夜勤中、仮眠とれていますか？💤

夜勤の休憩中、仮眠ってとれていますか？日によっては忙しすぎて仮眠が取れなかったなんてことありますよね😰 何かいい安眠グッズや方法あればコメントで教えてください！

休憩時間通り、仮眠してます💤

26.7%

休憩時間すらままならないです💦

20.2%

仮眠より、ご飯食べてます😊🍚

5.2%

つい、スマホとか見ちゃいます📱

38.1%

その他（コメントで教えて下さい！）

9.5%

681票・

2020/05/10

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14件のコメント

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ゆきなこ

内科, 呼吸器科, 精神科, 整形外科, 皮膚科, 総合診療科, その他の科, 介護施設, 脳神経外科, 慢性期, 終末期, 検診・健診

回答: その他（コメントで教えて下さい！）

今は夜勤をしてませんが、二交代（交替？）していた時は、仮眠の時間も携帯（当時はスマホなかった…）をいじったりしてあまり寝れなかったです。たまに、仮眠で熟睡して、見回りの時間に起きれなくてすごい顰蹙をかう…という夢を見ます。実際はそんなことなかったし、夜勤やらなくなって10年以上経つけど、未だにそんな夢みるのって、よっぽど気を張っていたのかなーと思います。でも、仮眠きちんと、とれるほうが長く続けていけますよね。

2020/05/03

まだこ

その他の科, 病棟

回答: その他（コメントで教えて下さい！）

三交代なので、仮眠ありません。

2020/05/03

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