さとう

夜勤は長時間なので、入りはメガネ+スキンケア＋薄めのメイク。 朝方には普通のメイク+コンタクトにするなど、肌や髪目に負担がかからないように気をつけています。 ニキビに関しては、外からだけでは限界があるので、サプリでビタミン等も摂るように心掛けています。

コメント失礼します。 まずは、おめでとうございます！体調第一にご自愛下さい。 私は、妊娠が分かって親よりも早く師長さん、職場の方へ伝えました。皆さん、安定期に入ってから報告する方が多いみたいですが、むしろ安定期に入る前が大事です。体調が一定しない期間は少しの事でもメンタルが落ちます。つわりで仕事に行けない、迷惑が掛かる、やめた方がいいのかな…。実際、私も頭の中をグルグルこの言葉が回っていました。ですが、前もって伝える事で皆さん声をかけてくれます。重労働を無理にする必要なく、頼れる事が出来ます。頼っていいんです。無理する必要はありません。 救急外来で毎日大変かと思いますが、お身体お大事にしてください。

看護師で使用していたのはレビューでブックです。 これは自論なので参考にならないかもしれないですが、過去の国試をそれぞれ2-5回/日でやっていくと問題の傾向にもなれますし、大抵の過去問題集には解説がつくのでそれをレビューブックに貼っていってまわりをちょっとずつ覚えるだけでかなり勉強になりました。（過去問はメヂカルフレンド社のクマの表紙のやつ使ってました。） 保健師も数字を覚える以外は全然過去問で足りると思います。自分は過去門10年分くらいとその予想回答集をネットから拾ってきて2-3周して問題なく受かりました。

看護師5年です。何科の病棟かにもよりますが、BLS.ICLS.ACLSなどの急変時対応の資格はどこで働いていても役にたつと思います。実際に4年目の時に研修に参加し、急変対応に少し自信がつきました！ あとは、心電図検定なども循環器とかであれば勉強になるんじゃないかなと思います！

それはとても疲れますね、、2人だとコミュニケーションを取らざるえないし、、私だったらとにかく自分の仕事をミスのないように遂行して、調整が必要な場合は相手のタイミングや意見をなるべく尊重します。でも最初の声かけはこちらからするかな、、応援してます🥲

共働きで家事が分担できてないと不公平に感じますね。 うちは家事が終わるまでゆっくりしないとルールが決まっているのでどちらかが子供の相手でどちらかが家事をすると決めています。 家事が終わって子供が寝たら何をしてもいい時間です。 慣れない部署とはいえ家事はお互いのことなのでしてもらった方がいいと思います。 旦那さんの得意な家事を率先してやってもらうなど折り合いをつけてやってもらったらいいと思います。

救急看護学会がやってるセミナーはいかがですか？病態以外のセミナーもあって結構勉強になります。