足がつったあと、足首らへんが張った感じになり、ずっと痛いです……。対象...

sai

その他の科, 学生

足がつったあと、足首らへんが張った感じになり、ずっと痛いです……。 対象方法を教えてください!

    2019/06/20

    1件の回答

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    私もありますよ、筋肉痛の酷い感じが。 ずっとというのはどれくらいですか? 2、3日ぐらいならつった影響だと思いますが、1週間とかなら違うものかと思います。

    2019/06/21

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    現職場のスタッフは美容好きな人が多く、レーザーやポテンツァ、ボトックス、くまとりなど色々されてます。韓国に施術に行かれる人も。20代でツルピカなのに、と思いながら情報もらってますが、皆さんはどんな美容にどのくらいの費用をかけていますか?

    モチベーション

    ふみふみ

    介護施設, 神経内科

    3・2026/05/22

    ゆあ

    その他の科, 訪問看護

    30代です。 定期的な目尻のボトックスとピコトーニング、シミ取り放題などしています。

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    健康・美容

    睡眠時間どれくらいですか? 子育てワーキングママです。パートで週3日ですが、子どもたちの通院、自身の通院、学校行事やその他用事で日々業務過多を感じております。寝かしつけ後に家事や事務作業、パート(訪問看護のウェブ媒体の看護記録)残務をしているためか、大体平均睡眠時間は3-5時間/日。 一日中寝不足を感じ疲れが取れません。みなさんの睡眠時間を教えてください。

    残業パート子ども

    ぽむ太郎

    内科, 外科, 泌尿器科, 訪問看護

    2・2026/10/05

    きゅう

    小児科, 介護施設

    子育てに残務とお忙しい中本当にお疲れさまです。 わたしの睡眠時間は5-7時間です。 施設では時短であっても正職員であっても基本的に時間内で終業が鉄則なので今のところ他の時間は家事等に全ベットできています。 無理なく息抜きしてくださいね。

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    健康・美容

    何かとストレスのかかる職だと思いますが、皆さんの癒しを教えてください‼︎ 私は家にいる犬です🐶

    ストレス正看護師

    りんご

    内科, 病棟, リーダー

    8・2026/07/17

    cocoa

    救急科, 一般病院

    私は娘が癒しです。

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    👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

    健康・美容
    👑殿堂入り

    新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

    入職1年目

    ちぃ

    循環器科, 新人ナース

    11・2019/01/26

    マカロニ

    外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

    現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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    話題のお悩み相談

    看護・お仕事

    小児科病棟で働いています。 呼吸器感染症の患児が多いので吸引必須なのですが、渋る保護者も多いです。必要性を説明したり、授乳・食事前や睡眠前などタイミングもお伝えしてしています。もちろん患児は嫌がって泣いたり暴れたりするので、近くで見ている保護者もかわいそうだと思うのは当たり前の感情だと思います。私も子供がいるので気持ちはわかっているつもりです。 どのような声掛けをしたら前向きな気持ちで、吸引を受け入れてもらえるでしょうか? 同じような経験がある方は対策を教えてください。保護者側の意見も聞きたいです。

    吸引ママナース子ども

    kae

    内科, 呼吸器科, 小児科, ママナース, 病棟

    1・2026/10/25

    ぽむ太郎

    内科, 外科, 泌尿器科, 訪問看護

    お子様の治療に必要な処置ですので、親御さんおつらければデイルームでお待ちくださいで良いのではないでしょうか? 私も2歳の息子がマイコプラズマ肺炎で入院した際拘束されている息子をみるのがつらすぎました。家に連れて帰りたくなりました。それでも子どもを全身でだきしめて、吸引処置を依頼しました。医療職だから理解できますが、子の拘束や刃物をむけられる姿はうけいれがたいです、、、

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    看護・お仕事

    今の時代記録やサマリー等、AIを使われているところはありますか?? 監査や診療報酬等の理由で、記入する書類が多すぎて大変ではありませんか? 何か使えるものがないかと同僚達と考えています。

    サマリー記録病院

    あやぱん

    外科, 大学病院

    2・2026/10/25

    ぽむ太郎

    内科, 外科, 泌尿器科, 訪問看護

    記録はやはりsoapが基本だと思うのでなかなかAiは難しいかもしれませんが、看護計画は症状や目標をいれて個別にAIにベース作りしてもらってもいいかもしれません

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    看護・お仕事

    ペースメーカーについてのご質問です。 ペースメーカー植え込みの際、リードが1本の方と2本の方がおります。入れている場所は分かりますが、どういった意味、役割がそれぞれにあるのでしょうか??

    病院病棟

    みるく

    産科・婦人科, 病棟, 外来, 一般病院

    2・2026/10/25

    Ns

    救急科, 急性期, 一般病院

    心室のシングルなら心室のみを刺激したい場合、心房のシングルならSSSで刺激系に異常がない方、心房と心室ならCAVBなど心房と心室の連携を保つ必要がある場合。

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    最近のリアルアンケート

    ・心身がつらくなった時😢・人間関係に悩んだ時💦・働き方を変えたい時🌱・新しいことに挑戦したい時✨・自分がそう思った時でいい😊・その他(コメントで教えて下さい)

    192票・2026/11/02

    ・今の職場で成長したい🌱・別の職場で働いていたい🏡・看護の幅を広げたい✨・無理なく働いていたい🌿・まだ分からない🤔・その他(コメントで教えて下さい)

    383票・2026/11/01

    ・毎日使っている・時々使っている・個人で試している・興味はある・使い方を知りたい・使っていない

    408票・2026/10/31

    ・積極的に賛成・どちらかといえば賛成・内容による・どちらかといえば反対・反対・わからない・その他(コメントで教えてください)

    441票・2026/10/30