もりもと

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分からないことだらけです。よろしくお願いします。


仕事タイプ

新人ナース, 病棟


職場タイプ

雑談・つぶやき

ついに休みました。診断書が主治医じゃないともらえないと言われたので後日もらいに行く予定ですが、師長と面談したところ言われたのは「ここでダメならどこ行ってもダメだよ、仕事なんてできないよ。」でした。 父親にも休職するならグズグズしてないでさっさと伝えろ、俺が行くぞと凄まれる始末。怒鳴られ半ば無理やり職場に電話し、師長に時間を取ってもらったので気まずい雰囲気でしたが。 休んで2日目、多少元気が出てきたのでじゃあ休まなくてもよかったのでは?と思っている自分もいますが今の状態で働いたらまた同じことになるのは目に見えています。 とにかく全てに疲れていますが、とりあえず休みがもらえたので療養することにします。

メンタルストレス正看護師

もりもと

新人ナース, 病棟

22026/02/04

りよー

精神科, 病棟

良く頑張ったと思います。 心が壊れる前で良かったです。

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雑談・つぶやき

正直、仕事に行きたくないです。 動悸や職場での腹痛、下痢は日常茶飯事。最近ではできていた日常業務のやり方がわからなくなってしまったり、漠然とした不安を常に抱えていて気を抜くと涙が出てくるような始末。泣いたり笑ったり感情が忙しく、妹にも当たり散らし同居の母からも最近おかしいよと言われています。 精神科にも受診していますが診断がついておらず、抗不安薬を処方されています。 仕事をして、ミスでいろいろと言われて、帰ってからも何か他にやらかしていることはないかとずっと考えてしまいます。 明日も仕事があります。何かやらかしてしまうのではないかと、怖いです。 いっそのこと診断書とかもらって休みたいです。 でも今月のシフトも出てて、今年で退職する人もいるなかでシフトがカツカツとか言ってるの聞くと言い出しづらくて。 なんと言って休めばいいかもわかりません。

メンタル正看護師

もりもと

新人ナース, 病棟

22026/02/02

m

その他の科, クリニック, 介護施設, 慢性期, 終末期

精神科は、いつから通ってお薬飲んでいますか?薬を飲んでいて、調子がいいなと感じる時はありますか?  私も適応障害、うつで、休職した経緯がありますが、薬を飲んでいても、そんなに調子がよいと感じることはありませんでした。 やっぱり体を休め、日光に当たり、規則正しい生活をするなどすると、最初は働けない自分が情けなく落ち込みましたが、段々とこの休みが自分には必要だったんだと気付きました。  私は精神科だけでなく、カウンセリングにも通っていたので、その先生に休職を勧められ、その旨伝えたら、即休ませてくれました。  ただ、休んだ後のことも考えておかないと…とは思います。休んだ後、元の場所に戻れるのか?など。私は戻るつもりがなかったので、退職しましたが、その辺であまり不利にならないようにした方が良いのかな?とは思います。

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看護・お仕事

動悸が強く、そのほかにも様々な症状があり精神科を受診しました。特に病名はつきませんでしたが頓服でセルシンをもらい、不安や動悸が強い時に飲むようにと言われました。一度動悸が強い時に飲んでみましたが、仕事でミスが増えたような気がして以降飲むことが怖くなっています。 受診してから1週間ほどですが、いまは新たに夜中に何度も起きたり、1人で外に出ると不安が強く外出先で勝手に涙が出てくるようなことも増えてしまいました。 仕事中もしんどいですが、そんなこと言えず。自分でもどうして今仕事できてるのか不思議で仕方ないです。 正直言えば休みたいです。でも休職したとして、その先どうなるかが不安でそこまでいけません。 師長になよく思われていないようで相談もできていません。同期に相談すれば「私も最近しんどくて、」と同期の話になってしまいます。 いっそのこと、と口に出してはいけないようなことまで考える始末です。

メンタル正看護師病院

もりもと

新人ナース, 病棟

12026/01/28

ジャム

産科・婦人科, 新人ナース

毎日お疲れ様です。 同期への相談も結局解決にはならないんですよね、自分も同じです。 1度、家族に相談すると、もったいないと言われ、これまで頑張って来ました。 でも最近特にきつくなってしまい、師長やプリセプターとも相性が合わないのか相談できなかったです。なので、勝手ではありましたが、退職代行を使って退職を決めました(退職ほやほや) 精神科クリニックに行って、診断書を貰いたいと伝えたら何かしらの診断は貰えると思います。また、自分は休職明け絶対復職できる自信がなかったので、休職ではなく退職を決めました。それもひとつの手かと。休職してもその間に色々考えてしまったり、職場から電話に困ったりすると思ったので自分は退職に決めました。 不調をきたすなかで無理して働いても自分の人生だしなと思って、後悔しないような選択を自分なりに考えるのも手かと思います。

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雑談・つぶやき

最近、仕事中の動悸や夜勤前の仮眠中に動悸、心臓のしんどさで起きたり、胸がつっかえるような、苦しい感じがしていたり、話している途中で自分が何を話しているかわからなくなりパニックになることや、自分が自分でない感じがして、他人のことを見ているようになる時間が多々あります。やるべきことも集中力が続かず、嫌なことが頭をひたすら流れて、何も手に付かず期限だけが迫ってきます。 受診すべきか悩んでいます。ですが、両親(主に父親)は心療内科や精神科は行くべきではないと強く拒否するような人です。 甘えと言われればそれまでかもしれません。 職場に相談できる人もおらず、もう、どうすべきかわかりません。

メンタル

もりもと

新人ナース, 病棟

22026/01/05

しまち

その他の科, 看護多機能

もりもとさんへ はじめまして。 投稿を読んで、胸が締めつけられるような思いになりました💦 お仕事中や夜勤前の動悸、胸の苦しさ、話している途中でパニックになる感覚、自分が自分でないように感じる時間…それらは決して「甘え」ではありませんし、心と体が「助けて」と叫んでいるサインです💦 医療職として働いていらっしゃるからこそ、「受診すべきか」と悩まれるお気持ち、よくわかります。ですが、今の症状は心療内科や精神科で診てもらう価値が十分にあります。診断名がつくかどうかに関わらず、専門家に話すことで、少しずつ整理されていくこともあります。 ご両親の理解が得られないことも、さらに苦しさを増しているのですね。でも、もりもとさんの人生は、もりもとさんのものです。誰かの価値観よりも、今のご自身の安全と健康を最優先してほしいです。 職場に相談できる人がいないとのことですが、もし可能であれば、産業医や看護師長、信頼できる先輩などに「体調が不安定で、医療機関に相談したい」とだけでも伝えてみてください。それが難しい場合は、地域の保健所や電話相談窓口(こころの健康相談など)も利用できます。 もりもとさんは、今まで頑張り続けてきた方だと思います。だからこそ、今は「頑張らない」ことを選んでいいのです。助けを求めることは、弱さではなく、勇気です。 どうか、ご自身を責めず、少しでも安心できる時間が持てますように♪

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健康・美容

周りの目を気にしがちな性格です。さらに頭の良い方でもなく、物覚えが悪いので周囲から色々と言われているのもわかっています。常に何を言われているのか、考えながら働いています。 就職してからずっと夜勤前、仕事で失敗する夢を見ます。また眠っていても動悸で起きることがあり、計測してみると180超え。仕事の際も記録を書いているだけで120は超えます。胸が詰まる息苦しさもあり、循環器内科を2件受診し結果はストレス。 しんどいし、どうしたら良いのかわかりません。

病棟

もりもと

新人ナース, 病棟

32025/12/24

えっさん

内科, 外科, 精神科, 整形外科, ママナース, 病棟, 離職中

お辛い状況ですね。体調を崩して、無理をして仕事をして悪化や重症化してしまっては、元も子もありません。 体調がマシになれば、また新たな気持ちや考えが芽生えるのでは、と思いますよ。 どうか、自分の体を一番大事にしてください。

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雑談・つぶやき

2年目になりました。 同じ病棟に同期がもう1人いるのですが、先輩たちとのコミュニケーションもうまくいってるし、仕事もできる。本人は早く仕事辞めたい、奨学金制度の関係で縛りがあるからそれまではやめないでと私に話します。 一方私は仕事ができず、周囲から色々言われているのもわかっています。2年目になりはじまった委員会等の仕事もうまくできず、学習会の資料を作っても何度も何度もやり直し。私が悪いのがわかっているから、何も言えないけど同期の子は笑顔で受け取ってもらって、そのまま資料も通っていくのに。 同期は大好きなのに、こんなことを考えてしまう自分が嫌です。 ただ漠然と仕事に行きたくない、消えてしまいたいと思うことが増えました。元からあまり前向きな性格ではないけど、最近は拍車が掛かっているような気がします。家で泣くことも増えました。夜に何度も起きて、スッキリ眠れないし、悪夢を見る回数が増えました。仕事中に動悸や脈拍が140を越えるようになりました。周りの目が気になりすぎて、本当に本当に嫌になる。 吐き出し場所のない私の思いです、すみません…。

メンタル人間関係

もりもと

新人ナース, 病棟

12025/10/05

ちょこまる

外科, 呼吸器科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, 病棟, リーダー, 一般病院, 終末期

お疲れ様です。そのくらいになると周りと比べて落ち込みますよね。私も何回も泣きながら帰りましたよ🥲 なんで私ばっかり急変当たるんだとか毎回怒られてるとか、、 でもすごく良い経験だったなと今では思いますよ。良くも悪くも看護師の世界ってこうなんだなとか学べました。 人は人、自分は自分でマイペースにいきましょう。なれるのは人それぞれだし得意不得意もあると思います。あまりに体に不調をきたすなら休職も全然良いと思います。 私も職場で愚痴れないから誰も見てないところで愚痴ってます笑笑 自分のストレス発散方法を見つけることも大事です!

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雑談・つぶやき

私は元から他人の顔色がすごく気になる性格です。周りを見ながら常に行動してしまいます。そうして仕事をしていたら、つい最近新人らしい姿勢がない、積極さが見られないと言われました。職場が忙しい状態であったり、その人がイライラしているなというのが雰囲気でわかると自分の言いたいことが言えなくなるのです。そしてタイミングを逃して聞きたいことも聞けずに終わるということが多々ありました。 こんな気持ちを職場で話せば、言い訳だと言われるかもしれず周りには言えないので、ここで吐き出させてください。

新人

もりもと

新人ナース, 病棟

32024/12/15

りりぃ

病棟

あまりに人の顔色伺ってると、何も行動できず萎縮してるように見えたのだと思います。 タイミングを図りたければ直接上司に時間帯を聞くのも一つですよ。

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看護・お仕事

看護師を続ける上でのモチベーションは何かありますか?周囲にいるひとたちの「看護師」としてのプライドやモチベーションが高く、圧倒されています。 手に職があった方が良いと勧められ看護師を選んだ私はその差をひしひしと感じる毎日です。 こんななにも目標やモチベーションがない中で働いていても良いものかと思うことすらあります。 ぜひ、教えていただきたいです。

新人病棟

もりもと

新人ナース, 病棟

32024/12/09

さな

内科, クリニック

大丈夫!私も親に手に職つけなさいと言われて看護師になった口です! なので私はそれなりに稼げてプライベートが守れればよいと思ってます☺️笑 何で看護師になったかは人それぞれですし、求める者も人それぞれです。きちんと業務こなしてれば問題ないと思います。 ちなみに私はお給料やボーナスがモチベーションです

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新人看護師

仕事は休んでも良いんでしょうか。 めまいや腹痛、頭痛等の症状が出ているのですが、社会人になりそう簡単に休んでも良いものかと考えるようになりました。我慢すれば仕事はできる、そのレベルの体調の悪さなんです。しかも原因は心因的なことです。職場でのストレスで悩みが尽きません。 悩みがあれば聞くよ、と言っていただけるのですが私の職場は誰かに話すとその話がすぐに病棟全体に広がってしまいます。なので気安く誰かに相談ができないんです。辛い時は、休んでも良いのでしょうか。

メンタル新人ストレス

もりもと

新人ナース, 病棟

32024/11/18

りんご

内科, 病棟, リーダー

お疲れ様です。 ストレス半端ないですよね。 新人ナースさんですか?私も新人の頃、辛くていっぱい悩みました。 体重は10キロ減りました。 私の場合は、2年目になる時に、環境が良い方に変わったので、なんとか耐えることができました。 今振り返ると、耐えた自分えらいなと思うこともあるけど、少し休む期間をもらえば良かったな〜と思います。 看護師何年かしてると、体調崩して休職して、復帰されてる方を何人もみますので、全然特別なことじゃないと思います。 気軽に相談できる人がいないのは、つらいですね、、、 症状がひどくなる前に、休みましょ〜!!

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新人看護師

辛いです。 入職して半年が経ち、病棟にも慣れてきたところで先輩方から指摘されることも多くなってきました。私は顔にあまり不安や緊張が出るタイプではないらしく、それを良いことに結構きついことも言われます。私自身メンタルが強い方ではないです。また職場では明らかに私のことを目の前でこそこそと話されることもあり、それも目についてしまいます。 同期は強く言われるとすぐ泣いてしまうタイプで、言葉を選び先輩方も気を遣って話しています。 最近、立っていられないようなめまいが頻繁に起こるようになってきました。また胃腸の調子も悪く、元々持っていた偏頭痛もひどくなり週に3回はロキソニンを内服しています。自律神経失調症かと思い親に病院にかかりたいと相談しましたが、もし診断されれば周りの目が変わる等の言葉を言われました。 頑張らなければいけないと思ってはいるのですが、しんどいです。

メンタル新人ストレス

もりもと

新人ナース, 病棟

32024/11/18

こむぎ

検診・健診, 看護多機能

しんどいですよね、わかります。 私も新人の頃はほとんどもりもとさんと同じ状況ですごい共感できました。緊張もするし、先輩の言い方もきついし、胃を壊していました。 もちろん頑張ることは大事です。でも私もそれで心を壊しかけました。心を壊すと治すのにとても時間がかかります。だから、心が壊れる前に環境を変えるのは本当に大切なことです。もし仮に病院で診断されたとしても、薬を飲んで楽になり治癒の方向に進めばいいのではないでしょうか? 新人なんて毎日出勤するだけで偉いです。十分頑張りすぎてるくらい頑張っていますよ^^

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看護・お仕事

もうすぐ採血の実施が始まります。緊張が止まりません。不安でいっぱいです。 だけど実施する私が緊張していては駄目ですよね。何事も経験が大事だと、前向きに頑張ろうと思います。 もし良かったらエールをください!!🙇‍♀️

採血新人

もりもと

新人ナース, 病棟

12024/05/26

きゃん

内科, ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院

私も初めての採血の時は緊張しました!!いっぱい失敗もしました!😂 何回もしてくるうちに慣れてきて、短時間で出来るようになってきますよ😊💗 血管ブリブリの患者さんと優しい指導者に当たりますように☺️💗💗

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新人看護師

病棟初日です。とても緊張します。 病棟勤務初日は具体的にどのようなことをするのでしょうか?差し支えなければ、教えていただきたいです。

病棟

もりもと

新人ナース, 病棟

42024/04/09

くろ

内科, 精神科, ママナース, 病棟

病棟のオリエンテーションかとおもいます!物品の場所とか

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新人看護師

新卒の看護師です。小児科病棟に配属になりました。初めてだらけで右も左も分からず、不安でいっぱいです。 勉強しておいた方がいいこと等ありましたら、アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いします🙇‍♀️

勉強病棟

もりもと

新人ナース, 病棟

32024/04/01

ajane33355

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 精神科, 心療内科, 整形外科, 美容外科, 産科・婦人科, 泌尿器科, リハビリ科, 救急科, 新人ナース, プリセプター, ママナース, パパナース, 病棟, クリニック, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 学生, 離職中, 保健師, リーダー, 外来, 神経内科, 脳神経外科, 消化器外科, 一般病院, 大学病院, オペ室, 保育園・学校, 派遣, 小規模多機能, 看護多機能, 助産師

看護師怎麼了

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