皆様日々お疲れさまです。初投稿です最近、背中がピキーンと痛み息苦しくな...

いっち

介護福祉士, ユニット型特養

皆様日々お疲れさまです。 初投稿です 最近、背中がピキーンと痛み息苦しくなることが よくあります。 これもひとつの仕事病なのかと思い放置していましたが、今日は仕事に行けるのか行ったところで入居者さまを抱えられるのかと不安になりました。 かといって休めるほどの人員もなく、バン○リンを塗って頑張る毎日です。 今日も脂っこい(忙しい)仕事が待っていると思うと余計に身体がバキバキになります 皆様は身体の不調時(休むほどじゃないけど辛い) はどの様に乗りきっていますか。 半分以上、愚痴になってしまい申し訳ありません

    2019/12/29

    2件の回答

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    お疲れさまです。悪化するようであれば、受診をお勧めします。身体のメンテナンスも大事ですよ。睡眠をしっかりとったり、ストレッチしたり、温泉とか行ってのんびりしたり… ご自愛くださいね。

    2019/12/29

    質問主

    あつきゃんさん温かいお言葉 ありがとうございます。 明日は今年最後の夜勤で3年ぶりに お正月休みを2日ももらったので ゆっくりのんびりしたいと思います。 あつきゃんさんもどうかご自愛下さい。

    2019/12/29

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    腰痛持ちのおだんご🍡です 皆さんの腰痛ケアを教えてください! おだんごはコルセットがかかせません(笑) 腹筋背筋を鍛えれば筋肉がコルセットの役目をする事はもちろん知っています!知っていますがなかなか運動しても長続きしません(笑)

    運動腰痛モチベーション

    おだんご

    介護福祉士, 従来型特養

    12025/12/30

    パンダ

    介護職・ヘルパー, デイサービス

    お団子🍡さーん。今晩は😊 お疲れです👊 回答の返事下さった大好きな皆さんの中でストレッチは頑張ってるよ、て伝えてくださり、なので😊、頑張ってストレッチは毎日楽しんでます💕。と、スポーツジムで頑張って✊😃✊まーす。🎶🎶🎶🎶 たまに私は、整体いったり、ストレッチ専門店でケアをしています。

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    健康・美容

    足を痛めてしまい仕事を休んでいます。特に動いてないのに今度は腰痛がします。 もう嫌になります。早く仕事復帰しなきゃいけないのに職場に迷惑かけてしまう。

    復帰腰痛愚痴

    ありさ

    介護福祉士, ユニット型特養

    72025/10/28

    ZooKAZU

    介護福祉士, サービス提供責任者, 施設長・管理職, 訪問介護

    それは辛いですね💦 介護は身体が資本だと思います! 無理のない様に休める時は休んで仲間に頼ってみてください☺️

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    健康・美容

    今日は、初めて精神科の病院受診してきました。 理由 頭がボーっとしていてミスが目立つ 仕事を覚えれない 物忘れも激しい 数ヶ月間、気分の落ち込みがある。 心身がだるい。 吐き気、腹痛、下痢が多い。 医師の前でうまく症状を話せなかったし、泣いてしまいました。 採血をしていただき、2週間後にまた受診する予定です。

    理不尽人間関係ストレス

    ミミ

    初任者研修, 実務者研修

    42025/10/08

    (旧) いろはに改名

    介護職・ヘルパー, デイサービス

    お疲れ様です。 私も今 精神科に通っています 症状としては、ほぼミミさんと同じような症状ですが、ただ、吐き気や腹痛 下痢がないとこは違うかな。 私もきついを毎日送っています。 薬も何回も変えてもらってますが、今だにこれといったあう薬が見つからず。 ただ月に一度、通院して、お医者さんに洗いざらいぶちまけて帰ってくるのが良薬かなと思い通っています。

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    話題のお悩み相談

    介助・ケア

    住宅型有料老人ホーム勤務です。 入居者さんの消耗品(衣類洗剤や掃除道具など)はどうされてますか? ・毎回、チェックしてご家族に依頼 ・施設から提供して施設費用と合わせて請求 施設から提供の場合、洗剤の費用はどう言った感じで請求されてますか? 現状はご家族に依頼してますがチェック業務、依頼連絡、届いた際のチェックと負担があるので業務改善で一括して施設から提供に変更を考えています。

    家族有料老人ホーム

    お悠さんのトト

    介護福祉士, 施設長・管理職, 有料老人ホーム, デイサービス, 訪問介護

    32026/03/21

    まるみ

    介護福祉士, 有料老人ホーム

    同じく住宅型です。 ウチは以前までは利用者負担+施設負担(施設赤字)でやっていましたが最近福祉用具の会社がパッド類をそこから購入する代わりにその他にかかる洗剤やおしり洗浄剤、洗濯洗剤等を提供してくれるという何だか不思議なシステムに変更になりました。 生活保護が多いので出来る技だと思いますが💧

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    キャリア・転職

    入職して1ヶ月半で退職者が4人。 1人を除き3名はほぼ同期入職した職員。 辞める理由は2名の職員の指導仕方。 1回すれば分かるよね、メモ取らなかったの等を言われまだ1ヶ月位で質問出来ない環境、それでは続かないですよね。 自分も先に相談させて頂きましたが。 2カ月前に退職願提出ですが、まだ試用期間1ヶ月半、試用期間中に退職しようかと。 紹介会社には悪く感じますが、心的にしんどい。今日も何言われるか。

    仕事紹介入社指導

    ます

    生活相談員, 施設長・管理職, デイサービス

    92026/03/21

    あい

    介護福祉士, ケアマネジャー

    最初の雰囲気で先々が分かってしまう、なので最初が肝心と思います。 私も同じような事言われ、離職したり今の職場も言われてましたね。 長い先々を考えたら、前に言ったよね!やメモ取ってよね!は、あまり意味はないです。 上に立つのは難しいですが、少なくともこの人ならやっていける、と思える人が指導すべきですね。

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    きょうの介護

    トイレは絶対に最後まで介助が必要な利用者様を 便座に座らせて放置するのはなに???? いくら他の業務が忙しくても その場を離れて良い理由にはなりません。 それを何度も言ってるのに毎回放置。 そのくせに他の人には「プロなんだからしっかり」 とかどの口が言ってるの。。。

    トイレ

    お富

    介護福祉士, 有料老人ホーム

    12026/03/21

    あろ

    介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム, 障害福祉関連

    ヒヤリハットであげてみてはどうでしょうか

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    最近のリアルアンケート

    よく悩んでいます。たまに悩みます。あまり悩みません。新人がいません(自分が新人です)その他(コメントで教えて下さい)

    297票・2026/03/29

    うすしおのりしおコンソメパンチバター醤油サワークリームオニオンその他(コメントで教えて下さい)

    523票・2026/03/28

    花粉を感じますまだ感じません花粉症ではありませんその他(コメントで教えて下さい)

    563票・2026/03/27

    ピピピと電子音がなる時計ジリジリベル音が鳴る時計スマホ複数の種類の目覚まし時計を使用目覚まし時計は使ってないその他(コメントで教えてください)

    577票・2026/03/26