ひろ

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仕事タイプ

介護福祉士, ケアマネジャー


職場タイプ

グループホーム

夜勤

夜勤中、特に4時台にとてつもない睡魔が襲い記録に訳の分からないことを書いてしまうことがあり、夜勤大丈夫か?と社長と管理者を交えて面談がありました。睡眠不足なのはわかっていますが、なぜか日中仮眠することができません。何かよく寝られる方法や夜勤中に眠気のこないいい方法を教えてください。できればコーヒーを飲むといった対処療法ではなく、仮眠をしっかりすることで何も特別なことをしないで眠気がこない方法を教えてほしいです。

仮眠夜勤

ひろ

介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム

404/16

ムラスミン

介護福祉士, ケアマネジャー

思いきって、10分だけ仮眠を取るか、記録しようとするときもの活気が下がりますので、明るくなってきてから記録し、夜間は明日明けたら何しよう…など考えたり、せっかく時間があるのでストレッチなどしてみてもよいかと思います。 眠気をとるドリンクなど、全く効きませんでしたねー。コーヒーではとても睡魔は防げないと、思います。 もうひとつ、私も陥りましたが、「昼寝れなかった、睡眠が取れない」と思い過ぎると、先ほどの気持ちの活気に良くないようです。 大丈夫です、睡眠足りてない日があっても。 「さあ、今日はちょっとは眠いかも知れんけど、出来る事はやっていくかー」位に考えられると良いのですけどねー。まあでも、大変ですよね。

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レクリエーション

敬老会で「箱の中身はなんでしょね?」 の余興をします。箱の中に入れる面白いアイテムがあったら教えてください。アイテムは買ってまでは揃えられません。予算がありまして…😅 私はうちにあった頭皮マッサージのシリコンのイソギンチャクみたいなやつとかいいかな?と思います。 糸蒟蒻も面白そうですが、食品とかはもったいないからパスしたいです。おもちゃのゴキブリもいいですが、100円はしますよね…

敬老会

ひろ

介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム

809/01

あやなん

介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, グループホーム, デイサービス, 初任者研修, 実務者研修, 学生, ユニット型特養

食品は衛生上心配なら…例えば 台所用品とかは? 使っていない泡立て器【手動の】やお玉とか面白そうな?

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レクリエーション

こんなレクリエーションしようと思いまして… どうでしょう? 用意するもの 電車でGo プラグアンドプレイ 運転士キャップ 発車ホイッスル 軍手 結構リアルなおもちゃを使って 電車の運転を疑似体験 最後に私のタブルの ブレザーと運転士キャップ、 白い軍手を着用して記念撮影 どうでしょうか?すべて私の 手持ちですが、興味示さないですかね? ちなみに女性入居者😅コロナ禍で旅情 気分だけでも味わって欲しくて… 趣味で買ったのではなく、ネタが尽きまして 💦

趣味レクリエーションコロナ

ひろ

介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム

202/10

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

バーチャルとか利用したレクの話も出てますし、ネタとしてはあるかとは思います。旅とかが好きな方が一定数いれば成立させられると思いますよ。 ただ負担にはならないようにしてくださいね( ̄▽ ̄;)このような機器って結構いい値段しますし。私も試してみたいのですが・・・iPadとか用意できず、そっち方向では詰んでます。

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グループホーム

グループホームのモニタリングは介護職複数名と計画作成担当者で開いていますか?うちはケアマネが独断で継続かどうかを決めています。

ケアプラン

ひろ

介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム

501/18

あーさん

介護福祉士, グループホーム

ケアマネがどうですか?って職員に聞きそれを元に継続かどうか決めてます。

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