まこ

お若い方とお察しします。まず、精神的にも、とあるので、規定に則りきちんと療養し、医師の許可が出てから復職プログラムに沿って徐々に慣らしましょう。 復職が難しければ退職の検討、となりますが、看護師は今や病院だけでなく施設や企業、学校、訪問看護…様々なフィールドで需要があります。今、療養する中で、出来そうな働き方から考えるのも方法です。 休職ということで、ご自身を責めてしまいがちですが、医師がダメと言うほど身体も心も休養が必要なんです。 長い人生、焦らず療養してくださいね。

精神科関連の資格をとってみては？精神科のプロになる。特定行為とか。 コンプレックスは、勉強することで解消するのが1番！

お疲れ様です。 苦手なことでも真摯に向き合われているんだなと感じました。頑張っているのになかなか周りに理解されないのはお辛いと思います…。 私も人に興味ないし人見知りです。コミュ障です。 だけど職場ではいつもにこにこしていて患者さんによく話しかけていると言われます。 気をつけて笑っているし話しかけているからです。 以前の職場で精神疾患を持った患者さんとうまくコミュニケーションが取れずに内服を増やしたり、担当医からみんなが見られる電カル上で名指しで罵倒されてすごく辛かったので気をつけるようにしています。また患者さんの状態が分からずに他看護師に迷惑をかけるのも嫌で…っていう自分の保身のためです。 とにかく患者さんの顔を見たら体調どう？とかどうでもいい表面的なことでも声掛けします。そして楽しくなくてもにこにこ。マスクなので目元を笑っていればそれなりに見えます。…もうされているかもしれませんが…。 後は療養などの比較的寝たきりでコミュニケーションがあまり必要ない分野も視野に入れてみるのはどうでしょうか？自分はこっちの方があっていて慢性頭痛が落ち着きました！ 向き不向きは誰にでもあります。きっとまこさんにはまこさんの良いところがあります。ご自身を大切にしてなりたい自分になれることを応援しています。

まこさん　こんにちは❁ 私もまこさんと似ていて、同じくメンタルが弱弱のナースです。 まこさんが現在働かれている病院 なかなかに条件が悪そうですね。 例えまこさんがメンタルが弱いとしても、それはまこさんが悪いのではありません。 人間関係も含めて、もっと働きやすい病院や施設など、働く場所は山のようにあるので、前向きに転職を考えてもいいのではないかと思いました。 私もうつの薬を飲んだり、通院したりしながらナースとして9年働いています。 転職も3回しましたし、3度休職もしました。 まこさんが思っている以上に、職場や、心療内科はまこさんに優しいですよ。 過度に心配なさらずに、まずは心療内科への受診、相談先を見つけられると良いのではないかと思います。 頑張りすぎないでくださいね。

お仕事お疲れ様です🌷 仕事に慣れるまで、メンタル的にしんどくなることありますよね…。わたしは、よっぽど体調に変化がない限り、しんどくても休めないタイプでした。休む選択ができることも大事だと感じます。 とにかく、同期とよく会ってました！ そこで、仕事の話をたくさんして、自分だけじゃないんだ、それってあるあるなのか〜。などとにかく、話してみんなの境遇も聞いて発散してました！ シフト共有できるアプリを利用して 誰がいつ休みとかわかるようにすることで、 集まりを計画したり会いたい人に声かけたり してましたよ☺️ ボーナスなど出てお財布に余裕が出てくると友達と出掛けて発散したりもしてましたね✨ 病棟やそこでの看護が合わない場合には、早々に部署移動する人も少なくありませんでしたよ。そういったことも視野に入れてみてもいいかもしれません👀 新人さんとのことなので、もしプリセプターさんに話ができるのであれば、そういった相談をしてみてもいいかもですね！自分が新人の時はプリセプターさんに相談なんてできませんでしたが、自分がプリセプターになった時はプリセプティと一緒にご飯行ったりもしました😊 すみません、長々と書きましたがこんな感じで発散しながら、気持ちを切り替えてどうにか続けてたって感じですね！ モチベーションはたぶんあまりあげられてなかったです。笑　ただただ、慣れて、色んなことを覚えることに必死でした🥹 まこさん、応援してます📣✨