不規則な勤務が続くと自律神経に悪影響があると思うんですけど、皆さん何か...

ハレくん

介護福祉士, 訪問介護

不規則な勤務が続くと自律神経に悪影響があると思うんですけど、皆さん何か気を付けている事とかありますか?

    2019/12/01

    6件の回答

    回答する

    やっぱり睡眠は大事になるので、睡眠はしっかり取るようにしています。 あとは出来るだけ自宅にストレスや仕事の不満を持って帰らないこと、ですかね。

    2019/12/01

    質問主

    なかごみさんお返事ありがとうございます! 色々考えておられるんですね🤔

    2019/12/01

    回答をもっと見る


    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    ダイエットをしたい方に質問です!もしダイエットをするならどのくらいの期間でどれくらい痩せたいですか?

    フルタイム趣味健康

    さとし

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ケアマネジャー, 介護老人保健施設, デイサービス, デイケア・通所リハ

    32024/04/21

    迷える雪

    介護職・ヘルパー, 初任者研修, 小規模多機能型居宅介護

    早く痩せてしまうのはいけないことはわかっていますが、早めに今の体重の半分ぐらいに痩せたいデブです。

    回答をもっと見る

    健康・美容

    なんか体調が悪い。中年。

    愚痴

    アプリ

    介護職・ヘルパー, 訪問入浴

    32024/03/13

    ざる蕎麦

    介護福祉士, ケアマネジャー, デイサービス

    アリナミンの錠剤💊 意外と効きますよ

    回答をもっと見る

    健康・美容

    日々の業務お疲れ様です。 移乗に、入浴介助、トイレ誘導、オムツ交換と体力勝負の部分が強い介護職ですが、 うちの施設の方もコルセットやサポーターをつけて頑張ってる方が多いです。 みなさんは腰痛予防にされている事ってありますでしょうか? 私自身介護の仕事自体が3年目になりますが、最初の頃の毎日の痛みは慣れて減りましたが、特に腰の痛みはまだないので何も対策はとって無いんですが、おすすめがあればぜひ教えてください!

    腰痛予防オムツ交換

    要介護0

    従来型特養, 無資格

    172023/11/17

    めぐりん

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, サービス提供責任者, デイサービス, 介護事務, 送迎ドライバー, 実務者研修

    コメント失礼します。 私も最初は腰の痛みなどなく無関係だと思っていました。 ですがやっぱり数年した頃にギックリ腰になり辛い思いをしました。 今はコルセットより、毎日スクワットしています\(//∇//)\ スクワットをしているうちに、体幹が良くなってきて負担も軽減した気がします。 あくまでも私個人的な意見ですが😅

    回答をもっと見る

    話題のお悩み相談

    訪問介護

    今働いてる職場の休憩時間に疑問があります。早番で朝7時から仕事して、9時に1時間休憩。10時から16時までノンストップで仕事になります。また遅番の時も12時から仕事で早いと14時から休憩して21時まで仕事になることがあります。こういう休憩の取り方はありですかね?

    遅番早番休憩

    ぱんだ

    介護福祉士, サービス提供責任者, サービス付き高齢者向け住宅

    182024/05/12

    ハジメちゃん

    グループホーム, 無資格

    休憩時間は1時間あるので特に問題では無いですが、食事時間がかなり不規則になりますね。

    回答をもっと見る

    グループホーム

    障がい者グループホームの日曜日の過ごし方って 皆さんどうされていますか?? やっぱりガイドですかね

    移動支援障害者施設人手不足

    きなこ

    グループホーム, 実務者研修, 障害福祉関連, 障害者支援施設

    02024/05/12
    きょうの介護

    母の日ですね。皆さんの事業所では、母の日イベントしましたか?(またはこれからしますか?) 私は2つ施設を経験していますが、どちらも母の日イベントはありませんでした。やっておられる所はどんな事をされてるのか知りたいです。母の日や父の日になると、ご家族様がお花を持って来られたりしてほっこりしますよね。(面倒くさがる職員もいましたが、、、笑。)

    家族レクリエーションデイサービス

    美都

    介護職・ヘルパー, デイサービス

    42024/05/12

    マンゴー🥭

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, 施設長・管理職, サービス付き高齢者向け住宅, ショートステイ, デイサービス, デイケア・通所リハ, 訪問介護, 介護事務, 送迎ドライバー, 初任者研修, 実務者研修, 障害福祉関連

    サ高住ですが、手作りのカーネーションをプレゼントしてます。 利用者様によっては面会でお花を持ってきますが、綺麗だけど水の取り替えはスタッフだからちょい面倒です。

    回答をもっと見る

    最近のリアルアンケート

    同じものにした(する)違うものにした(する)その他(コメントで教えて下さい)

    276票・2024/05/20

    お花をプレゼント服やカバン、アクセサリー🎁一緒に食事お金何もしてないその他(コメントで教えて下さい)

    679票・2024/05/19

    施設長リーダー先輩同期看護師頼れる人はいませんその他(コメントで教えて下さい)

    729票・2024/05/18

    ありますありません分かりませんその他(コメントで教えて下さい)

    753票・2024/05/17
    ©2022 MEDLEY, INC.