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仕事タイプ
保育士
職場タイプ
保育園
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園にいると午後からずっと 頭痛がする。退勤して園を出ると 痛みがだんだん和らいでいく。 帰ってから寝付きはいいけど 夜中に2-3回目が覚めてぐっすり眠れない日が 3ヶ月続いてる。 楽しく感じていた保育計画も 今ではやる気が出ない。病院診てもらった方が いいんでしょうか?
0歳児ストレス保育士
つき
保育士, 保育園
ひとみん
保育士, 幼稚園教諭, 児童養護施設
いつも勤務お疲れ様です。 つきさんの場合、心の疲れが、身体に影響しているように感じます。 ストレスを感じた時、誰かに相談したり、発散できていますでしょうか?私も悩みを溜めてしまったことで、自分では気付かないうちに限界に達してしまっていた事があるので、つきさんがとても心配です。 可能であれば、少し休養をとることをおすすめします。 どうか、つきさんの寝不足と頭痛がなくなりますように。
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