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仕事タイプ
プリセプター, ママナース, 病棟
職場タイプ
精神科
この前彼氏に言われて嬉しかったこと。 私は年の差23歳の彼氏がいます。 そんな彼氏とは遠距離なので、デートするのは1ヶ月に1回です。 そんな1ヶ月ぶりに会った彼氏に「痩せた?後ろから見た時の体が細くなって!」って言われた時は正直嬉しかったです(≧▽≦) ダイエットして良かったと思いました♪♪ 私はちなみに防風通聖散を飲んでます。また、食事中のお茶にも気を使ってます。 まだまだダイエットは続けていきたいと思ってるのですが、何かおすすめのダイエット方法があったら教えて下さいm(_ _)m
彼氏
まっちゃん
精神科, プリセプター, ママナース, 病棟
かおり
呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 急性期, 病棟, 外来, 消化器外科, 一般病院
糖質、低脂質、適量のタンパク質 or 高脂質、低糖質 です。あとは適度な運動。 防風はやめたほうがいいですよ。超がつく肥満の人が飲むものです。東洋医学の先生がおっしゃっていました。 そして、依存しますよね。防風飲まないと、痩せない…っていつまで飲むのですか??
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