気持ちが疲れた自分への労わり方法は…?

少しミスをしてしまった…🥺 上司とうまくいかない…🤔 帰ってからも家事・育児…👶 もっとこうすればよかった…💦など疲れがたまって「なんか元気が出ないな…」と気持ちが沈むことありますよね😢 そんな時の自分への労わる方法はありますか?✨

とにかく誰かに愚痴る🤓
26.8%
ひたすら寝まくる…💤
26.8%
好きなものを食べる🍚
19.9%
旅行や買い物など、お出かけする🚙
8.7%
身体を動かす、運動する🏃🎾
3.3%
殻に閉じこもり、浮上しない🥚
10.5%
その他(コメントで教えて下さい)
3.8%

597票・

2025/07/28

1

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1件のコメント

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hiro

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 急性期, 病棟, 神経内科, 一般病院, 慢性期

回答: その他(コメントで教えて下さい)

好きな人に、いつか会えることを信じてがんばる…

2025/07/24


最近のリアルアンケート

警察官や消防士などの国防系✨飲食系✨ずばりOL✨ものづくり系✨看護師以外の医療従事者✨美容系思い浮かばない…その他(コメントで教えてください)

190票・2025/12/20

人のADLを観察&アセスメント✨採血しやすいかつい腕を凝視👀自宅でも完璧なベッドメイキング🛏医療ドラマで病名を予測しちゃう📺プライベートでも早食いです😚診察される時、つい医療用語が…💦この人も「看護師では?」と探る…いつも動線を考えながら動いてる😊その他(コメントで教えて下さい)

435票・2025/12/19

満足💗思う通りです!いつもと変わらない、普通です👍希望が通ってないー😨不満しかないです…🥺シフトはないよ、固定です。その他(コメントで教えて下さい)

516票・2025/12/18

辛かったことはありません😊結構つらかったです😢異動などの経験がありません!その他(コメントで教えてください)

505票・2025/12/17

話題のお悩み相談

キャリア・転職

40代後半です。 夜勤専従のみの仕事されてる方いますか? 体力面とか、業務内容はどんな感じですか? 老健、病院、グループホームなどいろいろあると思います。 メリット、デメリット分かれば教えていただきたいです。

夜勤専従デイサービス介護施設

リリ

その他の科, 離職中

22025/12/12

あゆ

循環器科, 産科・婦人科, プリセプター, 病棟, リーダー, 消化器外科, 一般病院, 助産師

一般病棟で夜勤専従の経験があります。 私の職場では 『準夜深夜-準夜深夜-休み-休み』がワンセットだったので、夜勤専従の生活リズムが作りやすく、すぐこの生活に慣れることができました。 生活リズムが作りやすかったので、体力面では困ることがなく続けることができました。 働く部署にもよると思いますが、 日勤と比べると 定時で上がれることが多かったです。 夜勤手当がついて給料が上がるかと思いきや、残業代がつかなかったので、日勤が含まれている時と給料はほぼ同じだったのが残念でした😢 (それだけ、日勤の残業時間が多かったです😭)

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看護・お仕事

移動についてです。 数ヶ月前に部署移動し急性期に配属になりました。部署移動前は病棟勤務ではなかったので病棟の知識が何も無く勉強をしてはいるのですが、つい先日輸液管理が上手くいかず焦ってしまったのと、自分の知識不足のせいで急速投与してしまいました。また、その他にも何個かインシデントを起こしてしまったりと最近色々やらかしてます…。 元々要領が悪くコミュニケーションもうまく取れないタイプは、急性期病棟勤務難しいでしょうか…? 良ければご意見を頂きたいです。よろしくお願いします。 ここから下は愚痴なのですが…。 元々自身の希望で病棟配属になったのですが、急性期に配属されるとは思わず…。自分自身でも短期間でここまでやらかすとは思ってもいなくて…。元の部署に戻りたい気持ちも若干あるのですが、自身で希望した手前そんなことを言うのもですし…。 でも病棟的にもやらかす病棟勤務より経験のある元部署で大人しく仕事してくれてた方がメリットあるかな…と考えたり…。

インシデント異動点滴

しろ

一般病院, オペ室

42025/12/12

こむぎ

検診・健診, 看護多機能

毎日お疲れさまです^^ インシデントは誰にでもあります。続く時ももちろんあります。そこまで深く考えなくて大丈夫です! 私も要領が悪く、コミュニケーションも苦手なタイプでとても似ていると感じました。 病棟勤務に苦手意識があったため、経験を積んでから健診センターに転職しました。 単純作業が好きな私にとっては健診センターは楽しい仕事でした。もちろん苦手な業務はありますが笑 病棟が難しいなんてことはないと思います。ただ、自分がその仕事をずっとしたいかっていう気持ちを大切にした方がいいかなと思います。 応援しています◎

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新人看護師

神奈川県在住の学生です 整形外科に興味があり、整形単科あるいは整形に強い病院を探しています。 神奈川県内で皆様のおススメする病院を教えて頂きたいです。

整形外科転職

新人

内科, 新人ナース

02025/12/12