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初めまして! このアプリを通じて介護業界で働く皆さまとお気持ちの共有ができたらなと思います。
仕事タイプ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 初任者研修, 実務者研修
職場タイプ
グループホーム, デイサービス, 訪問介護
ケアマネさんが担当するお客さんで、独居(1人暮らし)の場合で「苦しい!ちょっと来てくれー!」と電話が来た場合、それが夜の23:30だった場合、行かますか?そしてもし行った場合、何か手当てはありますか?行ったとして全然大したことなかった場合、次から着拒とかしてしまう場合はありますか?
ケアマネモチベーション
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
あい
介護福祉士, ケアマネジャー
私なら100%行かなく、救急車を呼ぶようにします。 間違って行ってしまえば、責任問題にもなりますよね。 なので、手当ても出ないし、一度行けば必ずまた行く事になります。
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卑しい考えで申し訳ないのですが、ふと思ったことがあります。 介護をする側も、介護をしてほしい側も不足している今、介護保険なしで自分の言い値で介護をするという事ってできるのですか? 例えば訪問介護で介護保険なしでこちらの言い値でお客さんに「入浴介助は1回¥5,000です」とか「トイレ誘導は¥3,000です」とか言うことは違法ではないのでしょうか? 日本にはお金持ちの人が住むエリアというものがあると思います。自分にとって¥5,000は高いですが、その人たちにとって¥500くらいの感覚であればそれは可能なのかと思います。 繰り返しになりますが、介護保険なしの介護は違法なのでしょうか?
人手不足訪問介護
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
カガリ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, ショートステイ, デイサービス, 実務者研修
可能だと思いますよ。介護保険を使う使わないは、個人の自由ですから。
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わたくしごとですが精神的に病んでしまい介護の仕事を失業しました。 グループホームやデイサービスなど、もう現場での介護はやりたくないと思っています。 しかし長年続けていた介護に何かしら携わりたく思っています。 介護福祉に関われるお仕事がありましたら教えてほしく思います。(ケアマネジャー以外)
副業仕事紹介勉強
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
kope
施設長・管理職, 介護老人保健施設
介護の仕事は大変ですよね。お疲れ様です。 現場に出ずに介護に関われる仕事としては、介護事務とかはどうでしょうか?
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NOと言えない自分に疲れ果てています。 お局職員から色んな仕事を任されています。 理由は自分が「いいですよ!」とイエスマンになっているからです。一部の職員からは大丈夫?と心配されています。 自分で自分の首を絞めている状態です。 NOと言えるようになるには、どのようなことに気を付けて仕事をしたらよいでしょうか。アドバイス下さると助かります。
上司人間関係ストレス
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
おたすけ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, 施設長・管理職, 従来型特養, 介護事務, 送迎ドライバー, 初任者研修, 実務者研修, 無資格, ユニット型特養, 障害福祉関連, 障害者支援施設
私もそうですが、あえて仕事以外の予定を入れて、手伝うことが難しい状態を作りました。かえってリフレッシュできて、大変だと思っていたことが少なくなりました。時間は後戻りできません。趣味を作って、ご自身の大事な時間作ってくださいね。
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退職について退職代行サービスを使って退職した方はいますでしょうか?使った側はどのような境遇で使ったのか。使われた側は使われてその後どのような事が起ったのか知りたく思います。
退職
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
暁冬
介護福祉士, 従来型特養
お仕事お疲れ様です。 以前勤めていた施設で退職代行サービスを使われた職員がいます。 特に問題なく退職手続きを終えて顔を合わせることなく退職されました。退職代行という言葉がすでに普及しているので特別へんな問題は起きなかったです。 人によって色々事情があるので、中には直接退職手続きしたくない方もおられると思いますし、そういった方は利用するのも一つの手だと思ってます。
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夜勤明けで、退勤30分前くらいの時に利用者さんが転倒されそうになり、ヒヤリハットを書く状況になりました。 しかし自分は夜勤明けでフラフラな状況です。「次に出勤した時に書くのはだめですか?」と言ったところ「今書いて」との事でした。ヒヤリハットについて、今書かないといけないことなのか、他の事業所はどうなのか教えていただければと思います。
ヒヤリハット夜勤明け
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
たつ
介護福祉士
転倒したから事故報告ですかね? こちらはその日中に書き上げます。残業しても。
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働き方についての質問です。 自分の仕事場は介護記録が紙からタブレット端末に変わりました。 長年、紙でやってきた人も多いと思います。 みなさんは紙派ですか?タブレット端末派ですか?
記録
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
マンゴー🥭
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, サービス付き高齢者向け住宅, ショートステイ, デイサービス, デイケア・通所リハ, 介護事務, 送迎ドライバー, 初任者研修, 実務者研修
お疲れさまです。 ケース記録やデイサービス情報をタブレット入力後に紙で印刷してファイルして、夜勤者はファイルされたケース記録に手書きで記入します。
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グループホームでの夜勤に関しての質問です。 以下、どう思うかどうかの意見がほしく思います。 深夜に起きてしまわれる利用者様がいます。そのような利用者様に対して、無理に「寝て下さい」というより「寝れるまでフロアで過ごして構いませんよ」という声かけをしています。これについて賛否両論あります。否定派は夜勤者は1人しかいないので、フロアで過ごす利用者様から目を離してしまうだろう、その時に転倒でもしたらどうなる?という意見です。賛成派は好きに過ごさせてあげればいいでしょ。グループホームだよ?という意見です。自分は賛成派です。
夜勤
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
Gロー
介護福祉士, グループホーム
グループホームの夜専です。 私の施設では睡眠薬を使用しないということもあり、昼夜逆転の方が多く、入眠の促しに効果がない人が多いので「寝ましょう」というような声掛けはあまりせずに本人の意思次第というかたちになります。 起こしておく場所についても本人の状況と意思次第です。歩行状態が安定している方であれば自由。歩行不可で中途半端に動いたり一人だと不穏になるのであれば近くに。声掛けや職員を認識することによって興奮して大声を出したり、せん妄に拍車がかかると他入居様にも悪影響ですので本人が穏やかに過ごせる所を選びます。 ご家族様には入所時に「夜間帯は1人なので他者の介助と被る等で特に転倒の危険性は高くなる」ということには了解していただいています。
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職場の人間関係について質問です。 職場のおばちゃんが強烈で正直苦手です。 「そんな言い方しなくてもいいのにな」というパターンが大体です。 この時、自分はどのような精神状態でいればよいでしょうか。 アドバイスを下さればと思います。
人間関係職場
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
けい
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, デイサービス, デイケア・通所リハ, 小規模多機能型居宅介護
どこにもトラブル起こす人は居ますよね。上に当たりが強い事を報告してみては? 当人にキリキリカリカリしないで、もう少し穏やかにいきましょうよと状態ぽく言うとか。あまりにもカチンと来たら「うるせぇ」って言うのもありかなと。
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デイサービスの働き方について質問です。 午前中に入浴介助があると思います。 職員の休憩時間が12:00~13:00だった場合に入浴介助を終えると時間が12:15になってしまうことがたまにあります。 しかし休憩は13:00までで、1時間休憩したとはいえない状況です。 これってデイサービスの職場でよくあることなのですか?教えていただければと思います。
休憩デイサービス
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
まめちゃん
介護福祉士, デイサービス
お疲れさまです! 休憩は1時間したい気持ち分かります。 私のデイでは、時間が押してしまった場合 その時間から1時間休憩出来ます。 職員が多めに配置されてる為だと思います。でも他のデイが全部そうとは限らないので1時間休憩出来ないのは、もしかしたらデイのあるあるかもしれないです。 上司等に相談されてみてはどうでしょうか?
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レクリエーションについて質問です。 日々様々なレクリエーション活動をやっていると思いますが「こういうのをやっているよ!」っていう活動はありますでしょうか? 季節問わず、教えてほしく思います。
レクリエーション
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
ムーン
介護職・ヘルパー, 看護助手, 有料老人ホーム, グループホーム, 病院, 初任者研修, 実務者研修, 障害福祉関連, 障害者支援施設
お疲れ様です。 レクリエーション、考えるのは本当に、大変ですよね。 私が、レクリエーション担当としてやってきたことを上げてみたいと思います。 ・カラオケ ・利用者様が知っている歌に合わせて身体を動かすストレッチ ・しりとり(食べ物限定とか、花とか、植物限定とか) ・千羽鶴折(折り紙で作成してもらい飾ったりしていました) ・季節行事などで、一緒に野菜切りしたり、お菓子作りにも参加してもらったりしていました。 たこ焼きや、ホットケーキ何かは簡単ですし、高評価でした。 参考になれば幸いです。
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面会時、予約と共に、①時間10分前、②到着時 にフロアに連絡しています。理由は、整容やスタッフの心の準備(ご家族様に挨拶する等)です。 以前は予約などもなしにご家族様は、フロアに上がっていました。しかしながら、コロナにより面会が中断、再開後は上記のような対応です。 皆様の施設では、どうですか?
ショートステイ老健グループホーム
黒子ダイル
介護福祉士, ケアマネジャー, 生活相談員, デイサービス, ユニット型特養
naka3912
介護福祉士, 病院
私の職場は療養型病院で、 面会の対応はナースが行ないます。 時間制限はありますが、最近は特に事前予約無しで家族の面会を許可しているようです。 流れとしては、まずは事務の窓口を通して、フロアのナースステーションを通して、そこで担当ナースが家族を案内するという感じです。
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わか
介護福祉士, ユニット型特養
コメントの主旨にあっているかわかりませんが。。。 単純に頭に詰め込むのではなく「何かしらの目標」をもって学ぶことが1番なのかなと思います。目標を持つことでより適切で現場に即した知識・スキルを身に付けられるのかなと思います。
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25日は給料日 給料日が毎月の楽しみ 介護士のお給料事情って都道府県とその地域、事業所によってかなり変わりますよね。 基本的に特養は高めっちゃ高めですね。 過去3つの特養では給与明細は紙でした。 今の施設はアプリです。 アプリなんで明細開かないこともしばしばあります。忘れるんで。 1つ目 8年いて手取り19万でした。となると基本給多分15万くらい? 賞与は年間4.0だった。 2つ目 基本給16万ちょい。手当て多くて手取り23~26万くらいだったかな。 賞与は3.0だったかな? 3つ目 基本給21万ちょい。手取りは22~24万くらいだったかな。 賞与は3.0だった気がする。 4つ目(今) 基本給19万ちょい。手取りは23~25万くらいかな。 賞与は3.0かな?多分。 残業と夜勤回数で多少変わりますね。 確かリーダー会議だか運営会議だかの議事録に3月は処遇改善が出るとかなるとか。 一応毎月貰ってるんですけどね。4万くらいは。 で今月です。 目がおかしくなったのかと思った。 明細の中の手当てを見てたら 処遇改善手当て欄に見たことない数値記載されてました。 26万です。なんこれ?マジ? 総支給51万 手取り44万 これガチ!? 口座アプリ開いてみたら、がっつり増えてるんで間違ってないはず、、、 介護14年やってきて初めて見たこの金額 間違いじゃないよね? うわぁこぇー。 なんでわざわざ明細見たのかってところなんだけど 休憩入ろーってなって、階段降りる時に他のユニット職員と遭遇して、この話になりました。その方は外人さんなんですけど、俺よりも数年長くこの施設にいる方ですね。 「明細見た?処遇改善のところ私10万ってなってるんだけど、間違いかな!?」って話しかけられて、俺も確認しますって開いたら あなたの倍以上ですとは言えない、、、 なんか理由あるはずなんだけど わかんね。 貰えるものは貰いますけどね。
給料ユニット型特養介護福祉士
俺いつまで介護やってんだろ?
介護福祉士, ユニット型特養
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
14年で4ヶ所ですと、今の施設に8年居た訳じゃないですよね〜?8年以上だと別の手当が出ますよね? また、年度末は何月でしょうか?締めたら収益黒字で、分配とか? 分かりませんが、お疲れ様でした♪
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とりあえず自分の時間の許す限り、新卒であれ転職であれ新人にできる限り話しかける。どこまでできるか何ができないか、何か困ってることがないか。先輩に話しかけづらいとかあると思うのでできるだけ話しかけないと
新卒先輩新人
ユズパパ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム
あい
介護福祉士, ケアマネジャー
確かに、そうなんですが。 気をつかっているなぁて、感じますね。逆に、ちゃんと答えてあげなければとも。 話しが聞ける人でなければ、疲れてしまいます。1番辛いのは、ちゃんと報告してね!聞いてよね!そんな言葉は、逆効果と感じました。 少なくともその新人さんを思う気持ちは、良い事と思います。
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担当の利用者が亡くなってしまった。 最期になるとは思わなくて、ちゃんとお別れできてなかった。「また来ますね〜!」なんて声をかけたけど、顔を見てなかったかもしれない。 高齢者の介護なのでいつが最期になるかわからない。いつ急変するかわからない。一回の訪問を大事にしないといけないですね。
別れ訪問介護ケア
まなてぃ
介護福祉士, 訪問介護
さかも
介護福祉士, 従来型特養, デイサービス
おつかれさまです。とてもよくわかります。私もデイサービスで、あんなに元気にしていた利用者さんが、いきなり...という事があります。日常の業務で忘れてしまいがちですが、私もケアや言葉掛けを大事にしたいなと思います。
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カイゴトークびぎなー
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅
ストライキは参加していませんが、介護士が声をあげていかないと国や地域の役所は全く動かないので、介護士ストライキは来年以降も継続してやっていってもらいたい。
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防水シーツを乾燥機にまわすスタッフがいます。注意をしましたがまたまわしていました。乾燥機でまわすとやはり防水加工がとれ長持ちしないですよね?何度も乾燥機に入れるスタッフに改めて説明しようと思いますが確認したくて質問しました。
ケア施設
田中
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, 訪問介護
おでん
PT・OT・リハ, 病院
こんにちは。乾燥機を使用できるかどうかは製品によると思います。私の職場のものは毎回クリーニングに出しており、乾燥機を使用しているかどうかは不明です。製品名などがわかれば調べてからスタッフの方にお伝えするのが無難かなと思います!
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年に1度の事例課題📝 年始ちょっと過ぎてから伝えられ、〆切まであと2週間。それまでにフロアがクラスターになったり、ライブに行けなくなって全てへのモチベが下がったり、利用者一人ひとりが濃ゆすぎて忙しくて、正直事例どころじゃなかった3ヶ月🌪️ あとスライド1枚完成させれば終わるはず。最悪、発表するための文字入れは発表日までに入力できればいいから、とにかくスライド完成させれば一旦終われる! 今日はもう力尽きたので終了🫠なかなか思うように進まないけど進まなかったとしても少しでも取り組んだことが偉いので良しとする!! 疲れたので糖分摂取して休憩☕️
にっぴ
介護福祉士
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
お疲れ様です! 事例課題、お仕事もある中で大変ですよね。 あまりこん詰め過ぎないようにして下さいね。 にっぴさんのお気持ち分かります。 確実に1歩1歩進んでますので大丈夫ですよ!
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現在、病院で理学療法士をしています。介護福祉士の資格あります。 副業として訪問介護(土曜日の午前中だけなど)、もしくは月に2回ほど介護福祉士として夜勤の仕事をするのか悩んでいます。 将来、訪問リハビリにも興味があるので訪問介護の方が良いのでしょうか。夜勤をする方が勉強になるでしょうか。
副業リハビリ訪問介護
タカ
介護福祉士, PT・OT・リハ, 病院
ツート
介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, グループホーム, デイサービス
どちらも勉強になります、間違いなく。 ただ、副業OKの事業者なんでしょうか?
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北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
お年寄りの体温上昇って色んな要因がありますもんね。 厚着をして布団の中にいたのかなとか、部屋の温度は適温かなど。まずは色んな要因を疑うべきだと思いました。脇パタパタも有効で、パタパタしたら体温が下がったことがあります。こもり熱でした。
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お疲れ様です。 強度行動障害に関してのわかりやすい書物を探しています。 資格所得が目的ではなく、対処がまとめられているものが良いです。 おすすめがありましたら出版社とタイトルを教えてください。 できれば未成年の子供に対しての対処法などが記載されているものが理想です。
理想子供資格
m.a.kuma
介護職・ヘルパー, ユニット型特養, 社会福祉士
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
お疲れ様です! ① 分かりやすい初心者向けの者として、強度行動障害ってなんだろう?って人が読む→→タイトル【きっとすべてがベスト 強度行動障害をもっと理解するための本】出版社【日刊現代】 ② 具体的な対処などはこちらの方がいいかと思います→→タイトル【対話から始める 脱!強度行動障害】出版社【日本評論社】 ②がよいのかなと思います。
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今の職場は病院なんですけど介護主任の男性職員から ペースを上げて仕事をしてくださいって言われてます あたしはまだ入って3ヶ月で覚えることがたくさんありすぎて いっぱいいっぱいになってしまってる(/. _.\) 施設での経験しかないからまだ病院のスピードについていけないです😭 それなのに入ってすぐぐらいからペースを上げろって言ってくるんです💦 みなさんならどうすればペースが上がるとおもいますか? 他の先輩職員さんに相談したら介護主任の男性職員さんは 何年もこの仕事してるから完璧かもしれないけど ペースを上げるのには経験だからねって言われた💦
人間関係ストレス職員
きょうこっち
介護職・ヘルパー, 病院, 実務者研修
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
同じような体験をしました。 自分は「もう少しゆっくりやってください。自分入ったばかりですよ?」と言いました。始めは言ってもあまり変わりませんでしたが、何度か言い続けていると変えてくれました。
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手話を覚えて(関わりをもつ🤟🏼)、旅行行って(来月予定🗼)、 ずっと気になってた運動しようかなぁ(ピラティス、ヨガ🧘🏻)、 まずは、仕事する。 自分のしたいことをして、「今」を楽しまんと😜✌🏼✌🏼 楽しむぞーーーーーー
運動
Meow 🐾
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, デイサービス, 実務者研修
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
こんにちは。 色々あるかもしれませんが仕事をして、その休みの日にめいいっぱい楽しいことをするべきだと思います!旅行楽しんでくださいね✨!
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教育担当のひとがしょっぱなからわたしに全部させてそのひとは詰所に居る… 1ヶ月つくみたい、こんなんなら1人でいいし 給与泥棒もいいところ(・_・;
モチベーション施設ストレス
八朔
介護福祉士, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
以前勤めていたところがそのような状態でした。1人でやらなければいけない空気になり、その責任に参ってしまいました。1人で悩まず会社の上司に相談なさって下さいね!
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特養勤めの相談員です。 利用者さんまたは、家族さんのハラスメント対応について質問です。 皆様がお勤め先の施設で、利用者さんからハラスメントがあった場合、どのような対応しておりますか? ケースによると思いますが、毅然と対応したり、曖昧にしたりなど。 教えて頂ける範囲でよろしくお願いします。
相談員家族特養
HOSUto
介護福祉士, ケアマネジャー, 生活相談員, 精神保健福祉士, ユニット型特養, 社会福祉士
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
隠すことなく、事実を言うべきだと思います。隠そう隠そうとすると後で面倒になります。以前グループホームで勤めていた時に、リビングで入居者様が暴れたことがあります。ご家族様には口で説明してもダメだと判断し、リビングの天井にある監視カメラの映像を見て頂きました。今の時代、プライバシーもありますでしょうが映像が何よりの証拠だなと実感しました。
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今年から訪問介護に転職しました。 昔の造りの一軒家で、暖房も何も使用せず、重ね着だけで暮らしているお家が何件かあります。 お風呂介助するにも足元がタイルなのでめちゃくちゃ寒いです。 暖房を使用していない家庭に訪問する際に、どんな寒さ対策をしているかアドバイスお願いしたいです。
訪問介護
ひまわり
介護福祉士, 訪問介護
北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
ケアマネジャーに相談してみるのも手かもしれません。それかタイルの上にタオルを敷くのはどうでしょう?あるいは入浴する直前に温かいシャワーを壁や床にかけます!
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北アルプス峠
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修
引きずることは当然あります。 介護の仕事関係なしに、みんなそうだと思います。 数日は引きずりますが、それは一生は引きずらない。こう思ってるうちに「次は頑張るぞ!」という気持ちになってます。 あるいは、同じような失敗をした人はいないか確認して自分だけじゃないことを知ると安心します。
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自分で更衣できない方の就寝時の衣類はどのようなものを着衣させていますか? うちは本人用の衣類なんですが、やはりパジャマなどを着せるべきなのでしょうか?
要介護施設職場
カレイドバード
介護福祉士, 障害者支援施設
ちゃちゃこ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ユニット型特養
私のところも本人用の衣類です。パジャマは本人か家族が希望した場合に着替えさせるといった感じです。
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日勤リーダーの時に巡回が居ないのって当たり前ですか? 40人近い方を1人でオムツ交換からトイレ誘導までは慣れないといけないですよね……
特養
しず
介護職・ヘルパー, 従来型特養
しみぃ
介護福祉士, グループホーム
こんばんわ。 すごく大変ですね。 早くやらないとって仕事に追われるだろうし、利用者さまのことを考えてもいられないね。 リーダーや上司に言えないから悩むんだよね(T_T) だって改善出来るなら最初から一人でやらせるっていう考えにならないもんね…
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16時間一人夜勤をやっています。コール、センサー頻回で仮眠も取れません。最近は夜勤明けに頭痛や目眩がしてしんどいです(--;) 皆さんの施設では夜勤は休憩ありますか??
サ高住夜勤
海賊王
介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅
はっぴぃ
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム
休憩が全然取れないですか? 今やっている夜勤、休憩1時間なので仮眠取れる程ではないですが、少しでも横になれると私は少し楽になります。 頭痛、目眩きついですね~ 頭痛防止に水分多目に摂り、血の巡りが良くなる健康食品飲みながらやってます。 明け方にパクッと食べれる軽食があると私は少し楽になります。
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