もうすぐ夏!!そんなのが理由とかじゃないんですが…みなさんはダイエット...

ちゃん

介護福祉士, 介護老人保健施設

もうすぐ夏!! そんなのが理由とかじゃないんですが… みなさんはダイエットとかしてますか? されてる方は何をしてるか教えてください✨

    2022/05/23

    7件の回答

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    腹筋20回と足上げ20回をとりあえず、毎日やってます!

    2022/05/23

    質問主

    ちりつもってやつですね! 継続は力なりですよ✨

    2022/05/23

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    みなさんの施設では、移乗介助の負担軽減ってどんな取り組みをされていますか? 腰痛に悩んでいる職員が多くて、リフトやスライディングボード、アシストスーツなどの導入状況が気になっています。 実際に使ってみて「ここが良かった」「ここは難しかった」などあれば教えてほしいです。

    リフト腰痛職員

    介護AIラボ

    介護福祉士, 従来型特養

    22025/11/24

    もやし

    全て使いました。 リフトは楽ですが、他の利用者さんが万が一の場合にリフト移動中だと離れにくく、現場で重要なスピード感もなく正直いらなかったです。 スライディングボードは平均的にとても良かったです。 即応性もありますし。 入浴介助のリクライニング式車椅子⇔ストレッチャー間の移乗も素早く出来る点が私としては気楽でした。 ただ、勢いよく引っ張り過ぎると椅子にぶつけて皮膚トラブルになる可能性があるぐらいですかね。 アシストスーツは確かに移乗時の負担は減りますが、関節可動域が狭くなっているように感じ、違和感がすごかったです。 自分が思ってるより足が開けない等ですね。 これは私が使ったアシストスーツがよろしくなかった可能性もありますが。

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    健康・美容

    仕事で手一杯で、自分の世話といいますか、スキンケアや日頃のメイクに気を使うやる気と元気がありません。。。みなさんは日頃自分自身にどんなケアやストレス発散してますか?

    モチベーションケアストレス

    ぬまお

    デイサービス, 社会福祉士

    182025/10/12

    たけのこ

    介護職・ヘルパー, ユニット型特養

    日々のお仕事お疲れ様です。 疲弊してるとセルフケアも難しくなりますよね。 私はスキンケアとリンパマッサージは毎日やってます。 余力があればストレッチと筋トレをやります。 身体が凝り固まっていると心も閉ざされていくような気がするので。 ストレス発散にもなってます。

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    健康・美容

    午後の仕事中、我慢できなくなるくらいの眠気が襲ってきて顔を叩いたりコーヒー飲んでもしばらく治りませんでした。忙しくて動き回ってるのにフラフラで眠気に耐えられませんでした。こんな症状初めてで色々しらべたらナルコレプシーかもと思いました。皆さんはそんな事あるでしょうか?

    ストレス職員職場

    ありさ

    介護福祉士, ユニット型特養

    52025/10/11

    まみや

    介護福祉士, ユニット型特養

    夜勤帯などでは、眠気みられますが 日中はほぼないですね お昼食べてから30分くらい寝ますので… お昼寝から起きて5分くらいは眠気 軽くありますが、動いてるうちに 眠気はなくなります 病院で検査をおすすめします

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    話題のお悩み相談

    きょうの介護

    そろそろ年末年始ですが、年末年始のお休みはみなさん取られますか?他スタッフと話し合いをして日にちを考えて取るのでしょうか?それとも特に話し合いなどはせずにみなさん休みたい日を希望出しますか?またその希望はどのくらい通るところが多いのでしょうか??

    年末年始職員職場

    みみ

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム

    52025/12/01

    ぶち猫

    介護福祉士, 病院

    手当てが出るわけでも無し、通常運転です。 御用のある人はどうぞという感じ。

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    キャリア・転職

    面接や見学で微妙だなって思ったところは入社しないほうがいいですよね? 内定後の辞退ってしてもいいですよね?

    面接

    おでん

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, 病院

    32025/12/01

    きょんたろう

    ケアマネジャー

    お疲れさまです 自分の第一印象って大事ですよね。 微妙って感じちゃうと私も迷ってしまうだろうなぁと思います。 長く働きたいと思えばなおさら‥ 内定辞退はアリだと思うので、しっかり悩んでから決めていいんじゃないかと思います☺️

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    キャリア・転職

    面接したのですが全く採用通知がきません。 面接して2週間になります。 不合格ですかね?

    採用面接

    かな

    介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ユニット型特養

    32025/12/01

    オサレ星人

    ケアマネジャー, 生活相談員, 社会福祉士

    うーん😅💦 私の経験からすると、採用の場合には翌日やその日のうちに連絡来たり、今も施設長や副施設長に近い立場で仕事させてもらってますけど、採用の人にはお待たせせずに連絡してますね… めんどくさいことを考える暇もなく、次々と面接受けに行くしか😅💦

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    最近のリアルアンケート

    買いました特に何も買っていませんその他(コメントで教えて下さい)

    461票・2025/12/08

    全部食べます忙しい時は残しますいつも残します味見程度しかしません検食自体がありませんその他(コメントで教えてください)

    580票・2025/12/07

    焼肉のたれみそだれゴマだれレモンわさびそのままその他(コメントで教えて下さい)

    599票・2025/12/06

    検食がある”まかない”はある検食も”まかない”もない利用者の食事自体がないその他(コメントで教えてください)

    637票・2025/12/05