そういえば私人生初めて膣カンジタになった💦原因はストレスと疲労という…...

みずきさん、膝の痛みは大丈夫でしょうか？お仕事に支障がありませんか？ 特養ですと、お風呂はベッドかストレッチャー上で介助なら膝は大丈夫でしょうか？ 移乗はスクワット状態となるので痛みが出ますよね。 私はデイでかがんで更衣のお手伝いをしているうちにだんだんと左膝を痛めて、2ヶ月前に歩けなくなり、手術しなければならないと診断をされました。 手術となると1年間仕事ができない、とりわけ介護職はもうできないと言われ、生活もあるため、まずはリハビリをして様子見です。 仕事中は湿布とサポーターをつけ、膝を曲げないように、前屈状態で更衣を手伝っています。 寝る時に器具を使って内転筋トレーニングをしたり、週4,5日程度プールで歩いています。 みずきさんは通院されていますか？ まずはサポーターで保護ですね。 整形外科だとレントゲン撮って湿布もらって終わりですが、リハビリ病院だとマッサージだけでなく、家などでできるトレーニングを指導いただいたりして良いのではないでしょうか。 また、整骨院だとマッサージや鍼治療が受けられますが、保険治療外になる場合もありますね。

おはようございます！ 頭痛、私も最近悩んでいて😅 職場でイライラは、いつものこと💦 なるべく表に出さないように、ぐっと歯を食いしばるからですかねー、頭痛がする時もあります。 あと、最近寒暖差もひどいから、体にもストレスかかっているせいもあるのかなと思います。 どうぞお大事にしてくださいね。

お疲れ様です。 私はわりと腰は丈夫？なのか痛くなっても一時的なものが多いので飲んでいないのですが、アリナミンが効くと話している職員がいました。 私が一番腰が辛い作業が、ベッドの高さが低い状態でのオムツ交換なので、そこは時間の許す限り高さを丁度良くして行うようにしています。 あとはストレッチも私は効くなぁと思っています。

かなり異色ですが、利用者さんの携帯電話持ち込み、利用を認めるか否かの検討会を全職員対象の勉強会でしたことがあります。いまや在宅で生活されてる方はほぼ携帯電話を利用されていますが、施設入所になったとたん携帯電話の利用、社会へのアプローチが制限されてしまいます。この点を利用者さんの基本的人権という観点で施設で携帯電話利用を認めるか否かを職員さんに検討してもらいました。当たり前のことですが利用者さんも1個人です。日常業務では忘れがちとなってしまいますがちょっと変わった身近な課題で利用者さんの人権、尊厳というテーマを学べたと思います。

できるところと、全くできないところがありますが、４時間も仮眠は特養では難しいでしょう、、 また、特養のうち、ユニット型であれば１人で20人をみる、施設の作りも２ユニットを見るのが必要ながら見やすくはなっていないと思います、、双方見えない方を気にしながら１人でカバーするので、そこは夜勤は大変ですね… 多床室の場合には交代で休憩は出来ますが、前述の通り４時間は無理でしょう…

生活介護に居ますが、今の法人は資格手当一切ありません。ちなみに、介福持ってます。 前はB型でしたが、その法人は資格手当があり非常勤は時給＋30円でした。常勤だと月5,000円だったかな？ 今は手当付きませんが、前より時給自体は高いです。でも、無い人とも一緒なんだよなぁと少しモヤります。