まりー

ナースウェアやステートや便利グッズを探すのが大好きです。通販カタログを見てても飽きません(^^) 私は、アンファミエという通販カタログで購入をしています。 医療用品の種類が豊富であるのでオススメです。 印鑑やシューズなどは意外と楽天などのネット通販の方がデザインやサイズが豊富だったり、送料無料やポイントが貯まったりします。 必ず楽天をチェックしてから医療用品通販をチェックするようにしています。

保湿と寝不足の解消と食事には気をつけていました。 疲れやストレスがたまるとあごの下にできものができるので、ねれる時に寝だめしていました。 でも夜勤回数が多いと肌荒れしますよね。。。

夜勤お疲れ様です！ 1番きつい週が終わればあとは楽勝ですね！ 夜勤が全部終わらずとも小さなご褒美をあげたり、出来る限り休んで体調を崩さないようにご自愛くださいね。 美味しいもの食べて疲れを癒してきてくださいね！