喘息の持病

m.a.kuma

介護職・ヘルパー, ユニット型特養, 社会福祉士

お疲れ様です。 喘息の持病がある方に質問です。 吸入薬などの処方以外で、何か対策していて効果が感じられたことはありますか? 私はなるべく喉が乾燥しないように飴を舐めたりしているのですが… 突然咳が止まらなくなって、嗚咽のようになるので辛いです。。

    2025/07/08

    2件の回答

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    水をよく飲む、マスクをするなど喉の乾燥予防でしょうか。 深呼吸もいいと思いますね。

    2025/07/08

    質問主

    回答ありがとうございます。 喉の乾燥予防は必須ですね! 深呼吸をすると気道に空気が入るヒューっとした感じが刺激になるようです… 喘息持ちだと急な発作が起きないようにコントロールするの大変ですよね。

    2025/07/09

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    入所施設で介護している方に質問です。 職員自身の健康管理で、腰のケアは考えていますか? 24時間利用者と向き合っている職員さんは腰を痛めるリスクが高いですが、私の職場では痛めた人が少なくて具体的な予防やケアがわかりません。 生の声を聞かせて欲しいです。

    腰痛グループホーム

    Sena

    介護職・ヘルパー, グループホーム

    32026/01/04

    ぶち猫

    介護福祉士, 病院

    今年4月になれば職歴丸30年になります。 手首や膝の痛みはたまに経験したことはありますが、腰痛は知りません。 忙しかろうが誰にどう思われようが、ベッドの高さ調整、介助時のベストポジション確認、加重時に腰をひねらない。 もう一つ大事なのは、自分のペースややらんとしていることが分からない、 気や技術が合わない人に介助の補助を頼まない。 腰は体の要と書くように、痛めたら一人前の仕事ができなくなります。 大事な商売道具は正しく使って長持ちさせないとですね。

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    健康・美容

    現場の第一線で介護職として定年まで長く働く秘訣はありますか? 特に身体的な部分で何かあれば聞きたいです。私の施設では高年齢層の職員さんが足を悪くしたり、血圧が高くなったり、或いは内科的な病気になったりして仕事に支障が出ていてしんどそうに思えます。 少しでも長く働きたいなとは思いつつも将来、健康を害して働けなくなるんじゃないかという不安もあります。何か工夫していることなどあれば教えてください。

    血圧健康病気

    暁冬

    介護福祉士, 従来型特養

    32025/11/21

    ポン太 abs

    介護福祉士, デイサービス, デイケア・通所リハ, 介護事務, 実務者研修, 小規模多機能型居宅介護

    身体的負担の大きい仕事だと思います 私の場合は腰痛です 良くなることはないと思いますが、悪いなりにケアしながらやっていくしかないです 無理な姿勢や力だけでやらないように気をつけてます ストレスも溜まると思います 旅行やライブに行ったり、夫婦で愚痴を言い合ったりしてます 話を聞いてくれる人が近くにいるのはとても心強いです 理想を高く持ちすぎるのも、しんどいと思います

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    健康・美容

    仕事やめて1年半、顔のタルミが尋常ではない😅まあ、60代なので、年相応と言えるけど💦 仕事してると、ほぼ1日中しゃべってたし(職員同士の私語含めて)、利用者さんとの会話に大爆笑もしょっちゅう。バタバタ走り回って、休憩時間以外座る事なかった。 やめると人と話す事なくて、表情筋を動かさないから、タルミまくってる😓 暖かくなったら仕事探そうかなと思いつつも、今のダラダラからぬけられそうにない。

    退職グループホーム介護福祉士

    nonoko

    介護福祉士, グループホーム

    22026/02/08

    りん

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, 訪問介護, 訪問入浴

    お疲れ様です。 私も60代で、顔のたるみはとっても気になってます。 いまだに、マスクがとってもいい相棒になっちゃってて(😛) 私の場合ですが、お風呂に入って。湯船に浸かっている時って、割とヒマじゃありませんか? その数分を利用して「あ、え、い、う、え、お、あ、お」って声は出さずに口だけ大きく開いてうごかしてみたり、口の中で舌を前歯と下の歯のところを、ぐるぐる左右10回づつくらい回してみたりしています。 地味な動作ですが、努力は嘘をつかないです。 体もあったまりますし、おすすめです。

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    話題のお悩み相談

    キャリア・転職

    私は今年1月に病院を退職し、在宅への訪問リハビリができる施設に入社しました。が、やはりリハビリ方法が全然違うのです。物品も揃っていなければ、そんなにガツガツリハビリをやらないといけない程動く気がない利用者さんがほとんどです。OTとしてのやり甲斐はどうやって見出しますか?

    OTリハビリモチベーション

    あかね

    PT・OT・リハ, 小規模多機能型居宅介護

    22026/04/06

    ツート

    介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, グループホーム, デイサービス

    目標はなんですかね? 在宅のケアプランは… 自宅で過ごしたいなど、本位=意向はどのようでしょうか?  その時の利用者さんの気分や言葉以外の、本当の意向に向うことが、リハ職の方にお願いしますされることですよね… 自宅生活での障害になる、そして継続に必要な意向に沿う対応の成功例は何よりと思いますが…

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    リハビリ

    4月が始まりましたね! みなさんの職場では、新人さんにどんな患者さんの担当をもってもらいますか? 学校で習うような疾患をお持ちの患者さんが多いのでしょうか? 病院や施設によって様々だと思いますが、参考までに教えてください😊

    新人

    りんか

    介護職・ヘルパー, PT・OT・リハ, 介護老人保健施設, ショートステイ, デイケア・通所リハ, 訪問看護

    12026/04/06

    のえる

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, ショートステイ, デイサービス, デイケア・通所リハ, 訪問介護, 小規模多機能型居宅介護

    りんかさん、お疲れ様です。 私の勤めていた職場(小規模多機能・グループホーム)では、新人さんには比較的状態が安定している利用者さんから担当してもらうことが多かったです。 例えば、ADLがある程度保たれている方や、コミュニケーションが取りやすい方などで、まずは関わりやすさを重視していました。 認知症の方が多い環境ではありますが、いきなり対応が難しい方を任せるのではなく、先輩と一緒に関わりながら少しずつ慣れていく形でした。 また、排泄介助や入浴介助なども、最初は見学や一部介助からスタートして、段階的に任せてもらえるような流れでした。 職場によって違いはあると思いますが、「いきなり全部任せる」というよりは、安心して経験を積めるように配慮されていた印象です。

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    キャリア・転職

    今働いてる施設が稼働率60%で 潰れないか非常に心配.... ボーナス減るよなこりゃ サ責と上の人たちは営業とかなにもしないし 施設変えたいけど、社会人5年目でもう2回も転職してるし今の施設を紹介したエージェントからは職歴が綺麗じゃないから続けろと言ってくるけど、でも職歴なんかより自分の心と体の健康の方がもっと大事なのにと思う今日この頃です😮‍💨

    モチベーション職場

    ぺーぺー

    介護職・ヘルパー, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修

    32026/04/06

    けい

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, グループホーム, デイサービス, デイケア・通所リハ

    他に事業所が展開している会社ですか? 買収されて買収先で働けるのが1番ですね。

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    最近のリアルアンケート

    勉強してますこれから勉強始めます現在は勉強していませんその他(コメントで教えてください)

    535票・2026/04/13

    好きですどちらかと言えば好きですそんなに好きではありません嫌いですその他(コメントで教えてください)

    568票・2026/04/12

    満足している満足していないどちらでもないその他(コメントで教えてください)

    597票・2026/04/11

    3年は頑張った方がいいと思う3年も頑張んなくていいと思う年数は関係ないと思うその他(コメントで教えてください)

    637票・2026/04/10