あんぱん

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仕事タイプ

学生


職場タイプ

小児科

雑談・つぶやき

最近何でもかんでも悪い方に考えてしまって何もうまくいきません。仲良くしていた子からも距離を勝手に感じてしまい話せなくなってしまいました。少しそっけない感じで対応されるだけであー私邪魔かなってかんがえてしまうようになってしまいました。少しでも楽になるようなことがあればなんでも教えていただきたいです

やりがいモチベーションメンタル

あんぱん

小児科, 学生

12025/11/25

はるけい

内科, 外科, 呼吸器科, 循環器科, 訪問看護

お疲れ様です。 自分にとって良くない事が続いたりすると、私のせいかな…と関連づけて何事も悪い方に考えてしまう思考の流れになってしまっているのでしょうか 一度何も考えず、なるようになる!と楽観的に考えたり、仕事とは全く別の世界に気持ちをむけて、自分ができていること、良い面に目をむけてどんな小さなことでも自分を認めてあげるくせをぜひつけてください! 人の気持ちを優先して考えられる優しさをお持ちなので、気遣いで疲れもでてしまうかもしれません 私もそういった流れの時は、意識して自分で自分をしっかり認めてあげるようにこころがけます!

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