生理中 夜寝れない

ネコ

透析

生理初日、日中ずっと頭がぼーっとしてたんですけど、布団に入ると何故か目がぱっちり開いて眠れません😅 あれってなぜでしょう? 同じような経験お持ちの方いらっしゃいますか? 何かご存知の方いたらコメントお願いします!

    2025/03/03

    2件の回答

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    目がぱっちりではないですけど、熟睡できず、きついのはあります。変な夢みたり、汗をたくさんかいたり、、とにかく生理は嫌だ、、

    2025/03/03

    質問主

    ありがとうございます やはり、生理中はしんどいですよね。

    2025/03/09

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    女性の方!もしくは彼女がいる男性の方!!! 私は顎が小さめという骨格的な問題が特に関係して、いびきと歯軋りがすごく多いです。 もちろん鼻炎も影響の一つとは思いますが… 彼氏の家にお泊まりすることもたくさんあるのですが、その時も結構私のいびきと歯軋りはうるさいんです。 横向きで寝るように心がけようとは思っていますが、寝相も悪いので持続せず…。 やっぱり彼女が寝る時うるさいと幻滅したり、一緒に寝たくないと思ってしまうものですか?? また、私と同じような女性の方がいれば対策等教えてほしいです😣

    彼女彼氏ストレス

    てんねんぷりん

    内科, 循環器科, 小児科, 病棟, 脳神経外科, 一般病院

    42026/06/10

    えくせ

    内科, 呼吸器科, 精神科, 急性期, その他の科, パパナース, 病棟

    妻もいびきありますが特に気にしません。エアウェイ入れてやろうかとかも思いつかなかったです。あまりうるさかったら抱き寄せればおさまりますし。 子供の頃、隣で寝てる父親のいびきも大きかったですがそこまで気にしていませんでした。犬もいびきが聞こえると「飼い主がいる」と安心して寝るとかなんとか… うるさかったらつついてね、とかで大丈夫ではないでしょうか。

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    健康・美容

    日々忙しく美容に疎くて簡単にスキンケアを済ませてます。 美容が好きな方、ママさんでもおすすめなスキンケア 化粧水、美容液、保湿クリームなどあれば教えていただきたいです☺️! できればコスパがいいものがあれば嬉しいです!

    スキンケア化粧

    mmd.s9

    その他の科, ママナース, 介護施設

    62026/07/14

    ベビ

    産科・婦人科, 助産師

    私は美容疎めですが…肌綺麗な同僚のスキンケアが軒並みイソフラボンのライン使いだったので真似してます。 美容院に行く頻度を少しだけ上げるのも気分が上がりますよね😊

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    健康・美容

    最近色々な人から(まだ子ども産まないの?)とか(子ども好きそのに)とか言われて苦痛 既婚ですが、子ども願望ありません 今住んでるのは田舎だからかな‥ 地雷メイクや金髪であきらかコワモテな人には上記のセンシティブな事は聞けないと思うのです。 私なら聞けません 子育てがイメージできない容姿だし。 以前から容姿から無害で地味で良妻賢母っぽいと勝手なイメージを持たれる事が多く、嫌なので金髪にしようかな?と思います(現在離職中) 金髪にするにはブリーチ数回必須ですか? ヘアケアは何をされてますか? 明るめにした事ある方教えていただけたら嬉しいです

    メイク離職メンタル

    マングース

    消化器内科, 急性期, 病棟, 神経内科, 慢性期, 終末期, 透析

    22026/04/28

    Suu358

    皮膚科, 急性期, その他の科, 病棟, 神経内科, 脳神経外科

    容姿からイメージ持たれると嬉しいと思うこともありますが、嫌な気持ちになることもありますよね。 私はブリーチ1回で金髪になりました。ブリーチ+オンカラーです。ただブリーチする半年くらい前から明るいカラーを入れてベース作りしていました。髪が痛むのを極力抑えたかったので、、 ただ白系にするなら2、3回はブリーチが必要と美容師さんに言われました。 主様がイメージ通りの髪色になって気持ちが明るくなれることを祈ってます。

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    👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

    健康・美容
    👑殿堂入り

    新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

    入職1年目

    ちぃ

    循環器科, 新人ナース

    112019/01/26

    マカロニ

    外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

    現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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    話題のお悩み相談

    看護・お仕事

    急性期病棟で7年働いています。最近は他科や総診の入院が増え、トイレ介助や離床介助が多く、腰痛も繰り返していて「私は何のために働いているんだろう」と感じることがあります。以前は患者と関わることでやりがいを感じていたのですが、今は毎日業務をこなすだけになっています。同じようにやりがいを見失った経験がある方はいますか?また、どのように気持ちを立て直しましたか?

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    melty

    外科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, ママナース, 病棟, リーダー, 消化器外科

    私も急性期病棟で働いています☺️ 7年も急性期で頑張ってこられたからこその気持ちだと思います。私も「毎日こなすだけ」と感じた時期がありました...。介助ばかりの日は特にそう思いますよね😭 でも、その介助を必要としている患者さんにとっては大切な看護なんだと後から実感しました。やりがいはずっと同じではないので、今は少し立ち止まる時期なのかもしれませんね。 私の場合ですが、時間のある時に患者さんといつも以上に雑談してみたり(案外楽しいです🤣)、仲の良いスタッフと遊びや飲みに行ったり、自分へのご褒美を探して買う計画を立てたりしました。 職場で使うものを好きなキャラや可愛いものに替えたりして... そして自分のモチベーションを上げていました🤣 応援しています😊✨

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    看護・お仕事

    病棟の勤務しかしてこなかったのですが、子供のことを考え転職も視野に動き始めたのですが、外来はどのようなことをされているのでしょうか…? 検査の説明とかは外来看護師がやっているイメージがあるのと、その人が緊急入院になった場合は病棟に申し送りに来ると思うのですが。診察の時は基本医師だけのことが多いような気もして。記録とか情報収集とかはどうしているのかなと謎で。。また外来とクリニックの違いもあれば教えて頂けると幸いです。よろしくお願い致します。

    情報収集記録外来

    ポンコツ

    内科, 病棟

    12026/07/24

    花子

    内科, クリニック

    病棟のある病院の外来と、無床の外来のみのクリニックでは、業務が少し違うかと思います。 私は無床クリニックに勤務していますので、その範囲でお伝えしますね。 情報収集は、前回の受診内容、薬の変更の有無、効果、処方日数などを見てから、患者さんに対応しています。 バイタルなどをカルテに入力した後、医師が診察します。 私のクリニックでは、看護師が診察後に何かを追加で記載することはあまりありません。 医師の判断で大きな病院へ紹介する場合は、地域連携室へ連絡したり、患者さんへ予約日の案内をしたりと、仲介役を担っています。 病院の外来では、これに加えて、入院調整などもあるため、クリニックより業務の幅は広い印象があります。 規模や診療科により、業務内容は違うと思いますが、少しでも参考になれば幸いです。

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    キャリア・転職

    看護師9年目です。ユニットで働いてきましたが、正直人の命を見る責任感や、リーダーや代行を任された時のプレッシャーが大きく、自分には務まらないなと感じています。後輩に教えることもできず、こんな自分が看護師をやってていいのか不安で仕方がありません。同じような気持ちを抱えていた方で、この働き方ならよかったよ!って経験があれば教えてください。

    メンタル転職正看護師

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    02026/07/24

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