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仕事タイプ
ママナース, 外来
職場タイプ
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 産科・婦人科, 救急科, 急性期
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小１と年中の子供がいます。 外来勤務のため、帰宅は毎日19時前後になります。 帰宅後、夕食→お風呂→宿題→就寝という流れですが いつも寝るのは22時～23時になってしまします。 もっと早く寝かしつけなければと思うのですが なかなか上手く回せなくて… 子育て中の方、仕事終わってから子供が寝るまで どんな時間割りで過ごされていますか？ お子さんは何時ごろ就寝しますか？ なにかコツがありましたら教えてください。
外来子ども
あいしゃ
産科・婦人科, ママナース, 外来, 一般病院
やえこ
内科, 外科, ママナース
わかります！ うちもです！仕事して、クタクタで「座りたい！休みたい！」を押し殺して家事育児…爆発しますよね。 宿題も集中できないからイライラ、20時ご飯食べさせてすぐに…あー、風呂入れなきゃーで21時…！歯磨きしていたら22時…。 バタバタ「早く寝るー！」毎日です…涙 すると朝が起きれない。。 悪循環ですよね。 あいしゃさんの場合、宿題があいしゃさんが帰るまでに終わったら良さそうですね！放課後は児童館ですか？放課後どうすごされてますか？そこで終わってたらもっと時短できそうですね！
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