オハナ

1人目を産んだ後は3交代勤務のフルタイムで復帰しましたが、メンタルズタボロでした。 なので、2人目以降は夜勤なし、日勤フルタイムで働いています。 「これはやってよかった！」は旦那さんの家事能力をあげておくですね(笑) 共働きはやはり旦那さんの協力が不可欠かと思います！

必要なお休みだったんだと思いますよ。ゆっくり寝てください。 私も受診したんと電話かかってきたことあります。

私も年上の後輩さんを指導した経過があります。その際は年齢よりも看護師として同じ仲間という気持ちで関わるように気をつけました。 指導する立場でも、人生経験やこれまでのお仕事で学ばれてきた事は私より豊富なことも多いので、まずは相手を尊重する姿勢を大切にしています。 声をかけるときは「こうしてください」よりも「何か困ってることありますか？」「一緒に確認しましょうか？」と相談するような伝え方を意識しています。 また良かった点は積極的にお伝えするようにしています。 年齢に関係なく、新しい環境で頑張っている事自体が本当に大変な事だと思うので😌

患者さんに深く寄り添うほど、プライベートとの切り離しが難しくなってしんどくなりますよね。私も一時期悩みましたが、自分が心身ともに健康で余裕がないと、良い看護は提供できないと気づきました。それからは、勤務時間が終わったら「今日の仕事はここまで！」と自分の中で線を引き、趣味や好きなことに没頭してリフレッシュする時間を意識して作るようにしています。