最近はずっと眠いのです🙏🏼

はるぞう

介護福祉士, ユニット型特養

最近はずっと眠いのです🙏🏼

    2020/04/28

    2件の回答

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    わかりますー。夜勤中心の生活で生活リズム狂ってしまって、自分も常に眠いです。今は逆に目が冴えて眠れません。

    2020/04/28

    質問主

    夜勤中心だとリズム狂いますよね😭 お疲れ様です🙏🏼

    2020/04/28

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    「夜勤」のお悩み相談

    夜勤

    38歳のアラフォーじじいなんですけど ここ最近ロング夜勤しんどいなって思ってきました。 で、施設まで車で片道40分、混んでると50分くらいかかります。 ロング夜勤明けで帰るとき、眠くて意識飛びそうになって、今日は運転しながら顔ビンタしてました笑 ロング夜勤で仮眠なし 明けで眠気飛ばす良い方法ありますか? ちなみに明けで帰宅する時は比較的混んでます。 なので概ね40~45分くらいかかります。 不思議なことに家に着くと眠気飛びます。

    夜勤明け特養介護福祉士

    俺いつまで介護やってんだろ?

    介護福祉士, ユニット型特養

    62026/06/28

    あろ

    介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム, 障害福祉関連

    エナジードリンクを飲むとかどうでしょう🤔

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    夜勤

    カイテクで夜勤バイト中ですが文句ばっかり言ってくる婆さん、本当に腹たちます。 メモには「4時から5時の間でオムツはずす」と書いてありピッタリ4時に行ったら「早すぎる、もうくるな」といわれましたが「だれがくるものか」とおもいました。 本当に腹たちます。

    アルバイト有料老人ホーム夜勤

    ちゅうかりょうり

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, 介護老人保健施設, 初任者研修, 実務者研修

    42025/06/15

    ここな

    有料老人ホーム, 介護老人保健施設, 初任者研修, ユニット型特養

    その気持ちわかります♡そんな人いーっぱいいますよ、今まで沢山出会いました🤣 腹立つのは普通です。利用者さまは助けが必要だから施設にいるんだけど、こちらも人間ですからね。後ろ向いてから怒りの顔しましょ、そうすれば問題になりません🍀

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    夜勤

    夜勤での出来事です。 3階立ての施設で介護士が3名、看護師が2名で朝3時過ぎに1階フロアでナースコールが鳴りました。 3階は介護士が1人待機していました。 2階の介護士は仮眠休憩に入っていた為、1階介護士が両方を兼任して2階に待機していたので急いで1階ナースコールの部屋に行きました。 ちょうど看護師2名がケアステーションで待機していた為、1名の看護師が目の前の部屋だった為対応してくれていました。 大した事が無かったようで居室に行くと要らないという手招きをされた為戻ろうとすると待機していた方の看護師が何の様だったの?と聞かれ大丈夫って言われました。と答えると介護士が出来る仕事なら変わりますって言って交代しなさいよ!とキツく言われました。 思いやり無いなぁってモヤモヤしながら、対応してくれた看護師に遅くなってすみませんでしたと謝りました。

    愚痴夜勤人間関係

    ツイスト

    介護福祉士

    22026/06/10

    あーちゃんまん

    介護職・ヘルパー, デイサービス, 実務者研修

    自分もそのような経験ありました。浣腸の日の利用者さんがいて、自分のメモ紙に色々書いておいたら勝手に読んでいたらしく、そこだけ書いてなかったら、なんで言ってくれなかったの?とかステーションでタバコ吸うことになってたのだが、当時紙タバコで匂いが残るのを恐れ、違うとこで吸っていたら風で匂いが変なとこまで行ってしまって、どこでタバコ吸ってるんだろうとか言われて、しちょうや主任に怒られたことあります。なんか1人は、理不尽な看護士がいますよね?

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    👑夜勤 殿堂入りお悩み相談

    夜勤
    👑殿堂入り

    16時間一人夜勤をやっています。コール、センサー頻回で仮眠も取れません。最近は夜勤明けに頭痛や目眩がしてしんどいです(--;) 皆さんの施設では夜勤は休憩ありますか??

    サ高住夜勤

    海賊王

    介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅

    462021/04/05

    はっぴぃ

    介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム

    休憩が全然取れないですか? 今やっている夜勤、休憩1時間なので仮眠取れる程ではないですが、少しでも横になれると私は少し楽になります。 頭痛、目眩きついですね~ 頭痛防止に水分多目に摂り、血の巡りが良くなる健康食品飲みながらやってます。 明け方にパクッと食べれる軽食があると私は少し楽になります。

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    夜勤
    👑殿堂入り

    16時間夜勤ってきついですか? 8時間と、どっちがいいですか?

    夜勤

    スマイル

    デイサービス, 無資格

    682021/09/27

    てら

    介護福祉士, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設

    8時間のところは経験したことがないので比較は出来ませんが、現在16時間夜勤のところで働いています。1度の夜勤で2日働いたことに なるので休みが多く感じてお得感があるので私は好きです。 きついのはきついですが、1時間仮眠ができるのでなんとかやれてます。

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    夜勤
    👑殿堂入り

    聞いてください。 今夜間帯の記録。 19:45からコール頻回。オムツ外し始まる。21時ズボン脱ぐ。足が痒いとの訴えにワセリン塗布。22:40ズボン脱いでるオムツ外し。23:30オムツカバー顔の横。パットは手すり。ズボンは履いている。リネンは尿汚染。パジャマはビショビショ。リネン、パジャマ更衣、オムツ新しいのをする。眠れない様子なので、リビングで見守り。1時トイレに行くと、排尿し、オムツ当て直し。臥床させる。 もううんざり。明日は残業頼まれているからホントやめてほしい。これ打ってたら、イライラ少し解消しました。ありがとうございました😊

    尿汚染コール残業

    なっちゃん

    介護福祉士, ユニット型特養

    302020/11/03

    おぼっちゃま

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養

    これだけで、イライラするの? よく、介護福祉士になれたね。

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    話題のお悩み相談

    障害者支援

    介護福祉士取得後、介護から転職し就労継続支援施設で勤務しています。 面接の時に施設長から介護とかなり障害分野は違うという話をされていたのですが、いざ入るとOJT的なものは何もなく求められる仕事内容だけは経験者レベル。 毎日バラバラの情報を繋ぎ合わせて必死に業務をこなす毎日です。 就労継続支援施設経験者の方にお伺いしたいのですが、介護出身の転職者はどのような立ち位置で迎えられていますか? また教育制度やシステムはありますか?

    障害者施設新人転職

    シオ

    介護福祉士, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, デイケア・通所リハ, 訪問介護, ユニット型特養, 障害者支援施設, 小規模多機能型居宅介護

    22026/07/04

    ポッチャマ

    看護師, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス

    私も介護から就労継続支援へ転職しました。正直、最初は「介護経験があるから大丈夫」と思われることが多く、障害福祉特有の制度や個別支援計画、記録の書き方などは手探りでした。OJTは最低限で、自分から質問したり調べたりして覚える場面が多かったです。施設によって教育体制にはかなり差がある印象ですね。丁寧に教えてくれる事業所もあれば、「見て覚えて」というところもあります。今の状況がつらいようなら、「自分だけではない」と思って大丈夫です。

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    介助・ケア

    ナーシングホームで働いているのですが、とある利用者さんの対応に困っています。 他にもクセが強い方はいらっしゃるのですが、この方の対応に今1番困ってます。 こだわりが強くて、自分の思った通りに進まないと不機嫌になり、職員に口調が荒くなります。 そして、困っているのがこの方の頼んでくる内容です。 腕が両方拘縮が激しく動かせないので、よく手伝って欲しいと頼まれるのですが、1つ1つが時間を取られる事が1番の悩みです。 私には言いやすいのか、よく頼まれます。他の業務があったら断っていいと施設長や先輩から言われるのですが、断ろうとすると、"これだけやってほしい"と断定された口調で言われるんです。しかも不機嫌になられるので、この後も仕事で関わらなくちゃいけない事を考えると、断れません。 私がやる事で、私はやるけど他の職員はやってくれない。となり、他の人に迷惑がかかる事が嫌で基本決められた限りでやりたいのですが上手くいきません。 年齢がまだ若いのもあるのか、他の職員のようにかわせません。依頼される内容が完全に私に言えばやってくれると思って頼んできており、他の業務に支障を来たしつつあるので上手く対応したいです。 私が気が弱すぎるのが悪いのですが、このような方を上手く対応できるコツがあったら教えて下さると有難いです。

    不穏ケア人間関係

    よしだ

    有料老人ホーム, 初任者研修

    22026/07/04

    りどっと

    介護福祉士, デイサービス

    利用者様に「頼みやすい職員」と思っていただけるのは良いことだと思います。 一方で、他の業務に支障が出てしまう場合には、対応の優先順位を考える必要があります。 私の場合は、繰り返し依頼があった際には「今は他の業務があるので、終わり次第お手伝いしますね」とお伝えして、タイミングを調整するようにしていました!

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    レクリエーション

    今まで好評だったレク、外出イベントについて教えてください。 私の施設ではかっぱ寿司、足湯、施設の夏祭り、バレンタインチョコ作り、餅つき、スイカ割りなどです。ちなみに不評だったのは外出先でのカラオケでした。 よろしくお願いします。

    カラオケ行事レクリエーション

    みさきん

    介護福祉士, ケアマネジャー, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, グループホーム, 病院

    22026/07/04

    めぐ

    介護職・ヘルパー, サービス付き高齢者向け住宅

    私が前に勤めていたグループホームでは、近所の公園にお花見に行ったり、森林公園でお菓子を食べたりしたのが好評でした。施設内での流しそうめんも皆さんなんだかんだ楽しまれてました。人前に出るのはあまり好まれませんが、盆踊りはできる方が多くて賑わいました。ボランティアの方々の演奏とかも良いですね。

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    最近のリアルアンケート

    家で洗濯しています😊職場で洗濯してくれます🏥クリーニング✨その他(コメントで教えてください)

    395票・2026/07/12

    1~3人いました4~6人いました7~9人いました10人以上いました変わった人はいませんでしたその他(コメントで教えてください)

    519票・2026/07/11

    ありますありませんその他(コメントで教えてください)

    568票・2026/07/10

    利用者さんの笑顔を思い出す🧓💕今だけと割り切る😊同僚や家族に相談する🤝自分へのご褒美を用意する🍰✨とにかく無理せず過ごす🌿😌その他(コメントで教えてください)

    588票・2026/07/09