夜勤中の猛烈な眠気と戦う対処法は?

看護師の仕事の特徴として、「夜勤」が挙げられますよね🌃 慣れも必要とはいえ、どうしても眠くてたまらなくなる時もあると思います💤 そんな時の対処法はありますか? ぜひ教えてください😊

慣れて眠くありません😊
12.7%
栄養ドリンクを飲む!
15.3%
ガムなどを噛む✨
2.5%
休憩をとる🍚☕
12.4%
ラウンドなどとにかく動く🏃
28.3%
根性しかない🔥🔥
23.3%
その他(コメントで教えてください)
5.1%

586票・

2021/12/06

6

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6件のコメント

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しましま

内科, 外科, 病棟, 一般病院

回答: その他(コメントで教えてください)

トイレに行きます。

2021/11/29

回答: その他(コメントで教えてください)

ひたすら食べる笑

2021/11/29

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最近のリアルアンケート

ユニクロ無印良品しまむら靴下屋ダイソーやセリアなどの100均スポーツ用品店特に決めていませんその他(コメントで教えて下さい)

392票・2025/06/15

仕事中汗をかく洗濯ものがなかなか乾かない髪がうねってしまう体臭が気になる体調不良になる通勤が憂鬱…特にありませんその他(コメントで教えてください)

496票・2025/06/14

出戻りの経験がある自分はないが同僚にいる自分も同僚も経験ない出戻りするなら看護師を辞めたい…わかりませんその他(コメントで教えてください)

536票・2025/06/13

夜勤手当資格手当役職手当処遇改善手当休日出勤手当住宅手当手当はありませんその他(コメントで教えてください)

547票・2025/06/12

話題のお悩み相談

看護・お仕事

半年ぶりに現場に復帰しました。 ルート確保が久々にやると失敗してしまいました。 しかも就職したばかりのところであったため この人できない人と思われたらどうしようと頭から離れなくなってしまいました。 みなさんにもそういった周りの目が気になることあったりしますでしょうか。

ルート人間関係

あや

訪問看護, 介護施設

42025/06/08

蜜柑

ママナース, 訪問看護, 終末期

周囲の目が気になることもちろんありますよ!特に久々の復帰だとドキドキしますよね😭 でも、自分が周りの人の失敗をいちいち気にしないように、ルート確保なんて何年働いてても失敗する時はしますし案外他の人は気にしてないと思います!

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看護・お仕事

看護師4年目で、転職したため病棟経験は2年半です。 最近チームリーダーに「病棟2年半で誰もできると思ってないから、これからよ」って言われて引っかかることがありました。 大学病院で一通り経験してきておりますが、病棟2年半...確かにと思って何も言えずただ悔しさが残りました。 確かに病院が違えばやり方そのものも変わるため、 やりづらさはありますし、急変時対応に未熟だと感じる場面はありました。 どう受け取ったらいいですか?チームリーダー含めて 上の方はみんな四年目だけど期待してないって意味ですか?

4年目転職病院

こつこつポンポン

内科, プリセプター, 病棟, クリニック, 学生, リーダー, 外来, 一般病院, 大学病院, 派遣

22025/06/08

ピーポマン

救急科, CCU, 離職中

励ましととればいいと思います。

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看護・お仕事

今年の4月から看護師の新卒看護師です。入職して2ヶ月(免許登録されて約1ヶ月程度)なのですが、既に受け持ちが10人以上です。これって普通ですか? この前は輸血、定時サクション、不穏対応、排泄介助など諸々でした。正直定時ギリギリで、主任にも「大丈夫?回れてる?」と聞かれる程でした。

受け持ち1年目新人

おむらいす

内科, 総合診療科, 新人ナース, 病棟, 慢性期, 終末期

52025/06/08

なーな

循環器科, 救急科, ICU, CCU, 病棟, リーダー, 脳神経外科, 一般病院, オペ室, 透析

急性期病院だったら普通だと思います。 5月には日勤でそれぐらい受け持って、 6月から夜勤で20人ぐらい持ってました。

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