とりりん

12月いっぱいで退職が決まったけど、ストレスで休みの日は嫌なこと思い出して毎回泣いてしまいます。 泣いたって仕方ないとわかっているけど、9月くらいから精神的にやばいです。 5年働いてきましたが、スタッフ沢山いるなか残念ながら大丈夫？と話しかけてくれる人は3人くらい。 本当に頑張ってきたのになーって思ったらまた泣ける。 先日も医師に精神的に辛いんですけどと言ったら心配もされず的外れなこと言われて、失望です。 あと１ヶ月半早く終わらないかなー。

メンタルストレス

今月から職場が変わりました。 特にこれといって人とか雰囲気がすごく嫌だなぁって事もないんですが、なんだか新しい職場に行くのが憂鬱です💦 皆さんはそういう事ってありますか？？