腰痛?足の付け根の痛み。ココ最近3時間程度歩くと足の付け根が痛くなり病...

まり

有料老人ホーム, 介護老人保健施設, デイケア・通所リハ, 実務者研修, ユニット型特養

腰痛?足の付け根の痛み。 ココ最近3時間程度歩くと足の付け根が痛くなり病院に行きましたが少し炎症してるだけと、薬で様子見にならりました。 あまりに痛くて動きづらく太りました。 動く⇒痛む⇒休む⇒太ると悪循環。 ダイエットして体重落とさないととも思っていますが動くと痛い。 どうしたらよいのでしょうか。

    2020/02/24

    4件の回答

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    変形性股関節症だと辛いですよ。炎症が ということなら大丈夫だと…。私はブロック注射と痛み止めでなんとか乗りきってます。プールで歩くのがいいんですけどね。

    2020/02/24

    質問主

    返信ありがとうございます。今は炎症ですんでますが、いずれ、変形性股関節症になると思ってます😭動かすとコキとおともなります。プールなら歩くより痛みなさそうですね。

    2020/03/05

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    今日は、初めて精神科の病院受診してきました。 理由 頭がボーっとしていてミスが目立つ 仕事を覚えれない 物忘れも激しい 数ヶ月間、気分の落ち込みがある。 心身がだるい。 吐き気、腹痛、下痢が多い。 医師の前でうまく症状を話せなかったし、泣いてしまいました。 採血をしていただき、2週間後にまた受診する予定です。

    理不尽人間関係ストレス

    ミミ

    初任者研修, 実務者研修

    42025/10/08

    (旧) いろはに改名

    介護職・ヘルパー, デイサービス

    お疲れ様です。 私も今 精神科に通っています 症状としては、ほぼミミさんと同じような症状ですが、ただ、吐き気や腹痛 下痢がないとこは違うかな。 私もきついを毎日送っています。 薬も何回も変えてもらってますが、今だにこれといったあう薬が見つからず。 ただ月に一度、通院して、お医者さんに洗いざらいぶちまけて帰ってくるのが良薬かなと思い通っています。

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    健康・美容

    女性職員さんに質問🙋です💗 最近ちらほら白髪が目立って来て😱😱髪の毛が長いので束ねてましたが、もみあげ?横の部分や前髪の中側からちらほら白髪が目立つ様になりました😢更年期だから仕方ないですが(´・ω・`)皆さんは、どうしていますか??白髪用マスカラが良いんだろうか?教えてください😭😭😭

    パート新人モチベーション

    サボテン

    介護福祉士, グループホーム

    12026/02/02

    まるみ

    介護福祉士, 有料老人ホーム

    私は10代から白髪がありサボテンさんの悩みは20後半〜30前半でありました😅 なのでその頃に部分染めなんて無かったのでヘアカラーで全部を染めるしか無かったのを覚えています。 通常の更年期位のご年齢なら部分染めやカラートリートメントで良いのでは?

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    健康・美容

    足のネイルは、職業柄OKだと思いますか? 介護老人保健施設で働いています。 ネックレスをしている人は何人かいてます。 手はだめだと思うので足のネイルをしました。 水色と黄緑色です。入浴介助(個浴)でサンダルを履くからチラッと見えるぐらいです。(半日だけ…) でも怒られないか心配 1週間で落とす予定ですが💦

    モチベーション上司人間関係

    あい

    有料老人ホーム, ユニット型特養

    72025/09/30

    俺いつまで介護やってんだろ?

    介護福祉士, ユニット型特養

    足爪のネイルはよく見ますね。 うちはほとんどの女性職員がやってるようです。入浴介助で一緒になるとチラッと見えますが、仕事に支障ありませんし、問題ないかと思います。

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    話題のお悩み相談

    お金・給料

    前回、休憩時間が取れないと質問させて頂きました。 その際のご回答ありがとうございました。 タイトルの通り、残業分の時給が削られました。 扶養内パートとして働いており、周何日というより、   ◯◯時間まで働けます。 1日、半日はお任せいたします。 っと、お願いして入職しました。 前職でもそんな感じで働いており、時間を超えた分は時給として付く、もしくはその分早帰りするなどで対応してもらってました。 今回も当たり前にそういう対応をして下さると思っていたのですが… 上司より 「◯◯時間超えちゃうから、この残業分削っても良いかな?」 っと言われました。 とにかく人がいないので、早帰りが出来ないのは分かるのですが… 休憩も取りづらい、残業分は削られる。 ※残業はしたくないのですが、仕事が終わらない。 また、定時頃に仕事の話を振られます。 人がいないため、仕事の話を聞かないと次の勤務に支障が出ます。 モチベーションは下がるし疲れが取れません。 こんな職場は初めてなのですが、皆様の職場はどうですか?

    残業パート新人

    パープル

    デイサービス, 初任者研修

    92026/02/03

    あろ

    介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム, 障害福祉関連

    残業代カットについて 違反なので請求してください 超えた時間について 早上がりなどの対応とせず、翌月の勤務日数を減らすのはどうでしょうか

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    キャリア・転職

    今の職場を退職するのですが、次は特養に転職しようと考えています。(老健で10年勤めてました) 老健と特養の業務内容とかで大きく違う事って何かありますか?

    老健転職特養

    氷雨

    介護福祉士, 介護老人保健施設, 無資格

    42026/02/03

    ふくしくん

    介護福祉士, ユニット型特養

    特養は、要介護度の高い高齢者が長期的に生活するための施設で、「生活の場」としての役割を担っています。主な業務は、食事・入浴・排泄・移乗などの日常生活介助に加えて、レクレーションの実施などもあります。また、医療行為は比較的少ないものの、体調変化への気づきや看護師との連携が重要で、終末期には看取りケアにも関わります。利用者一人ひとりと長く関わりながら、安心してその人らしい生活を送れるよう支援することが、特養の大きな特徴です。

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    キャリア・転職

    すいません再度投稿。 ①今の職場 デイサービス 今は5.45時間✖︎1200円で扶養内パート。 ボーナス1ヶ月?かないかとか。 介護の正社員に聞いたら手取り14万とか。 慣れたところだし、人間関係よし! でも扶養はずれるととことん働かされるので週6勤務もあると思う。フルの人たちがそんな働き方になってる。 8時半から17時勤務。 ②家の近くのデイサービス 病院が持ってるデイサービス。 手取り17万くらい。 それでも低いけどこっちは賞与4ヶ月は確実。 8時半から17時半。 完全週休2日制! ③車で10分くらいのデイサービス 8時半から17時半 手取りは2と一緒だけどインスタ見てると楽しそう。 賞与は業績によって変わるらしい。ママさん多いらしい休みは多そう。だけど話聞いたら完全週休2日と言い切れなてなかったから怪しい… 今介福の合格待ちです… もう見学とか動き始めてます。 さ、どの職場がいいだろうか? そしていつくらいに扶養抜けるか迷ってます!! 子供は小6.3です。

    実務者研修正社員転職

    まっちゃん

    介護職・ヘルパー, デイサービス, 実務者研修

    12026/02/03

    ちのっち

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 訪問介護

    お疲れ様です。私は扶養は今年から抜けました。子供は大学生と高校生です。 いつ抜けるか抜けないかは自分や家族の環境なので何も言えませんが。 ちなみに訪問です。 デイは作り物ができないのでやめました。 お互い頑張りましょうね

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    最近のリアルアンケート

    コンビニに寄りますカフェに寄ります喫茶店に寄りますファストフード店に寄りますコーヒー専門店に寄りますどこにも寄りません夜勤をしませんその他(コメントで教えてください)

    248票・2026/02/11

    豆をまきました豆以外をまきました豆まきはしませんでしたその他(コメントで教えて下さい)

    511票・2026/02/10

    妊娠が分かった時点で退職しました出産ぎりぎりまで変わらず働きました体に負担の少ない業務のみ行いました自分も周りも妊娠の経験者なしですその他(コメントで教えてください)

    555票・2026/02/09

    整体に通うエステに通うヨガ・ストレッチ・散歩などの運動セルフマッサージ美容・疲労に聞く食材やサプリを摂取湿布を貼ってますしっかり寝る(休息をとる)特にやってないその他(コメントで教えてください)

    612票・2026/02/08