ぷりん

私もジムには通ってます。やはり運動不足から体重が増加傾向にあり悩んでました。ジムなどで本格的運動することをすすめます。

わかります。よく、疲れすぎて食べれないとかいうひとの気がしれません。 わたしも暴飲暴食で、コンビニへ行き、デザートやパン、炭酸ジュースをよく飲んでいましたが、健康診断でひっかかりました。それでもやめられないので、食べ物を変えることにしました。 改善できてるわけじゃないですが、私の最近の対処なんですが、 まず、水分を300くらいのんでます。水か炭酸水。 次にサラダをバカ食いします。そのとき、ドレッシングじゃなくて、塩で。あればサラダチキン。そのあと、おにぎりなどの米を食べてます。 少しお腹を満たされたら、歯磨きしてしまいます。 それで、お腹空いたら、またおにぎりを食べ、歯磨き、ガムを噛んでます。 マグネシウム不足も気になり．ヒジキなども食べてます。タンパク質はサラダチキンか、魚にしてます。揚げ物とカレーライス、シチューは食べないように、選ばないようにしてます。 麺はたまに食べてますが．パスタはたべないようにしてます。 お菓子、パン、デザート、ジュースは食べないようにしてます。 ただし、どうしても我慢できない時は、小さい袋のチョコ、コンビニサイズの。あれを一日一袋と決めてます。あと、コーヒーを無糖。白湯、ホットの飲み物を、飲みます。 血糖スパイクは意識しています。

最近訪問看護に転職しました。私は臨床経験7.8年程度です。何年あるから大丈夫という線引きはなく、その人の意欲によると思うのであんまり心配しなくても大丈夫だと思いますよ～～！

お疲れさまです、私も大体経験年数が同じくらいです。 このぐらいの年代だと今後の事とか色々考えちゃいますよね。今後急性期に戻りたいなら臨床経験が必要になってくるかと思いますが、もう戻らないならよいのではないでしょうか。3年あれば十分だと思いますし、何年あれば大丈夫、といった明確な基準はないので自分の気持ち次第だと思います。

お疲れ様です。 私は産婦人科病棟でしたが、産科は出産件数によりカウントしずらい為、婦人科でいうと人手不足の時は、ケモやオペ、ターミナルもいる婦人科で日勤受け持ち8人程度、夜勤は11〜12人程度。 それでもかなりキツかったのでふうさんの勤務状況大変ですよね。 私の病棟は人手不足の時は忙しさから体調不良者が続出していました。それでさらに人手不足し、前述した受け持ちよりさらに増える日もありました。 ふうさんも体調崩したりなどないことを願います。

私の勤務先では特に変化は無いですね 面会制限、仕事中のマスク着用、患者さんのマスク着用…ect. コロナの制限が早くなくなるといいですね お互い頑張りましょう！

私は効率が悪い方で夜勤の情報収集が遅いので、夜勤の前日あたりから少しずつ患者さんの基礎情報を取ったりしています。 記録については部署のルールなどあるかもしれませんが、連日お変わりない患者さんの記録は書かないです。消灯前に病棟が落ち着いていたら出来るだけ記録は書いてしまうことが多いです。 あとはまわるのが早い先輩方にまわり方のコツや優先度を聞いたりして参考にしてます。 安全対策のためにも自信がないことはリーダーさんや上の先輩に伝えてサポートやアドバイスもらえるのが良いのではないかと思います。 夜勤頑張ってください！

おつかれさまです 不条理なはなしですね とてもイヤな思いをされていると、心中ご察します。 できる工夫としては、 口の動きを大きくし、短文で区切って伝えるようにすることでしょうか あとは、筆談を説得するしかないと思います。

こんにちは。コロナのコールセンターで同じお仕事してます。繁忙期はとにかく忙しかったですね。お疲れ様です。 勉強についてですが、私は各自治体のコロナに関するHPを読んだり、コロナに関するWebニュースを読んでます。緊急性の判断については困ったら医師の判断を仰いで参考にしたり、肺炎やその他呼吸器疾患の勉強もしておくといいかもしれないですね。

ユンスを塗ってからパックをして、ヒアルロン酸、乳液、クリーム、レチノール、セラミドでふたみたいな感じですかね。あと洗顔もダブル洗顔してます。 朝晩パックすると肌にはいいです。

介護度の高い患者様の対応は心身ともに大変ですよね。お疲れ様です。私はどんなに短い時間の介助、例えばおむつ交換や体交でもベッドの高さを上げてます。腰サポーターも使ってました。

わたしも一年目の12月〜3月に適応障害で休職→4月に復帰して5月に辞めました、笑 しんどくて、お風呂も3日くらい入らないとかザラでしたね 合わない職場は復帰してもとことん辛いだけですよ。 体を大事にしてほしいです。 本当に辛かったら診断書出して電話一本で辞めてもいいんです。 ここで無理したらずっと働けなくなってしまいますよ！

こんばんは。同じくデイサービスで働いてます。 ポケットの中には懐中時計とボールペン、メモだけですね。たまにステート使うので首から下げてます。

実際今日文句言われた所です笑でも子どもの予定があるので取る予定です。

こんにちは。初めまして。 現在、在宅ワークのパートとデイサービスのパートでWワークしています。 仕事内容ですが、患者様から医療相談や診察希望の入電があり、問診や1stトリアージをします。ノートパソコンで記録や報告、相談など全ての業務を行います。 看護資格を利用した在宅ワークのため時給もそこまで悪くないです。 メリットは在宅のため時間の融通がききます。 デメリットとしては、困ったときにすぐに相談できない時がある（オンラインのため同僚や上司に気軽に相談ができない） パソコンで仕事が完結するのである程度触れないと大変。