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ヲタ趣味腐男子やってます。料理、ゲーム、カラオケ、イラスト、観劇、ダンスなど幅広く趣味を楽しんでいるので興味ある方がいらっしゃれば絡んで頂けると嬉しいです。
仕事タイプ
介護福祉士
職場タイプ
障害者支援施設
夜勤をするようになってから寝ても短時間で目を覚ましてしまうようになってしまいました。長時間眠れる方法、もしくは長時間寝る為にやっている事など教えて頂けると嬉しいです。
夜勤
流
介護福祉士, 障害者支援施設
楓
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, デイサービス, 病院
変則勤務になり睡眠は浅くなりました。私は何度寝してなるべく布団の中で過ごす様にしています。また寝る前に誘導瞑想の音源やリラックス効果のある音楽を流したりしています。 職場の人の中には『ネルノダ』の様な市販の睡眠導入剤を使用していたり、医師に相談し睡眠剤を処方してもらっていると様々です。 今年度入社の後輩で夜勤明けで朝帰って寝て起きたら次の日の夕方だったっていう猛者もいます。
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今の職場に限界を感じました。 介護福祉士を持っています 介護歴はトータル10年程です。 転職を試みましたが コロナで保育園お休みというのと 日祝が休み遅出や夜勤がしづらいというのもあり 転職困難なようです。 コロナが落ち着くまでは今の職場で働くべきでしょうか？ それとも頑張って面接などを受けまくるべきでしょうか 今心が折れてしまいました
退職人間関係ストレス
あかりとん
介護福祉士, デイケア・通所リハ, 訪問介護
むめ
PT・OT・リハ, 介護老人保健施設, デイケア・通所リハ
八方塞がりになる時ってありますよね。ほんと辛いと思います。 今の時期だと身動き取りにくいと思うので、心を無にして淡々と今の職場でもう少し働くのも手だと思います。ここで働きたい、と思える職場があるのであれば、面接を受けるべきだとは思いますが。。 心が弱ってる時って、判断力も低下してしまいます。 まずは、ご自身を大切に。事態が好転することを祈っています。
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私自身、スタッフとのコミュニケーションが上手く取れません。 他のスタッフ同士上手くやってるのに 何故、できないんだろうといつも悩んでます。 何が原因なのか聞くにも聞けないです。
職員
HARU
デイサービス, 初任者研修, 実務者研修
流
介護福祉士, 障害者支援施設
自分も最初苦手でしたけど聞き手を繰り返していたら少しずつコミニュケーションが取れるようになりましたよ。職員や利用者さんも同じで受け答えが出来てくれば関係性も作れると思います。言葉のキャッチボール頑張ってください。
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夜勤明けの皆さんお疲れ様でした♪ 17時間疲れ果てました😭 認知症の方々の大変さは日勤でも勿論ですが💦 夜勤1人勤務での、帰宅願望、弄便、物取られ妄想、暴力などなどなど… 心がすり減ります。泣けてきます😩 リフレッシュしたーい、と思っても体がついて行かず笑 皆さんの明けの楽しみはなんですか？
暴力夜勤明け認知症
すこやか茶
従来型特養, グループホーム, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養
毒山
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ユニット型特養
ただひたすら眠るだけです。
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