すごくつかれる。。

今の職場はやはり耐えられません。 旦那ともよく話し合い、 そしてコメントでもいろいろな アドバイスをいただき、 自分の考えも含めた上で、 早々に辞めようと思っています。 慰謝料ほしいくらいだ！( º言º) だけど、こういう(2日で辞める)場合、 看護部長や施設長には どういう風に伝えたらいいのでしょうか…。 私が内部の事情を知った事は、 上の方は知りません。 ｢条件が違うので辞めます｣ と言おうと思ったのですが、 誰から聞いたの？ってならないかな？と…。 そうなると、看護師は他に2人なので おのずと答えは分かります。 その結果、そのお2人が嫌な事言われたり しないかなと心配です。 とてもいい方達だったので、嫌な目には あってほしくないです。 自分の人生だけど、 そのお2人の人生や職場環境も 崩したくないし、 悪い環境にして去っていくことは したくありません。 どうしたらいいのでしょうか…。 アドバイス等あれば 是非よろしくお願いいたします…。

モチベーション退職メンタル

今日、休んでしまいました。 朝師長に電話をして少しだけ話し、 明日、部長・師長に聞いてほしいと 伝えました。 師長からは、 ｢嫌な事があったんだね｣ ｢明日は私(師長)も居るから一緒に聞こうね｣ と言って頂きましたが…。 もし話した時、 ｢休む程の事じゃないですね｣ とか思われたり言われたりしたらどうしよう。 実は前投稿の悪口の先輩に 悪口を言われている先輩も今日出勤で、 これは絶対に悪口の先輩から 八つ当たりみたいな感じで私もツンケン されるなぁと思って怖かった…。 前もそうだったんです。 怖かったとか休んだりとか、 私、心がずっと子供のままなのかな？ ｢大人なんだからさぁ｣って 思われたりしないだろうか…。 前職で上司に相談した時は、 ｢子供がいたら簡単には休めないよ｣ ｢そんな事で休んでたら誰も仕事来ないよ｣ って言われた事あって、 上司に相談するっていうのも怖くて。 嫌な事があると過去の傷が痛む これはトラウマのせいだって トラウマのせいには出来るのに、 他の事は自分の考え方・受け取り方のせい って思ってしまう。 なんならトラウマのせいでもなくて、 そこも自分の考えがこんなんだからかなって 思ってしまう。 夜も眠れないし 肌荒れも酷いし 食欲もないし 負のループ来た〜…。 皆様からの過去のコメント見て 元気だそ…。 私の人生ってこれから良くなる事って あるのかなぁ…。 仕事自体は楽しいのにな…。 ｢看護師に向いてない｣ってやつなのかな…。

モチベーションメンタル人間関係

4年目の看護師です。 適応障害の既往があり、2度休職した経験があります。 2度目はちょうど1年前でした。 最近、業務量の過多、夜勤ペアの態度(舌打ち・無視・高圧的な話し方)、無理なシフト(連続した夜勤)がありました。全てのことが重なり体調が優れません。 何とか我慢してきたのですが、来月の勤務表で、 『深夜 日勤(リーダー) 日勤 日勤』というのがあり、 さすがに厳しいので2日目の日勤を有給で休ませてほしいと伝えました。 すると、『深夜 日勤 日勤 準夜 休み 深夜 休み』を提案されました。今は連勤がきつく休みがほしい、このシフトでは全く休めないと伝えました。 それに対して師長は、勤務表を指さして ｢この人数で回してる、他の人はこういうシフトでも働いている。｣と言われました。 体力的に厳しいと言ったことに対して、｢またメンタルダメになったか、ハイになった後落ちるよね。｣と言われ、 病欠もしてきたから体調が悪くなった時はこれ以上悪くならないように考えてほしいと伝えたところ、｢もう病人じゃないでしょ、病欠したのは昔の話。あなたばかり特別扱いできない。いつになったら普通に働けるの？｣と言われました。 なぜ体調が悪くなったか聞かれたので、ここ数日のリーダー業務でのキャパオーバーと伝えました。 パート2名と新人の子と私でのシフトが多く、新人の子はナースコール1つに20〜30分かかったり、何度伝えても忘れてしまい上手く業務ができないところがあります。そのため、パートの2人に采配し直し、リーダーの私も採血や検査だし、退院対応などをしていました。時間で上がってもらわないといけないので、そもそも負担が大きいです。 加えて、患者さんが状態悪化することが続き、リーダー業務の業務量が多く、その上フォローもしなければならず限界でした。その話に対しても、師長から｢キャパオーバー？｣と笑われ、｢みんなやってること、その程度は当たり前。じゃあリーダーやめる？ 夜勤も辞めよっか？｣と言われました。 ほかの主任からも、リーダーの時は、全ての申し送りを責任をもって処理するようにと言われました。 正直、この時は目の前のことが精一杯で、下剤を増やすとか明日でもいいことは次の日に送っていました。それすら許されません。しんどすぎます。 師長には、休みを確保してもらえれば夜勤も継続できる、リーダーもできると伝えましたが、、 明日心療内科を受診予定です。 (いつも師長には取り合って貰えず、2度の休職になったため、師長とこの話をする前に予約していました。) 倦怠感が強く、肩から腕までの脱力感を感じます。 起き上がるのも辛いですが、3度目の休職は嫌です。 そのため、主治医と休職ではなく今後の働き方について相談し、診断書を提出しようと考えています。 それを伝えましたが、｢医者医者ってあなたの意見はないのね。｣と言われました。私はおかしいですか？ それで怯んだのか4日勤にはしてくれました。でも言い方や態度が酷すぎます。そもそも休みたいです。 診断書についてですが、 調べたところ診断書には働き方について書いてもらうことができるようなので、 ・適応障害の加療中であること ・夜勤回数は月6回まで ・深夜明けの翌日は休み ・夜勤のペアの調整 ・連続勤務は〇日まで (5日勤することもありますが、今の体調で休ませて貰えないならこれも含めておきたいです) ・病棟異動の検討 みたいな内容を取り入れてもらいたいと思いますが、わがままでしょうか？ これまで、準夜 休み 深夜 準夜 休み 深夜 や、深夜 日勤 はしてきました。 でも体調が優れず有給を希望しても、勤務にされるのは違うのではないかと思い納得できません。 3年が経つので、病棟異動や退職も視野に入れていますが、今すぐどうにかなるものでもないので、このような形を取りたいと思っています。 アドバイスいただきたいです。

退職メンタル人間関係

こんにちは、先日コロナで家族が陽性になり自宅待機になりました。もれなく家族全員が時間差で発症し、3週間位休むことになりました。 その際休んだことで迷惑をかけたし、ファミリーパックのお菓子を4袋くらい買って行ったんですが… 裏であんなに迷惑かけたのにファミリーパックって馬鹿にされてるよねとお局がクラークさんに言ってたんですよね。 前の職場は長期休暇とか帰省したときはご当地のお土産みたいな感じ、やむを得ない理由での突発的な休みではファミリーパックとかみんなで食べれるお菓子を買ってくるみたいな暗黙のルールがありました。 転職して初めての何日も休む休みだし、他の方もコストコのポテチとかバームクーヘンとかだったのでファミリーパックにしましたが… ぶっちゃけ遊んでたわけではなくむしろコロナで苦しんでたのにお菓子ごときでって話なんですけど、菓子折り買いに行かなきゃならないのか？って思いました。 皆さんはそんな休んだらお菓子みたいなルールありますか？？

辞めたいメンタル人間関係

看護師一年目の者です。 今の職場ではよく先輩方をなぜかイラつかせてしまい度々詰所で私のことについて色々と言ってることを耳にします。 原因は私の言葉の選び方やものの言い方、人に対する接し方が不快に感じると言われてます。 推測ですが私は人見知りで話すのが苦手なため毎日ペコペコしながら愛想笑いをして先輩方の機嫌を伺いなんとか仕事をしているのが気に食わなかったのかと思っています。 しかし元々メンタルも強くなかったことからこの状況がストレスとなり体調を崩し、睡眠不足と少し鬱状態な感じで仕事をしていました。そのせいもあってか先輩に言われたことをやってなかったりケアレスミスが目立つようになり、もともとよく思われてなかったため、この行いからついに見捨てられました。 見捨てられたと確信したのは明らかにもう何も指導していただけなくなり、詰所で〜さんにはもう無視した。もう教えないと言ってるのを聞いたからです。 原因は自分だとわかっているのでしょうがないことだとは理解してますがれからどのようにこの職場で仕事していけば良いのかわからなくなりました。 ちなみに私の職場ではすぐ噂は広まるので私のことはほぼ全員知っていると思います 今後は今の私の不注意を正し、頑張っていきたいと思っているのですが指導されないとなると正直どうしていったら良いかわからないです。こんな私ですが何かアドバイスいただければ嬉しいです。

指導先輩1年目

二年目看護師です。今回退職することになりました。有給前に病棟にはお礼のお菓子を渡そうと思うのですが、師長など個々へお礼のお菓子を用意するか迷っています。みなさん移動や転職される時どうしていますか。

退職転職

人工呼吸器の管理について、 初めて夜勤で人工呼吸器のついた患者を受け持ちます。 まだまだ勉強中で不安も大きいです。 経験しながら学習していくしかないですか？ まだ1人でみていく自信はないです。 フォローをしてくださる先輩はいます！

急性期夜勤

病棟勤務の皆さん、ワークシートって印刷して持ち歩いてますか？ 印刷せずに業務している病棟があれば、どんなふうに代用しているか、スケジュール管理や情報収集の方法を教えてください。

情報収集受け持ち病院

高齢者自身が口渇を自覚しにくい場合、看護師はどのようなアセスメントや声かけを行うことが重要でしょうか。また、多職種や家族と連携しながら脱水を予防・早期発見するために、看護師が果たすべき役割とは何でしょうか。

アセスメント