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泌尿器科、呼吸.循環器内科の混合病棟から精神科に異動し、日々奮闘中の看護師です。よろしくお願いします🌷
仕事タイプ
病棟, 大学病院
職場タイプ
循環器科, 精神科, 泌尿器科
最近自粛で思ったよりも自分のストレスコーピングがアウトドアだったと再認識。休日、自宅で動画を見て過ごす日々です…まったりもいいけどなにか物足りないー。今は我慢だけど充実した休日の過ごし方ってどんなでしょうかね。
ストレス
みかん
循環器科, 精神科, 泌尿器科, 病棟, 大学病院
りん
内科, 小児科, その他の科, 保育園・学校
私も同じく物足りなさを感じてます。私は結構人と話すのがストレス解消になってたみたいで、先日友達とテレビ電話をしてスッキリしました。自分のストレスコーピング分かってるようで分かってなかったなぁと思ってます。 コロナが落ち着いたら、ここ行こう、あれしようと計画を立てておくのも手かもしれませんし(^^) 私は今までやろうと思いつつできてなかったアロマの勉強なども始めて、楽しみながら有意義に過ごせている気がします。 この日は、これとこれをやると計画を立ててから達成すると充実感が得られて気分がいいですよ(^^)笑 個人的な意見失礼しました💦🙏
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