仕事のストレスからか眠れないときがあります。睡眠導入剤のドリエルとか飲...

Question

仕事のストレスからか眠れないときがあります。睡眠導入剤のドリエルとか飲むと眠れますか？

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私はよく生活リズムをリセットする際に市販のレスタミンコーワを服用してます飲むとだいたい眠くなりますが、翌朝気怠さが残ります…ストレスであればストレス用のハーブや漢方が含有された薬剤があったと思うのでそちらも検討してみてはどうでしょう