寝込む位の偏頭痛ある方、克服した方いますか…?

ぽんこつ

消化器内科, 病棟

寝込む位の偏頭痛ある方、克服した方いますか…?

    2020/04/13

    8件の回答

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    偏頭痛で今通院しています。 何ヶ所か病院も変えながら、今のところにたどり着き、内服治療しています。今までは痛くなってきたらマクサルトやゾーミックなど飲んでいましたが、タイミングをのがすとかなり辛い…。今は様子見ながらエペリゾンとアルプラゾラム、ロキソニンを飲み、すごく辛いときにマクサルトを飲んでいます。あまり薬を飲むのはと思っていましたが、少しずつ飲む量も減り偏頭痛の頻度も減ってきました。克服はしていませんが、薬を飲みながら、体操とカフェイン、お風呂などでリラックスするようにしています。 仕事が順調にいっているときは、偏頭痛がないです…ストレスためないとこが大事ですね。

    2020/04/15

    質問主

    遅くなりすみません。 コメントありがとうございます! 私もゾーミックを服用しています。 視野欠損があるため、欠損し始めてからゾーミック、ドンペリドン、ロキソニンを服用しているのですが、みーちゃんさんはどのタイミングでゾーミックを服用されていましたか…? もし良ければ参考にさせて頂きたいです。

    2020/04/21

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    私は小さい頃から太っていて生理も不順でした。 特に学生の時は気にしていなかったのですが、社会人になり、生理が来ない時や不正出血がありピルを飲むことになりました。(多嚢胞性卵管症候群) でも最近動機があり飲むのをやめた結果生理は来ません。 結婚もして将来子供も作りたいとは思います。 医者からも痩せなきゃと言われていて、私自身わかってはいるけど気持ちばかり焦ってしまったり落ち込むばかりで前に勧めません。 夜勤とかでリズムも崩れてきて病んできます。 だからといって、看護師は続けたいです。 同じような経験あったり、いいアドバイスあればほしいです。

    モチベーションメンタルストレス

    とり

    内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 病棟, リーダー, 消化器外科, 一般病院

    42024/10/28

    Jay

    総合診療科, 一般病院

    気持ち、とてもわかります。 私も若い頃はそうでした。3交代だったし、辛いことが日常となりそのまま看護師を続けて歳をとってしまいました。  アナタはこうして誰かに聞いてアドバイスしてもらえてとても羨ましいです。 まずは、痩せようとして食事量を減らしてもムダです。全てをお薬に頼っても辛いだけです。なぜそんな体質なのかを考えて次に何をするべきなのかを考えてみてください。そしたら継続的に健康的な体とこれからの人生になると思いますよ。 何だか宗教っぽくって気持ち悪いですね。 ひとつお勧めするのがYouTubeで〝吉野敏明チャンネル〟みてみるといいですよ。

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    健康・美容

    BMI17ですが,足が太いです どうすれば足痩せますか

    急性期, 新人ナース

    22024/10/20

    りんご

    内科, 病棟, リーダー

    筋肉で太いならボトックス、脂肪なら脂肪溶解注射? 色々副作用もあるので、やったことないですけど、、、 私もみさんとBMI同じくらいですが、年々足が太くて諦めてます笑

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    健康・美容

    お疲れ様です! 夜勤はメイク(下地パウダー、そこそこポイントメイク)しています。 今までは仮眠時間メイクそのままで少しお直しする程度だったんですが、夏はやっぱり落としたい…!! そこでみなさまに質問です。 メイク落としている方(仮眠明けメイクするしないかかかわらず) どの商品を使用していますか?ガッツリクレンジングアンド洗顔? オススメあれば教えてください!!!

    メイク仮眠明け

    たまご

    精神科, 病棟

    22024/06/13

    のん

    内科, その他の科, 新人ナース, 病棟, 一般病院, 慢性期

    そもそも夜勤の時にメイクしてくる方が珍しい気がします!笑 みんなどすっぴんメガネのブサイクで働いてますよ🤣 私メガネなれなくてコンタクト付け外ししてるけどそれすらも珍しいとおもう😀

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    👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

    健康・美容
    👑殿堂入り

    新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

    入職1年目

    ちぃ

    循環器科, 新人ナース

    112019/01/26

    マカロニ

    外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

    現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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    話題のお悩み相談

    看護・お仕事

    施設にて夜勤の仕事を始めました。 まだ1回目ですがかなり業務量の負担があり次回からは独り立ちで夜勤を回さなきゃいけないです。看護師は1人対応です。 給料がいいため続けたいですが業務量によって自分自身が潰れてしまう気がします。 以前急性期病棟の勤務やパワハラなどでメンタルを病んでしまった時期もあり不安が強いです。 皆さんだったらどうしますか?また施設夜勤の経験ある方は助言をお願いします。

    施設夜勤メンタル

    小児科, 救急科, 超急性期, ICU, 病棟, クリニック, オペ室, 透析

    22024/11/28

    ajane55566

    内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 精神科, 心療内科, 整形外科, 美容外科, 産科・婦人科, 泌尿器科, ママナース, パパナース, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 離職中, 保健師, 神経内科, 消化器外科, 保育園・学校, 小規模多機能, 看護多機能, 助産師

    看護師在忙兩個人

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    看護・お仕事

    私は医師が少ない科の外来で働いており、遅いと20時にやっと終わります。外来の診療がです。待ち時間も長く、薬局も会計も終わってしまうので患者さんも不便なのではと思います。そんなに遅くまで外来で診療している病院はありますか?

    外来病院

    おはぎ

    内科, 外科, 産科・婦人科, 外来, 大学病院, 助産師

    12024/11/28

    マルマル

    内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 小児科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, プリセプター, 病棟, リーダー, 神経内科, 脳神経外科, GCU, 消化器外科, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 終末期, オペ室

    夜診やってるので21時まであいてます。 仕事帰りの人や感冒とかをターゲットにしているみたいですね。

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    お金・給料

    市長からの評価は給料に反映されるのでしょうか? 例えば同期の中でも評価が良ければ給料もみんなより上だったりしますか?

    給料正看護師病院

    ぽめん

    病棟

    22024/11/28

    ネコ

    透析

    私が以前勤めていた職場ではボーナスの査定は師長の評価が反映されてました。 それ以外だと、3月に一年の人事評価があるので、それも師長の評価が反映されて給料が決まるって感じでした。 めっちゃ仕事できる人とかだったら評価高いので給料も少し高くなる部署もあったそうです。

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