という感じか『転職時に引き継ぎなどもあるので〇月からでお願いしたいです』という感じかどちらでしょう? 意外と勘違いされがちなことですが、面接時に『すぐにでも転職出来ますよ』アピールってあまり印象良くないんですよね。自分のことだけを優先しているように取られて。 『引き継ぎや残る職員に迷惑が掛からないように、今の職場も最後までちゃんとやりますよ』って感じの方が面接する側も真面目さを感じやすくなりますし、それが新しい職場で働くその人を想像させます。引き継ぎなども程々に辞めちゃう印象を持たれると自分達の会社に入っても急に辞めそうだなって思われたりしますね。 エージェントさんは基本的に否定的なことは言いません。まずは応募者の味方でいる姿勢を取るので。これから新しい環境を探すのに否定的なことばかりでは関わりたくなくなりますし、紹介会社は沢山あるので自分たちのところを選んで欲しいので。エージェントも仕事ですからね。

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    介助・ケア

    特養の従来型で勤務してます。 利用者90名居ます。 週2回回せない状況です 入浴回す為に工夫や実施していることあれば 教えて欲しいです 1人あたり浴槽に入ってもらう時間は3~5分です 1人あたり着脱も含め30.〜40分かかります

    入浴介助モチベーション特養

    ゆっくん

    介護福祉士, 従来型特養

    42026/04/29

    シルバーライオン

    介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設

    お疲れ様です、私は今日は入浴介助しましたが08:30に2階フロアより1階特浴に2名誘導し入浴介助開始→だいたい身体を洗い入浴で約9分程度…ナース処置の無い利用者様は約15分程度で入浴が終わりナース処置の有る利用者様は約20〜22分程度かと、なので寝浴(巡遭)だとだいたい2時間で7〜8名様に入浴していただいてます。

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    お金・給料

    地域差ありますが、今年度の昇給は皆さんはどれくらいしましたか? ちなみに私は2000円です。 住まいは千葉県です。

    昇給モチベーション職場

    たか

    PT・OT・リハ, 介護老人保健施設

    82026/04/29

    えだまめ

    介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, ショートステイ

    愛知です。うちも2千円です!もう少し欲しいですよね…。

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    食べ歩き映画、ドラマ鑑賞音楽、ライブ鑑賞読書スポーツゲーム楽器趣味はありませんその他(コメントで教えてください)

    331票・2026/05/07

    いつでも聞きやすい職場ですタイミングによります人によります全体的に聞きづらい職場ですその他(コメントで教えてください)

    536票・2026/05/06

    スタッフがする利用者と一緒にする事務員などがする業者に頼む草が生えるような場所はないその他(コメントで教えてください)

    567票・2026/05/05

    毎日乗っていますたまに乗っています自転車には乗りませんその他(コメントで教えてください)

    610票・2026/05/04