体力づくりのために気を付けていることは?⚽🏃‍♀️

本日はスポーツの日🎌✨ 看護師の仕事は体力があってこそですよね。 「運動は得意!」という方もいれば、「実は苦手…😂」という方もいるのでは?👀 体力づくりのために気を付けていることや実践していることを教えてください🥰💕

夜勤後も体を動かす🏃‍♀️
14.7%
睡眠時間を確保する😴
31%
栄養バランス重視🥗
5.7%
通勤時によく歩く🚶‍♀️
4.9%
筋トレを続けている💪
5.9%
ストレッチをする🧘‍♀️
5.1%
特にしていない😅
29%
その他(コメントで教えてください)
3.3%

503票・

2026/10/19

4

ツイートシェアするシェアする

4件のコメント

コメントする

えくせ

内科, 呼吸器科, 精神科, 急性期, その他の科, パパナース, 病棟

回答: その他(コメントで教えてください)

モータースポーツ。見るのも運転するのも好き。

2026/10/12

コメントをもっと見る


最近のリアルアンケート

・職場に来るという決まり・責任者に安否を連絡する決まり・家族に安否を連絡する決まり・一旦外に避難する決まり・決まりはありません・その他(コメントで教えてください)

107票・2026/11/06

・休憩時間がしっかり取れない・高齢者=物静かとは限らない・医療・看護用語(言い回し)が独特・意外と神経を使う・腰痛や頭痛持ちの人が多い・びっくりしたことはありません・その他(コメントで教えてください)

356票・2026/11/05

・腰痛になったことはない・腰痛を我慢しながら仕事している・通院をしながら仕事をしている・腰痛がひどく仕事を休んだことがある・入院や手術をしたことがある・その他(コメントで教えてください)

403票・2026/11/04

・何度も経験がある😊・1~2回経験がある🌱・現在、一緒に働いている👀・経験したことはない・自分自身が休職から復帰した🌸・その他(コメントで教えて下さい)

445票・2026/11/03

話題のお悩み相談

キャリア・転職

3次救急の病院に務めています。 正直美容にも興味があり転職活動をしようと考えています。 一般病棟から美容看護に転職された方がいればメリットとデメリット知りたいです。

美容外科一般病棟転職

り

外科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 終末期

0・2026/10/29
看護・お仕事

日々の業務をこなすのも大変なんですが、医師とのやり取りも大変だなと思うこともありまして、医師の指示、たまに疑問に思うけど突っ込んで聞いていいのか?皆さんはどうされてますか?また医師との関係作りに工夫してることなどもあれば教えてください。

人間関係正看護師

いこちゃん

内科, 産科・婦人科, 病棟, クリニック

3・2026/10/29

kae

内科, 呼吸器科, 小児科, ママナース, 病棟

疑問に思ったことは聞くようにしています。もちろん聞くタイミングや聞き方には気を付けます。急ぎでなければ落ち着いている時間を見計らったり、要点をまとめて聞くようにしています。あとは先輩看護師の方が医師ごとの指示出しの特徴を分かっていたりするので、医師に聞く前に先輩に聞くことも多いです。 普段から医師とコミュニケーションをとるように心がけています。

回答をもっと見る

キャリア・転職

看護師18年目ですが、病棟やクリニックで働いたりと職場が何回か変わってます。 最近は訪問看護に興味が湧いてきました。 病院やクリニック、施設などから訪問看護に転職した方、メリットデメリット教えてください。

訪問看護転職正看護師

いこちゃん

内科, 産科・婦人科, 病棟, クリニック

0・2026/10/29