かんから

nurse_QCl3MautRg


仕事タイプ

介護施設


職場タイプ

内科

看護・お仕事

看護師になり10年経ちますが、未だに仕事中肩に力が入り、どっと疲れます。対人関係、業務をこなすのに肩に力が入り勤務中は緊張状態だなーと感じています。力の抜き方、リラックス方法でおすすめの方法がありましたら教えてください!

施設メンタルストレス

かんから

内科, 介護施設

22022/03/06

しょたパパ

外科, 循環器科, 超急性期, 病棟, リーダー, 一般病院

私も同じように力が入りっぱなしで、勤務が終わると、どっと疲れが出て何もしたくなくなります。 リラックスする方法は…休日に思いっきり遊ぶことですかね。これに限ります!

回答をもっと見る

看護・お仕事

仕事がスムーズにこなせる、お気に入りや、おすすめのアイテムはありますか?教えてください☺️ 私はポケットはずーっと愛用してます!

グッズ内科正看護師

かんから

内科, 介護施設

22022/03/06

しょたパパ

外科, 循環器科, 超急性期, 病棟, リーダー, 一般病院

スムーズにこなせるアイテムは、ポケットの中が整理できるやつですかね。テープとか、ボールペンとか、ハサミとか色々と整理できていいですよ!!

回答をもっと見る

看護・お仕事

今までで一番楽しかった科、職場はどこでしたか? 病棟しか経験がないので・・・ 病院以外ではどんな働き口があるのか、いろいろな働き方を知りたいです😆

内科施設一般病棟

かんから

内科, 介護施設

52022/03/05

しょたパパ

外科, 循環器科, 超急性期, 病棟, リーダー, 一般病院

私はICUと心臓外科、循環器内科、透析しか経験がありませんが… 心臓外科の病棟が1番楽しかった気がします。回復が早く退院も早いので、変化がわかりやすかったですよ!

回答をもっと見る

看護・お仕事

仕事と育児、家事、自分の時間のバランスをとるのが難しいなーと感じているのですが、どうやって両立させていますか?秘訣があれば教えてください!

メンタルストレス正看護師

かんから

内科, 介護施設

42022/03/05

ゆり

整形外科, ママナース, 病棟, 保健師, リーダー, 一般病院, 派遣

お疲れ様です! 家事育児仕事だと大変ですよね。私もフルタイム勤務2児の母なのでお気持ちわ分かります。 私は帰宅してからバタバタしたり、寝かしつけの後に家事が残ってるのがすごくストレスになるので、朝早起きを頑張って家事を済ませます。 朝食、お弁当、夕飯の下拵え殆どを済ませながら、電子レンジの待ち時間等で洗濯物を片付けて、ちゃちゃっと身支度をしてからこどもたちを起こして、保育園送迎と出勤、掃除は不在時にロボットにおまかせです。 帰ってからはまずお風呂に入れて、夕飯を仕上げてご飯を食べさせ、後片付けをして寝かしつけてからはもう自分の時間です^^だいたいいつも21時頃〜24時頃が自分の時間ですね。 私の場合は忙しくてもガーっとまとめて家事を済ませて自分の時間を確保する事でストレス発散してます^^

回答をもっと見る

キャリア・転職

カウンセリングなどでメンタルをケアしたり、心を元気にするお手伝いが出来たらなーと思っているのですが、精神科でキャリアアップするためのおすすめの資格等ありますか?また認定看護師等は、取得する前と後で、仕事上何か変わることはありますか?

認定看護師精神科メンタル

かんから

内科, 介護施設

42022/03/02

あかは

その他の科, 介護施設, 老健施設

私は放送大学で心理学系の資格が取れるようなので、検討しています。

回答をもっと見る

©2022 MEDLEY, INC.