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埼玉で1月から透析クリニックで勤務しているナースです。まだまだひよっこのぽんこつなので、皆さんからの貴重なアドバイスを元に頑張りたいです(*´ `*)
仕事タイプ
新人ナース, 一般病院
職場タイプ
透析
透析室に転職し3ヶ月目のナースです。1ヶ月くらい前から立ちっぱなしのせいか腰が痛くて困っています(´・ω・`) うちの病院電カル導入してなくてお昼休み以外は本当にずっと立ちっぱなしなんです(´;ω;`) みなさんは腰痛の対応or予防として何かしてますか? 教えてください(´;ω;`)
透析室予防透析
ゆゆ
新人ナース, 一般病院, 透析
U
お疲れ様です! 腰痛はお辛いですね💦 私もクリニック勤務の時はお昼以外は立ちっぱなしだったので、体中バキバキでした汗 私はコルセット付けてみたんですが、違和感があったので、断念し…。 お風呂の入浴時間を長くして、ストレッチしてから休むようにすると、腰痛軽くなりましたよ! あと、姿勢も大事なので、頭の上に本がのっていて落とさないようなイメージで立っていると、腰が楽でした! 立ちっぱなし大変と思いますが、頑張ってくださいね😊
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転職して3ヶ月目の新人ナースです。最近職場の人間関係に疲れを感じるようになりました。 年齢層は30後半から50代の方が多くどうすれば仲良くなれるのかが分かりません(´;ω;`) 普段は自分自身明るくハキハキした性格なのですが、職場では何故か大人しく小声で話すような性格になってしまい自分自身でも変に気を使ってしまい必要以上に疲れてしまいます(´・ω・`) 休憩中も職場の方々は患者さんや職員の愚痴が多くてどのような態度をとればいいのか分かりません(´・ω・`) ・どうすれば職員の方々と仲良くなれるでしょうか? ・人間関係に疲れないようにはどうすればいいですか? ・愚痴を言っている時には自分はどういう態度をすれらよいのでしょうか? 質問が多くなってしまいましたが、とても悩んでいるためアドバイスをお願いします(´;ω;`)
休憩人間関係新人
ゆゆ
新人ナース, 一般病院, 透析
らすく
救急科, 超急性期, プリセプター, パパナース, リーダー, 外来, 一般病院
新人さんだと、先輩たちに気を使いますよね。 それがいつも一緒にいるひとや、自分を教えてくれるひとだと無下にもできないのでなおさらですね。 それは共感しますが、その上でお答えします。 > 職員の方々と仲良くなれるでしょうか? →無理に仲良くなる必要はありません。 仮に仲良くなったとしても、あなたの心が悲鳴をあげると思います。 自然体のあなたでいて、それを受け止めてくれる環境に身を置いたほうがよいです。 確かに仲が良いと便利なこともありますが、足枷になるときもあります。 あなたらしさを貫けないのならば合ってないのかもしれませんね。 > 人間関係に疲れないようにはどうすればいいですか? →万人に好かれる努力を放棄しましょう。 あなたがあなたらしく振舞って、受け止めてくれる環境を探しましょう。 ときには嫌われても構わないくらい、割り切って接するのも大事です。 自分を変えてまで馴染もうとするととてもエネルギーを使いますし、最後には自分が倒れます。 > 愚痴を言っている時には自分はどういう態度をすれらよいのでしょうか? →我関せず、が最も良いです。 可能ならばその場から立ち去って、自分だけのベストな休憩場所を探すなどして、別のところで休むと良いです。 愚痴を言わないタイプの人間には、愚痴を聞かされるのも耳に入るのもストレスになります。 加えて妙に相槌をうったり、それに乗っかったりするとトラブったときに「あのひとも同調してた」とか言われかねません。 とにかく生産性がなく、デメリットしかない行為なので避けるのがベストです。
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10月に前の職場の人間関係に病んでしまって1月に転職して現在透析室ナースをしているものです。 今の職場は人間関係もよく定時で上がれて仕事も前職に比べ楽でとても良いのですが、仕事終わりに趣味や遊びに行ったりなどを疲れてしまってなかなか出来ません(´;ω;`) これはもう少し仕事に慣れれば変わるのでしょうか?? また趣味をやってる方は仕事終わりはどのようなことをしてますか?? ご意見下さい(´;ω;`)
透析室透析人間関係
ゆゆ
新人ナース, 一般病院, 透析
きゃ
循環器科, 急性期, 超急性期, ICU, 一般病院
まだ慣れてないからだと思いますよ!仕事に慣れれば変わってくると思います。せっかく人間関係に恵まれたところにいけたのに趣味や遊びのせいでまた仕事場を、、ってことになったら同じことを何度も繰り返してしまうと思います。自分にとってぴったり合うところを探すのは難しいと思います。なにか妥協しないと^^;とりあえず、慣れるまで頑張ってみたらいいんじゃないですか?^_^
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電車など移動中に国家試験の勉強をしたいのですが何かいい国家試験アプリありますか? 教えてください!
国家試験勉強
みち
呼吸器科, 学生
kaN
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 精神科, 美容外科, 産科・婦人科, 泌尿器科, ICU, 新人ナース, プリセプター, 病棟, クリニック, 訪問看護, 離職中, 外来, 消化器外科, 派遣
私なら、過去問が5年分入ってるアプリがいいと思いますよ。ほとんどがそうかもしれませんが。 また、解説よんで自分でわかりやすいと思ったアプリがベストです。 皆さん覚え方は違うと思うので自分にあったものを見つけて勉強しましょう!!! その方が合格への近道( ・ㅂ・)و ̑̑
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ゆゆ
新人ナース, 一般病院, 透析
家族にプレゼント買いました॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
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看護師1年目で透析室で働きます!透析室は土日、出勤しないことが多いと思いますが、透析室で働いている方は休みの日どのように過ごされていますか?
透析室透析
ズッキー
ゆゆ
新人ナース, 一般病院, 透析
透析室で働いてます!私は日曜固定休みの平日休みで週2日休みです॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆* 平日は美容院行ったり買い物したりと休日だと混むところに行ってます! 日曜は看護師以外の友達と遊んだりしてます(๑•ω•๑)♡
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ゆゆ
新人ナース, 一般病院, 透析
います!てか私です!w 1年目ではないですが、総合病院で勤めてる時にパワハラや人間関係でうつ病になり9月から1月まで休職しました。 その後9月まで頑張ったのですがうつが再発してしまい1月から近所の透析病院に勤めてます!なので2年目の時に転職したことになりますね! 前の職場は市立病院だったので公務員という肩書きはあったのですが人手不足で休みも取れず、給料は低く大変でしたが、今の病院になったら休みは格段に増えましたし、給料もupしました! 最初は3年頑張らなきゃとか考えてましたが、看護師なら割とどこでもやっていけるなってのが感想ですw 私の友人も何人も転職して成功してますよ॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
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